WeGLOW: Home Workout for Women
Plánovač tréninku pro ženy, sledování fitness, sledování aktivity, cvičení a výživa!
Informace O Aplikaci
Advertisement
Popis Aplikace
Analýza A Revize Aplikací Pro Android: WeGLOW: Home Workout for Women, Vyvinuté Společností WEGLOW APP LTD. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.15.12, Aktualizována Na 18/04/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: WeGLOW: Home Workout for Women. Dosaženo Více Než 66 Tisíc Instalací. WeGLOW: Home Workout for Women Má V Současné Době Recenze 607, Průměrné Hodnocení 4.6 Hvězd
Zhubněte s aplikací WeGLOW at home workout for women – předním plánovačem tréninku pro ženy, sledováním fitness, sledováním aktivity, plánovačem zdravého jídla a sledováním výživy pro zlepšení ženské kondice.[ Cvičení s fitness trenérem ]
• Cvičte ve více než 400 lekcích cvičení se světově uznávaným osobním trenérem WeGLOW, jako je Stef Williams, Alex Seefeldt a Mara Cimatoribus, abyste zlepšili svůj trénink pro ženy.
• Vyberte si silový trénink, pilates na stěně, kalisteniku, kardio, HIIT, jógu, strečink, meditaci a další, abyste našli svůj dokonalý cvičební plán.
• Vyzkoušejte vedené jógové, dechové a meditační sezení, které vám pomohou uvolnit se, soustředit se a zlepšit pohodu a duševní zdraví žen.
• Připojte se k výzvám ženského tréninku, spojte se s podobně smýšlejícími ženami a najděte inspiraci, jak zhubnout a zlepšit zdraví bez naší ženské fitness komunity.
[ Sledujte svůj pokrok ]
• Sledovač zdravotní aktivity WeGLOW poskytuje počítadlo kroků, sledování spánku, připomenutí vody, sledování maker, počítadlo kalorií, sledování výživy a další.
• Pomocí tréninkového deníku sledujte svůj kondiční pokrok pomocí nástroje pro sledování tréninku a překonávejte zdravotní cíle.
• Přizpůsobte si svou fitness cestu pomocí cvičebního plánu pro cvičení v posilovně nebo domácí cvičení s více než 30 možnostmi na výběr.
• Připojte se k cvičební výzvě a sledujte svůj čas strávený a dokončené cvičení s naším plánovačem cvičení, sledovačem fitness a sledovačem cvičení, které jsou ideální pro cvičení pro ženy, cvičení v tělocvičně, domácí cvičení a další.
• Sledujte osobní rekordy pomocí nástroje pro sledování tréninku, přidávejte fotografie pokroku a zapisujte si své pocity do deníku.
[ Zvyšte úroveň své výživy ]
• Získejte kompletní makro rozpisy a jídelní plán šitý na míru vašim cílům v hubnutí s naším plánovačem jídel, zdravotními recepty, sledováním výživy a sledováním maker.
• Použijte náš plánovač jídel k vaření více než 700 zdravých receptů, včetně veganských, vegetariánských, bezlepkových, bezmléčných a pescatariánských variant.
• Získejte přístup k více než 120 tématům týkajícím se zdraví, fitness a výživy pro komplexní poradenství v oblasti fitness žen.
[ Možnosti prémiového předplatného ]
• Vyberte si z měsíčních, čtvrtletních nebo ročních plánů předplatného s automatickým obnovením, pokud nebude zrušeno alespoň 24 hodin před koncem období předplatného.
V Současné Době Nabízíme Verzi 1.15.12. Toto Je Naše Nejnovější, Nejvíce Optimalizovaná Verze. Je Vhodný Pro Mnoho Různých Zařízení. Zdarma Ke Stažení Přímo Apk Z Obchodu Google Play Nebo Jiných Verzí, Které Hostujeme. Kromě Toho Si Můžete Stáhnout Bez Registrace A Bez Nutnosti Přihlášení.
Máme Více Než 2000+ K Dispozici Zařízení Pro Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Tolika Možnostmi, Je Pro Vás Snadné Vybrat Si Hry Nebo Software, Který Odpovídá Vašemu Zařízení.
Může Se Hodit, Pokud Existují Nějaká Omezení Země Nebo Omezení Ze Strany Zařízení V Obchodě Google App Store.
Co Je Nového
WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished. We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
Nedávné Komentáře
Angela Goldberg
love the content, but there needs to be short breaks in between for switching exercises (putting on/taking off bands, etc). also I saw in the FAQ that there's such thing as a beginner guide and something called "start strong"-I am interested in those! but I couldn't find them on the app. So I wonder if those features are still being developed?
Waddles
Overall, this app is great! I have been consistent with the workouts. They are challenging,and that motivates me to even more to get through it. I have also noticed since using the app is my form improving! The recipes are very creative & the little motivation messages are sweet as well! My only issue is with some of the workouts that include timers, the timer does not show when the workout starts. I hope that gets fixed soon. I'm 15 lbs down and only 22 lbs from my goal - this app is great!
Gabrielle Gonzalez
Amazing experience. No app or trainer has done a tremendous job with this app. It's very helpful and leaves us with no excuses to not get a workout in! Well done, Stef and the team. I subscribed when the app FIRST came out, and I am very, very pleased with the growth it continues to provide. Most apps just leave it and do not improve much. We all are involved and WEGLOW!!!
Kelley Johnson
Workouts are a killer is a good way. I enjoy the sets that focus on different areas of the same body part. I curse the person who has me do a set that targets the same thing 😅. My body usually always fails near the end but the progress is noticeable. The app doesn't always log the workout you've just completed. When trying to go to the next set sometimes the app backs you out and of course clears your time spent in the workout.
JM
Overall the workouts are great and the recipes are good. However, the fact that you have to buy access to the challenges is off-putting considering you pay to use the app to begin with. Also you can't play music on another app while using this one which would be nice.
Jessie
I was very cautious and not completely sold on the WeGlow app and I truly believed I would be deluded yet again. But after only just 3 weeks - YES 3 weeks I finally see results I thought I'd never could achieve. What I love most about the app offers a huge variety of guides and challenges and their categories are extensive. I don't see myself getting bored any time soon. Oh and another huge + I'm not spending hours in the gym. I've gained so much more than strength, a major confidence boost.
Lilia Alvarez
I love this app, subscribed to it right when launched. I love the improvements they've made thru all this time, there's still a few glitches here and there, but that's why it's good to keep track whenever you're doing a routine. The workouts and meals are fire and yes! Workouts completely work! 🔥🔥
Ambre Bernigaud
Superb app, a wide range of workout and programmes including ones that follow your period cycle, back pain alternatives, lots of softer workout such as yoga, or even meditation session. Incredibly useful with the automated calendar, easy to track. Lots of meal recipes too including vegetarian and vegan options. A very good app, no bugs so far (been using it for a month). Highly recommend.