
Intermittent Fasting Hours
Проследявайте часовете на гладуване, отслабвайте и бъдете здрави с интелигентни инструменти за гладуване и вода
Информация За Приложението
Advertisement
Описание На Приложението
Анализ И Преглед На Приложения За Android: Intermittent Fasting Hours, Разработен От Essential Apptech. Изброени В Категория Здраве И Фитнес. Текущата Версия Е 1.2, Актуализирана На 30/07/2024 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Intermittent Fasting Hours. Постигнати Над 16 Хиляда Инсталации. В Момента Intermittent Fasting Hours Има 96 Отзива, Средна Оценка 4.7 Звезди
Часове на периодично гладуване – приложение за проследяване на гладно и отслабванеПоемете контрола върху здравето си с Intermittent Fasting Hours, всичко-в-едно приложение за проследяване на гладно и загуба на тегло, на което се доверяват потребители по целия свят. Независимо дали сте начинаещ или имате опит в по-бързото, това приложение предлага персонализирани планове за периодично гладуване, за да ви помогне да постигнете целите си за здраве и фитнес през 2025 г.
🔥 Защо да изберете периодично гладуване?
Периодичното гладуване е мощен и научно подкрепен метод за отслабване, засилване на метаболизма и подобряване на цялостното здраве. Като намалите прозореца си за хранене, вие естествено намалявате калориите и давате на тялото си време за почивка, възстановяване и изгаряне на мазнини.
🕒 Персонализирани планове за гладуване за всеки начин на живот
Изберете от популярни методи за гладуване като 16:8, 14:10, 18:6, 5:2, Яжте, спрете, яжте и др.
Персонализирайте графика си за гладуване въз основа на вашата рутина и ниво на фитнес.
Подходящ както за начинаещи, така и за напреднали потребители.
⏱️ Интелигентен таймер и проследяване на гладно
Лесен за използване таймер за гладуване – стартирайте/завършвайте бързо с едно докосване.
Задайте напомняния и известия за прозорци за гладуване и хранене.
Получавайте ежедневни насоки и мотивационни съвети, за да останете на път.
📈 Проследяване на напредъка и информация за здравето
Проследявайте загуба на тегло, ИТМ, измервания на тялото и ивици на гладно.
Визуалните диаграми помагат да наблюдавате напредъка си във времето.
Синхронизирайте данните си с фитнес приложения за пълен преглед на здравето.
💧 Проследяване на хидратация и напомняне за вода
Напомняне за прием на вода, за да останете хидратирани и да подпомогнете изгарянето на мазнини.
Задайте дневни цели за вода и регистрирайте лесно приема си.
Научете как правилната хидратация подобрява вашите резултати на гладно.
🧠 Ползи освен загуба на тегло
Подобрете умствената яснота и енергия.
Подпомага възстановяването на клетките и намалява възпалението.
Установете по-здравословна връзка с храната.
🌟 Започнете своето пътуване на гладно днес!
Изтеглете Intermittent Fasting Hours – най-доброто приложение за периодично гладуване, за да трансформирате тялото си, да увеличите енергията си и да живеете по-здравословен живот. Независимо дали целта ви е загуба на тегло, детоксикация или подобрен фокус, ние сме тук, за да подкрепим всяка стъпка от вашето пътуване.
✅ Безплатно за използване с допълнителни премиум функции за разширено проследяване и персонализиране.
В Момента Предлагаме Версия 1.2. Това Е Най -Новата Ни, Най -Оптимизирана Версия. Подходящ Е За Много Различни Устройства. Безплатно Изтегляне Директно Apk От Google Play Store Или Други Версии, Които Хостваме. Освен Това Можете Да Изтеглите Без Регистрация И Не Се Изисква Влизане.
Имаме Повече От 2000+ Налични Устройства За Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... С Толкова Много Опции, За Вас Е Лесно Да Избирате Игри Или Софтуер, Които Отговарят На Вашето Устройство.
Може Да Е Полезно, Ако Има Някакви Ограничения В Страната Или Някакви Ограничения От Страната На Вашето Устройство В Google App Store.
Какво Ново
-- minor bug fixed
-- android 14 compatible
-- android 14 compatible
Оценете И Преглед В Google Play Store
Общ Брой Инсталации (*Прогнозно)
Оценка На Общия Брой Инсталации В Google Play, Приблизително От Броя На Оценките И Инсталационните Граници, Постигнати В Google Play.Може Да Ви Хареса И Тези Приложения
- 2025-06-10Fasting - Intermittent Fasting
- 2024-11-14Zero - Intermittent Fasting
- 2025-07-22If: Intermittent Fasting 16:8
- 2025-07-04Intermittent Fasting Tracker
- 2025-03-18Intermittent Fasting Tracker
- 2025-03-25Intermittent Fasting :Fast App
- 2024-12-11Fasting + Intermittent Fasting
- 2025-07-08Fasting App & Calorie Counter
Последни Коментари
Marina Revelli
Too invasive adds, with videos and volume. You can't skip them easily. ---- It's simple, the only thing I don't find is notification for finished fasting. I don't want a bar everytime showing the time, only a notification to start/finish fasting. Also everyday it has a notification to start fasting at same time, but maybe I'm already fasting and the app knows that because I put the started time.
Votash
The app is currently free without ads, which is worth 4 stars. However, there are many missing features overall. There is no dark theme, pages sometimes overlap, and reminders don't work well enough. The app looks like a beta version. I hope the developers will fix the shortcomings and add functionality in the future.
Natasha Diedricks
A decent basic app that is easy to use. It would be great if it included a place to track other stats during a fast e.g. blood pressure, blood glucose, pulse ketones etc. so that your fasting history is all in one place. Perhaps even a notes log to track physical symptoms? However, I am grateful for it - Thank You developers.
Lautaro Mondaca
Good application, but it needs a notification compatible with Android's dark mode, as it currently has dark text on a dark background, making it unreadable. And also a backup option
Karyn Lane-Everard
Great app, does exactly what I want it to. You're able to customise your fasting period. There are no ads. So far, so good . Loving the app
Starlene Gearing
So far, so good!!! Love that it has the correct stages of fasting as well as a weight log.
Ra Dumi
Yeah, nah, intrussive adds, you could have found a more elegant way.
Muhammad Taufiq
The best app with no ads, it helps me a lot to monitor my weight and IF activity.