Volare

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Volare, Vyvinuté Společností MFT Bodyteamwork. Uvedeno V Kategorii Sport. Aktuální Verze Je 1.1.3, Aktualizována Na 21/10/2024 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Volare. Dosaženo Více Než 3 Tisíc Instalací. Volare Má V Současné Době Recenze 13, Průměrné Hodnocení 4.4 Hvězd

Aplikace MFT Volare podporuje tréninková zařízení MFT a TOGU a CSS se senzory MFT Balance s hrami pro lepší rovnováhu, koordinaci a stabilitu pro zdravý záda, zdravé klouby a zvýšený výkon.

Cíl školení:
Hravý trénink zdraví pro zdravé záda a klouby, zvýšený sportovní výkon, svoboda pohybu a trénink prevence pádu
.

Pro použití s ​​aplikací MFT Volare potřebujete:

* Školicí zařízení MFT „Digital Line“ (MFT Challenge Disc, MFT Fit Disc 2.0, MFT Balance Sensor Sit Ball, MFT Balance Sensor Cushion) od MFT Bodyteamwork GmbH (https://www.mft-company.com) nebo

* Tréninková zařízení TOGU se senzorem vyvážení MFT (TOGU Challenge Disc, TOGU Balance Sensor Dynair, TOGU Balance Sensor Powerball) (https://www.togu.de)

* počítač, tablet, smartphone podporující Bluetooth 4.0 (také známý jako „Bluetooth Low Energy“)

Ať už jste doma nebo v kanceláři, v terapeutickém kontextu nebo během osobního tréninku, nyní můžete snadno udělat něco pro své zdraví a své tělo. Pouze 10-15 minut denně přinese viditelné výsledky. Tréninkové hry a vysoké skóre jsou motivací pro pravidelný trénink.

Důležitým rozměrem školení je digitalizace. Aplikace MFT Volare je založena na vědecky uznávaných tréninkových konceptech a může výrazně zlepšit kvalitu tréninku a zvýšit motivaci cvičit a trénovat. Váš trénink bude rozvíjet základy pro optimální rovnováhu, koordinaci a stabilitu. Bodyteamwork umožňuje perfektní interakci jemných vnitřních svalů a nervů a učí tělo „pohybovat se jako tým“. Tato účinná kombinace silového, aktivačního, koordinačního a rovnovážného tréninku je optimálním doplňkem ke stávajícím pohybovým doporučením.

Souhra aktivního řízení pohybu a stabilizace rovnováhy je nesmírně důležitá a může udržitelně uvolňovat pohybové bloky a napětí (pánevní dno, bederní páteř, hrudní páteř, krk).
V případě úrazů je možné těmito cviky znovu získat plnější pohyblivost (kotníkový kloub, kolenní kloub, kyčelní kloub). Ve sportu to může zlepšit výkon (sílu, vytrvalost, flexibilitu a techniku) a zabránit zranění.

Malé, jemné, opakované vyvažovací pohyby v kombinaci s funkcí viditelné zpětné vazby jsou tím rozdílem, a proto zvyšují účinek tréninku.

Read more