
Sesh: Workouts for Women
Fitness, výživa, koučink
Informace O Aplikaci
Advertisement
Popis Aplikace
Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Sesh: Workouts for Women, Vyvinuté Společností Sesh Fitness App. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 4.5.0, Aktualizována Na 12/11/2024 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Sesh: Workouts for Women. Dosaženo Více Než 46 Tisíc Instalací. Sesh: Workouts for Women Má V Současné Době Recenze 649, Průměrné Hodnocení 4.8 Hvězd
FIT od Katy je nyní Sesh Fitness App! Jako vždy poskytujeme udržitelný přístup ke cvičení a výživě, abychom zajistili zdravější životní styl, který si můžete udržet. Díky stovkám cvičebních videí, personalizovaným makro cílům, tisícům členů komunity a možnosti sledovat svůj pokrok... se dostanete do formy a zůstanete ve formě po celý život. Začněte s naším bezplatným 2týdenním programem pouhým stažením aplikace!PLÁNY PRO JAKOUKOLIV ŽIVOTNOU FÁZI
Bez ohledu na vaši aktuální kondici nebo velikost oblečení… patříte do Sesh Fitness. Naše cvičební programy jsou šité na míru VÁM a pomohou vám dosáhnout vašich cílů z jakéhokoli výchozího bodu.
Každý program sestavují ženy CPT. Tým žen za Sesh také testuje každý vzpěračský program spolu s vámi! Věříme v programování, které funguje pro ženy, vytvořené ženami.
S více než 40 vzpěračskými plány v řadě tréninkových stylů najdete to, co vám vyhovuje. Nabízíme také plán se zaměřením na glute a program vytvořený pro ženy po porodu.
GENERÁTOR TRÉNINKU MAGIC
Součástí všech předplatných je přístup k našemu generátoru cvičení. Díky nekonečným rozkolům, které udrží věci čerstvé, získáte efektivní cvičení bez nutnosti plánování.
Vyberte si domov nebo posilovnu pro své cvičení a partii těla, na kterou se chcete zaměřit...& voila! Vlastní, nový silový trénink každý den s již nastavenými opakováními a sériemi.
Bojíte se, že nebudete vědět, jak cvičit? Každý pohyb v aplikaci obsahuje video s podrobným popisem, takže se nemusíte starat o formu a více o pokrok.
SPECIÁLNÍ FUNKCE, KTERÉ VÁS UDRŽÍ NA TRATÍ
Zdarma pro každého v aplikaci je naše kalkulačka maker. Začněte zadáním svých údajů a kalkulačka vám poskytne přizpůsobené makro cíle. Ty bezproblémově fungují s našimi programy na vzpírání.
Denní check-iny, abyste byli odpovědní. Tato funkce je vaším vlastním zdravotním deníkem. Je to skvělé místo pro sledování vašeho pokroku v průběhu času
Exkluzivní přístup do naší komunity. Tyto ženy vám podají pomocnou ruku, když ji budete potřebovat, a také vám nakopnou kalhoty, když to budete potřebovat!
POSTAVENO ŽENAMI, PRO ŽENY
V naší DNA je umožnit ženám, aby se staly nejlepší verzí sebe sama.
Pomůžeme vám přetrénovat váš mozek na věci, jako jsou diety s 1 200 kaloriemi a vzpírání. Pochopíte, že to, co opravdu chcete, je zhubnout a nabrat svalovou hmotu a zároveň načerpat energii pro své tělo.
Tým Sesh ví, jaké to je snažit se žonglovat s kariérou, dětmi, společenským životem a naším zdravím, protože...jsme ženy jako vy! Budeme vás podporovat na každém kroku.
VYZÝVEJTE SE
Můžete trénovat s certifikovanými osobními trenérkami a odborníky na výživu, abyste urychlili svou transformaci. Prostřednictvím týdenních kontrol vás budou motivovat k překonání této výzvy a zároveň vám poskytnou pomoc ve věcech, jako je váš spánek, kardio, trávení, hladina energie, jídlo a další!
Naše výzvy odemykají další funkce, jako je možnost vyhrát peněžní ceny a další.
Každých 8 týdnů spouštíme nové výzvy, takže si stáhněte aplikaci a sledujte nás na sociálních sítích pro aktualizace.
ZŮSTAŇTE MOTIVOVAT
Víme, že dosažení zdraví a štěstí je celoživotní podnikání, a jsme tu, abychom vám pomohli dosáhnout toho, aby to bylo realisticky a udržitelně.
Připojte se ke skupině Sesh Fam pouze pro členy a získejte pomoc, když ji budete potřebovat, povzbuďte ostatní a vezměte si zodpovědnost.
Přečtěte si náš exkluzivní obsah s tipy, které vás udrží v kontaktu. Vyvíjíme jedinečný obsah pro vše od receptů, seznamů potravin, nápadů na makro jídla, pomoci všímavosti, kritiky formulářů a dalších!
