Fresh Tri: Habits & Mindset
Trvalé hubnutí a zdraví
Informace O Aplikaci
Advertisement
Popis Aplikace
Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Fresh Tri: Habits & Mindset, Vyvinuté Společností Fresh Tri, LLC. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 2.33.0, Aktualizována Na 12/06/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Fresh Tri: Habits & Mindset. Dosaženo Více Než 565 Tisíc Instalací. Fresh Tri: Habits & Mindset Má V Současné Době Recenze 3 Tisíc, Průměrné Hodnocení 4.4 Hvězd
- Žádné sledování, měření nebo vážení. Žádná vina, hanba nebo selhání.- Dosáhněte přirozeného, udržitelného a zdravého životního stylu, jaký jste vždy chtěli.
- Naučte se iterativní metodu myšlení, abyste se stali nezastavitelnými!
- Vyberte si návyky, které vám vyhovují, a praktikujte je, dokud se nestanou vaším přirozeným způsobem života.
Fresh Tri je aplikace pro vytváření myšlení a návyků, která vám pomáhá jíst zdravě, zvládat stres, více se pohybovat a myslet pozitivně pomocí vědy o mozku.
Odstraňte frustraci, stud a selhání tradičních taktik. Současné aplikace pro hubnutí a sledování návyků jsou navrženy pro rychlé výsledky, nikoli trvalé výsledky. S Fresh Tri se postupně naučíte a budete používat Iterative Mindset Method™ – vědecky podložený přístup založený na praxi a opakování, který vás udrží v chodu bez ohledu na překážku.
Iterace jen znamená, že zjistíte, co vám právě teď vyhovuje, a to úpravou a vyladěním vaší cesty směrem k životnímu stylu, který milujete a který můžete snadno udržovat.
Jak používat aplikaci Fresh Tri
Postupujte podle 4 snadných kroků k dosažení udržitelného a zdravého životního stylu, po kterém jste vždy toužili.
(1) Vytvořte si svůj Tri, jednoduchý návyk k procvičování.
Poté budete:
(2) Denní přihlášení. Pokud jde vše dobře, řekněte to! A pokud ne, je to zcela v pořádku.
Proč: Když se přihlásíte, získáte tipy a nápady, jak si svůj zvyk procvičit nebo ho změnit. Ať tak či onak, opakujete svou cestu k úspěchu! Fresh Tri věří, že relapsy a neúspěchy jsou normální a nezbytnou součástí trvalého procesu budování návyků.
(3) Sdílejte s komunitou! Nastavte si svůj denní záměr a vděčnost v rámci čerstvého zdroje „Tri(be)“.
Proč: Záměry podporují upřímnost a zodpovědnost, zatímco vděčnost je vědecky prokázána, že zlepšuje emocionální a fyzické zdraví. Sdílením s ostatními (anonymně, chcete-li) můžete inspirovat – a nechat se inspirovat – ostatní v komunitě.
(4) Trénujte své myšlení. Navštivte sekci Vlak a vytvořte si svůj nový a výkonnější iterativní způsob myšlení!
Proč: Naučte se, jak aplikovat Iterativní způsob myšlení ve své každodenní praxi s celostátně uznávanými trenéry zdraví a wellness, včetně MD, PhD, RDN a Clinical Health Coaches. Prozkoumejte více než 720 tréninkových lekcí Mindset vyvinutých tak, aby posílily vaši wellness cestu.
V Současné Době Nabízíme Verzi 2.33.0. Toto Je Naše Nejnovější, Nejvíce Optimalizovaná Verze. Je Vhodný Pro Mnoho Různých Zařízení. Zdarma Ke Stažení Přímo Apk Z Obchodu Google Play Nebo Jiných Verzí, Které Hostujeme. Kromě Toho Si Můžete Stáhnout Bez Registrace A Bez Nutnosti Přihlášení.
Máme Více Než 2000+ K Dispozici Zařízení Pro Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Tolika Možnostmi, Je Pro Vás Snadné Vybrat Si Hry Nebo Software, Který Odpovídá Vašemu Zařízení.
Může Se Hodit, Pokud Existují Nějaká Omezení Země Nebo Omezení Ze Strany Zařízení V Obchodě Google App Store.
Co Je Nového
Fresh Tri’s home screen now intelligently adapts to your journey, showing what matters most to support daily practice and lasting change.
Nedávné Komentáře
Luluwan
so far, this app provides a gentle way to build new habits by taking a non-judgmental approach and by using incremental steps to change bad habits to good choices. I like that they provide many pathways to do this. This feels like an app for the long term, not the quick fix.
Christine Ha
Wow, it got everything I was looking for in one place! Motivational and educational videos, habit tracking, community, tips, and more! I can't wait to earn my first habit badge, it's going to be rewarding. I am learning so much about habit building after reading Atomic Habits, and this app really seems to support that! Thank you for this app. Appreciate anything that helps me in my health journey
Esther Riddell
This app was suggested thru my insurance to help me manage stress. All the ideas and tips are things I've either already tried or already do. I don't need a weight loss app. The constant notifications cause me more stress because it's something else I have to worry about finding time to do in my already hectic schedule. It's a good idea and fairly easy to use but it's not for me.
Mrs.whatever usay
I am giving five stars because I only got up to providing my email, then wondered why you need my email. Then I decided to read the comments and found a phone number is required. I feel I can't give less stars because I will not see how the app really is. My suspicions are this app is collecting mental data and personal information for research purposes. This app is a ad.
Mark W
The check-in feature is pretty lame. Asks the same questions every time and offers no meaningful feedback. The concept is decent. The video content has some promise.
Lil Foxy
Sure the app is good but can't get past verification email. Clicked resend verification like 10 times already and not getting anything. Tried multiple emails and nothing.
Kimberly Applequist
Okay, it's only been two days, but I'm loving this app so far! The focus on mindfulness and creating neural pathways to guide you toward healthier behaviors re: food, exercise, meditation, and focusing on the present moment appeal to both my psych background and my spiritual and philosophical beliefs. So much better than "going on a diet" or "starting a new exercise program." Change your mind, and let the other things sort themselves out over time!
Secret Squirrel
Originally I really liked this app. Now, it's bothering me though. I was on a 21 day streak and, because I had such a GREAT day that I forgot to check in, I lost my streak. How unmotivating. This was yesterday . Now I don't even feel motivated to check in today, because having a GOOD day can screw up a check in streak. I may still use the videos and such, but I'm not sure I'll continue to "check in", because losing it because of doing great is just sad.