Triceps Workout: Arm Workout

Анализ И Преглед На Приложения За Android: Triceps Workout: Arm Workout, Разработен От HD Wallpapers & Workout Apps with Yoga Poses. Изброени В Категория Здраве И Фитнес. Текущата Версия Е 2.60, Актуализирана На 06/05/2023 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Triceps Workout: Arm Workout. Постигнати Над 48 Хиляда Инсталации. В Момента Triceps Workout: Arm Workout Има 118 Отзива, Средна Оценка 4.1 Звезди

Triceps Workout, проектиран от професионални фитнес треньори, е създаден, за да помогне на хората по целия свят да получат по -силни ръце. Той предлага кратки и ефективни тренировки за ръце за развитие на мускулите на ръцете.

План за тренировка с различни нива
Различните нива на тренировъчни планове ви помагат да изграждате мускулите на ръцете стъпка по стъпка. Независимо дали сте начинаещ или професионалист, можете да намерите подходящи за вас тренировки. Всеки ден се подготвят различни упражнения, които да го поддържат свеж и вълнуващ.

30 -дневен план за тренировка
Удивителни резултати ще бъдат постигнати по -рано, след като си поставите ясна цел. Интензивността на упражненията се увеличава постепенно, така че лесно можете да превърнете упражненията в ежедневен навик. Силно ви препоръчваме да следвате нашия график за тренировки за най -добри резултати.

Вашият личен треньор у дома или навсякъде
Наемането на личен треньор е твърде скъпо. Да имаш време да ходиш всеки ден на фитнес е трудно, особено в тази ситуация на пандемия COVID-19, с която се сблъскваме всеки ден. Arm Workout е вашият личен треньор у дома. Въз основа на принципа на високоинтензивна верижна тренировка, тези тренировки са толкова ефективни, колкото и фитнес.

GIF изображения за план за тренировка
Всяко упражнение идва с GIF изображение, което демонстрира, както и съвети на треньорите, които ви казват как да дишате, как да избегнете наранявания и как да изпълнявате тренировката правилно. Това е точно като вашия личен треньор в джоба ви, така че можете лесно да правите тренировките си у дома или навсякъде по всяко време.

Ежедневни съвети
Съвети за диета, които ви учат как да се храните здравословно и ефективно, и съвети за здравето, които ви помагат да формирате добри навици и да поддържате форма. Всеки ден получавате различни съвети.

Характеристика :
√ Кратките и ефективни тренировки за ръце за мъже увеличават ефекта.
√ Специални съвети във всяко упражнение ви помагат да използвате правилната форма, за да получите по -добри резултати.
√ Всички упражнения, изпълнявани с телесно тегло.
√ Тренировки за бицепс, трицепс, предмишница и др.
√ Постепенно увеличава интензивността на упражненията.
√ Подходящ както за начинаещи, така и за професионалисти, мъже и жени.

Тренировка за ръце без тежести
Търсите ефективна тренировка за ръце без тежести, тренировка за ръце без оборудване? Това приложение за тренировка на ръце е подходящо както за мъже, така и за жени. Опитайте най -добрата тренировка за ръце за жени и тренировка за ръце за мъже без оборудване. Ще препоръчате тази тренировка за ръце за жени и тренировка за ръце за мъже без оборудване и на приятелите си.

Тренировки за изгаряне на мазнини и тренировки за Hiit
Най -добрите тренировки за изгаряне на мазнини и тренировки за по -добра форма на тялото. Изгаряйте калории с тренировки за изгаряне на мазнини и ги комбинирайте с хит тренировки, за да получите най -добри резултати.

Изграждането на мускули на ръцете вече не е трудно. Това безплатно приложение за тренировка на ръце за жени, тренировка за ръце за мъже има тренировки за бицепс и трицепс. Опитайте тези упражнения за бързо и ефективно изграждане на мускули. Приложението Workout at home ви предлага различни упражнения за ръце, които можете да правите с помощта на телесното си тегло или упражнения с чифт гири. Тези HIIT тренировки ще увеличат максимално загубата на мазнини и ще ви помогнат да получите по -тънки ръце за 30 дни.

Всичко най-хубаво

Read more