Back Pain Relief Exercises

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Back Pain Relief Exercises, Vyvinuté Společností World Gym Fitness JS. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.1.3, Aktualizována Na 12/06/2024 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Back Pain Relief Exercises. Dosaženo Více Než 31 Tisíc Instalací. Back Pain Relief Exercises Má V Současné Době Recenze 68, Průměrné Hodnocení 4.3 Hvězd

Jednoduché cviky a protahování zad mohou často pomoci snížit bolesti zad. Ty lze provádět doma tak často, jak potřebujete.

Cvičení a protahování zad App
Je důležité, abyste bezpečně a opatrně protáhli spodní část zad. Zvláště opatrní a opatrní buďte, pokud máte jakýkoli typ zranění nebo zdravotní potíže. Nejlepší je promluvit si se svým lékařem, než začnete s jakýmkoli novým typem cvičení.

Tato aplikace pro úlevu od bolestí zad je terapeutický program podporovaný lékařským výzkumem vyvinutý pro lidi s bolestmi zad, kteří ve svém životě hledají řešení problému s bolestí zad.

Tato cvičení nevyžadují žádné vybavení, a proto je lze provádět kdekoli, kdykoli chcete záda pěkně protáhnout.

Chcete předejít bolestem zad? Vyzkoušejte tato cvičení na protažení a posílení zad a podpůrných svalů. Každé cvičení několikrát opakujte a poté zvyšte počet opakování, jak je cvičení snazší.

Aplikace obsahuje více než 100 cviků na rozvoj a posílení svalů zad, břicha, ramene, nohou a krku. Provádění těchto komplexů zajistí vaše zdraví zad a korekci držení těla.

Varování! Pokud existují intervertebrální kýla nebo výčnělky, nezapomeňte se před cvičením poradit se svým lékařem.

Read more