Stretching Exercises

Анализ И Преглед На Приложения За Android: Stretching Exercises, Разработен От abayapps. Изброени В Категория Здраве И Фитнес. Текущата Версия Е 3.8.1.3.1, Актуализирана На 20/06/2019 . Според Прегледите На Потребителите В Google Play: Stretching Exercises. Постигнати Над 112 Инсталации. В Момента Stretching Exercises Има 1 Отзива, Средна Оценка 5.0 Звезди

Нашето мобилно приложение показва упражнения за разтягане от главата до петите. Ползите от редовно правенето на тези упражнения са:

* разтягане на мускулите, преди дейността да предотврати разкъсване и нараняване на мускулите.

* Осигурявайки гъвкавостта на мускулите, прави мускулите по -устойчиви на стрес.

* разтягащи упражнения намаляват мускулите и ставите. Помага за отслабване.

* След активност, ние допринасяме за разпределението на млечната киселина, натрупана в мускулите чрез разтягане. По този начин умората на мускулите се намалява, развитието след спортове се ускорява и след елиминиране на спортната болка и усещането за болка. С разтягането на мускулите ще предотвратим разтягането на ставите, като по този начин предотвратяваме нараняванията на ставите.

* С разтягане ще намалим бездействието в мускулите. По този начин кръвообращението ни се отпуска, ние ставаме по -продуктивни в ежедневието и в покой телата ни са готови да си починат.

Няма вреда да направим движенията, които показваме в нашето мобилно приложение. if you have a condition diagnosed by the doctor, do the movements under the supervision of a doctor.

what the application is about and what it contains

stretching exercises
full body stretching exercises
stretching exercises for back pain
stretching exercises for flexibility
neck stretches
hamstring stretching
lower back Разтягане
Упражнения за разтягане на крака

Read more