Cena a podmínky předplatného:
Zdarma ke stažení. Trvalé používání vyžaduje měsíční členství. Poplatek vám bude účtován prostřednictvím vašeho účtu Obchodu Play při potvrzení nákupu. Předplatné se automaticky obnoví, pokud nebude zrušeno 24 hodin před koncem období předplatného. Předplatné lze spravovat v Nastavení účtu. Vrácení peněz po provedení nákupu není možné. Přečtěte si naše úplné smluvní podmínky https://seshfitnessapp.com/terms-of-service a naše zásady ochrany osobních údajů https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.
V Současné Době Nabízíme Verzi 4.5.0. Toto Je Naše Nejnovější, Nejvíce Optimalizovaná Verze. Je Vhodný Pro Mnoho Různých Zařízení. Zdarma Ke Stažení Přímo Apk Z Obchodu Google Play Nebo Jiných Verzí, Které Hostujeme. Kromě Toho Si Můžete Stáhnout Bez Registrace A Bez Nutnosti Přihlášení.
Máme Více Než 2000+ K Dispozici Zařízení Pro Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Tolika Možnostmi, Je Pro Vás Snadné Vybrat Si Hry Nebo Software, Který Odpovídá Vašemu Zařízení.
Může Se Hodit, Pokud Existují Nějaká Omezení Země Nebo Omezení Ze Strany Zařízení V Obchodě Google App Store.
Co Je Nového
We have made some exciting changes to our app. Let's jump in and pump some iron.
Ohodnoťte A Zkontrolujte V Obchodě Google Play
Celkový Počet Hodnocení
Celkový Počet Aktivních Uživatelů Hodnocených: Sesh: Workouts for WomenCelkový Počet Instalací (Odhadovaný)
Odhad Celkového Počtu Instalací Na Google Play, Aproximované Z Počtu Hodnocení A Instalačních Mezí Dosažených Na Google Play.Tyto Aplikace Se Vám Také Mohou Líbit
- 2025-06-18Sweat: Fitness App For Women
- 2025-04-24Workout for Women: Fit & Sweat
- 2025-06-11Workout for Women: Fit at Home
- 2024-07-12Female Fitness - Women Workout
- 2025-05-06Lose Weight App for Women
- 2025-06-16Fitbod: Workout & Gym Planner
- 2025-06-12Home Workouts for Women
- 2025-06-13Weight Loss for Women: Workout
Nedávné Komentáře
Karra Crawford
Great workout options for the gym or at home! The app makes it really easy to learn how to do different exercises and keep track of your progress. The challenges are the best! The option to have a coach with the sesh+ offering is soooo helpful, and the coaches are amazing! Definitely recommend!
Kirsten Bushek
The Sesh platform is absolutely wonderful for people to work on getting back into shape. There are a variety of purchasing options, whether it be a single program (gym or home based) or a challenge, with a coach or without a coach. There have been a few technological glitches, but those are always fixed promptly by the tech support. I would recommend this app to most everyone looking to start their fitness journey!
Yesenia MT
Great variety of options for all levels of fitness and fitness goals. I love that it includes a built-in macro calculator. I've been using Sesh for many years now. It targets all muscle groups, gives # reps/sets, and includes a rest timer. The rest timer keeps my HR where it needs to be and stops me from slacking off. My biggest struggle before Sesh was knowing what/how/when to workout. This took the thinking out and left just the doing. And you keep the workout you buy. Kudos on a great app!
Darcy Klika
I've tried other apps and fitness programs but keep coming back to this one. It is easy to follow and has a great variety of both home and gym workouts. When there is a bug, it's quickly addressed. Some things i would love to see moving forward include a text box to add brief notes in each exercise, say if a mod has been made. I would also like to see the primary muscle group being utilized during each exercise. But overall, this is the only app I'll use for working out.
RJ Young
Ok so it's good, super simple to use for workouts but that's about it. I wish it had more, like all in one. There's no place to record your meals and snacks. No place to track sleep, menstrual cycle, water intake, etc. which is all part of living a healthy lifestyle. It's a good app, but I wish there were options to track more. It doesn't offer much else.
A Google user
I love this workout app. It is the only one I have found to do exactly what I want. The videos show you exactly how to do each exercise which is great especially for beginners. However my app does not work half the time. I have had the basic subscription since January and cannot access my workout generator due to it saying I need to subscribe. I pay every month. When clicking to subscribe it then proceeds to tell me I am already subscribed. Please fix these issues!
A Google user
So just like all of the other comments... THIS IS SO SLOW. The videos never load when I'm at the gym and I have to consistently close the app and loose my workout. apparently there was a bug, but it still has not been fixed. I will update my review next time I'm at the gym. If it lags again, I'm not paying anymore for this "service" the app is brillant... when it works.
Whitney Wood
The updated app is so easy to use with the check-in process. I like that I can add my macro totals each day as well as my cardio and workouts that were completed for the day. I use the notes section as little reminders to myself as to what went on that day. This is my second coached challenge, and while I wasn't 100% consistent, having a coach has kept me on track at leading a healthier lifestyle. The workouts are awesome, and I love that I can go back and do them in the future.