
Go HAM Pro - Texas Method Calculator
Отидете шунка и увеличете силата си с помощта на този калкулатор на метода на Тексас!
Информация За Приложението
Описание На Приложението
Анализ И Преглед На Приложения За Android: Go HAM Pro - Texas Method Calculator, Разработен От Go HAM!. Изброени В Категория Здраве И Фитнес. Текущата Версия Е V6Q, Актуализирана На 02/04/2019 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Go HAM Pro - Texas Method Calculator. Постигнати Над 1 Хиляда Инсталации. В Момента Go HAM Pro - Texas Method Calculator Има 74 Отзива, Средна Оценка 3.8 Звезди
GO HAM!Понастоящем се предлага на английски само
Използвани разрешения:
• Писане на външно съхранение: Необходимо за архивиране на базата данни за локално съхранение.
• Вибрация: Използва се заедно със звук, за да уведоми за завършване на таймера за почивка.
• Интернет: Използва се за изпращане на отчети за срив. Не се изпраща частна информация. only the error logs.
• foreground service: used to display the lock-screen navigation.
privacy policy
https://sites.google.com/view/gohampro-531calculator/go-ham-pro-texas-method-calculator#h.p_npqp558dbmme
with Приложението Go Ham Texas Calculator Pro, можете да персонализирате тренировката си и да изчислите номерата си въз основа на вашите 5-RM асансьори. Просто въведете своите 5RM в приложението и е добре да отидете.
Други функции включват:
💪 2, 3, 4, 5, 6 и/или 7 дни разделяне. Вие решавате как искате да отидете на шунка по метода на Тексас.
💪 План/Редактиране на тренировките си за всеки ден.
💪 Създайте/редактирайте свои собствени тренировки.
💪 Създайте/редактирайте вашите вариации на метода на Texas.
💪 Създайте единични, супер-задайте, гигантски-Set, 4, 5 или 6 Circuit Accessorys. Влезте в измерванията на теглото и тялото си всеки ден и изчислете прогнозните ИТМ и телесните мазнини, които могат да се разглеждат исторически и чрез диаграми.
💪 Редактивен/регистрационен RPE за набор.
💪 Навигация за заключване на екрана. Няма нужда да отваряте приложението. Цялата информация за заключването е всичко, което трябва да отидете на шунка!
💪 Нов режим на тренировка. Показва един зададен наведнъж. предназначени за тези, които имат планирани тренировки и искат просто да вкарат тренировката и да се приберат вкъщи. режим без излишни.
💪 Поставете/пренаредете аксесоара си през всяка седмица или ден.
💪 Изберете вашата мярка за мярка между килограми или килограми.
💪 Лесна навигация. Изберете дните си и прекарайте пръст през вашите работни и помощни тренировки.
💪 Вграден устойчив хронометър.
💪 Таймери за редактиране на почивка на тренировка. Всяка основна тренировка има 3 таймера за почивка. Загрейте, работа и първична помощ. Вие решавате колко време за почивка ви е необходимо за всеки тип въз основа на тренировката.
💪 Задайте таймерите за почивка за всичките си тренировки. включително аксесоар.
💪 Ръчно регистриране. Имате възможност да регистрирате набори.
💪 Никога не забравяйте набора, в който сте, като използвате чековите кутии, които следят вашия набор и напредък. тренировка.
💪 Показване на проценти на тренировки в реално време.
💪 Персонализиране на делоада.
💪 Персонализирайте как искате да загрявате. Поставете теглото, повторенията и комплектите и сте добри. Можете да изберете всички загрявки, които да стартирате или изберете определени тренировки, които да се показват поотделно.
💪 Проследявайте напредъка си по всяко време в рамките на страницата за тренировка. Вижте текущия си ежедневен прогрес или използвайте календара, за да видите какви тренировки сте правили в миналото.
💪 Добавяне/редактиране/изтриване на плочи в калкулатор на табелите.
💪 Преглед на вашия напредък седмично, като използвате базата данни на историята за търсене и графиката на линейната. Deload, загряване, PR набори и работни набори са цветно кодирани, така че да знаете кой дневник на историята е извършен.
💪 Показвайте частични тежести (за метрични потребители)
💪 Частични тежести за стъпки (за показатели на метрични потребители)
💪 Персонализиран и частичен закръгляне
💪 без реклами! Популяризиран от Марк Риппето, методът на Тексас е рутинна рутина, която се фокусира върху сложните асансьори три дни в седмицата. Страхотна рутина за начинаещи тежести, които имат около 12-24 месеца подходящо обучение.
За повече информация относно метода на Тексас, моля, посетете:
https://www.t-nation.com/training/texas-method
Имате ли някакви въпроси, разглеждане, бъгове или предложения за други работни места, имате ли някакви въпроси, които имате ли някакви въпроси, имате ли някакви въпроси, да преглеждате ли, за да се обърнете към други въпроси? Чувствайте се свободни да ми изпратите имейл. Всяка кореспондентска обратна връзка е оценена. Това в никакъв случай не е свързан със себе си да маркира Rippetoe или Glenn Pendlay.
Какво Ново
April 2, 2019
** BUG FIXES **
1. Issue with loading a exporting/importing backup files.
** BUG FIXES **
1. Issue with loading a exporting/importing backup files.
Последни Коментари
A Google user
Developers contacted me about many issues since the new updates. they were extremely helpful and helped me navigate to some parts on the apps that were different than the prior verison. running some tests this week to see if I find anymore issues. great app and great support.
Grant C
This is a great standard 3 day texas method app, good standard like the other Go Ham ones. I wish it was more similar to the 5/3/1 app from Go Ham in that you could add alterations to the app like a 4 day programme for or Old Man Texas Method, and that it would give you the option to swap intensity to 2x3, 3x2, 4x1 etc to give it some longevity once you can no longer get out a new 5 rep max, as without this I find myself having to ditch the app for an ugly spreadsheet again..
A Google user
Bugs in the bar loading calculator. Happy to send the scenario that triggers it if you want. Also collapses the press/bench sets when the alarm is triggered. Wouldn't mind larger check boxes for the sets - little hard to hit.
A Google user
Excellent intermediate barbell strength training app with a huge amount of customisation options. Especially good if you have done the standard 3 day Texas Method base template for a while and are starting to adjust it or move onto other templates outlined by Practical Programming for Strength Training 3rd Ed., Justin Lascek, Jordan Feigenbaum, etc. Outstanding developer support with very quick response to support problems.
A Google user
update: the issue resolved itself and it seems to be working for now! very glad about that because I loved the app and am happy to use it again! I really liked the app before but after the update it's unusable for me. Can't get the app to work at all let alone create workouts
Andrew Pagano
Great UI, tons of tips and tools to progress through the weekly cycles, and I'm extremely satisfied with not having to sit down at my computer with an Excel spreadsheet and do the math myself now
A Google user
Best app I found to plan and record workouts for the various lifting routines. Developer is continually fixing bugs and is attentive to any issues found. Glad I upgraded to the pro version.
A Google user
check mark box for completed sets are too small, i struggle to get the check to register. App needs more flushed out analysis options which include all exercises mapped across a spreadsheet sheet.