Ganbaru Method
Vítejte v Ganbaru Method - domov trenéra Eugene Teo
Informace O Aplikaci
Advertisement
Popis Aplikace
Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Ganbaru Method, Vyvinuté Společností Eugene Teo. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 4.27.0, Aktualizována Na 29/05/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Ganbaru Method. Dosaženo Více Než 61 Tisíc Instalací. Ganbaru Method Má V Současné Době Recenze 695, Průměrné Hodnocení 4.5 Hvězd
POSLEDNÍ FITNESS APP, KTEROU BUDETE POTŘEBOVAT. Vyzkoušejte metodu Ganbaru na 7 dní ZDARMA.Ganbaru je všezahrnující aplikace pro zdraví a fitness. Odstranili jsme dohady z výživy a tréninku, abyste se mohli soustředit na to, na čem opravdu záleží: na vás.
Stačí si vybrat program, ukázat se a my tu s vámi budeme na každém kroku.
Vytvořeno tak, aby vám přineslo vše, co potřebujete, do jediné aplikace. Už žádné přepínání mezi 5 různými aplikacemi. Už žádné přemýšlení. Už žádné obtížně ovladatelné rozhraní.
Jedna aplikace, nekonečné výsledky.
Prozkoumejte různé pohybové styly, rozšiřte své znalosti a posuňte se na vyšší úroveň s Ganbaru.
NEOMEZENÝ PŘÍSTUP
- 50+ kompletních a přizpůsobitelných programů a 1000 tréninků od našeho týmu 11 světově proslulých trenérů
- ROZSAH napříč cvičeními: od kulturistiky, silového trojboje a hybridní atletiky až po jógu, kalisteniku a kondici
- Vlastní cvičení a tvůrce programů pro vytváření vlastních plánů.
- Snadno sledovatelná cvičení, videa a rozsáhlá knihovna cvičení
- Vestavěné funkce aplikace, které vám usnadní život: časovače, intuitivní protokoly cvičení a video ukázky
- Nutriční funkce, jako jsou potravinové skenery, výživové plány a sledování vašich statistik
- Rozšířené učení o výživě, školení, biomechanice a dalších
- Přístup k naší komunitě a trenérům, kde můžete klást otázky, kontrolovat svůj formulář a oslavovat své výhry
TRÉNINKOVÉ STYLY
Budujte svalovou hmotu: Vědecky založené programy pokrývající všechny vaše základy s různými tréninkovými splity, objemem, intenzitou a technikami pro nekonečný pokrok. Použijte je tak, jak jsou, nebo je upravte jako šablony a vytvořte si vlastní cestu.
Získejte silnější: Zatímco většina programů vás „posílí“, tyto obsahují pokročilé techniky k rychlému zvýšení vaší maximální síly a co nejbezpečnějšímu zvedání těžších závaží.
Funkční atletika: Běhejte, skákejte, zvedejte se a vynikejte v různých oblastech fitness. Navrženo pro první zasahující a ty, kteří chtějí dosáhnout vyšší úrovně výdrže a špičkového výkonu.
Calisthenics: Trénink pouze s vlastní váhou, který vám umožní budovat svaly a sílu kdekoli a zároveň odemknout novou úroveň celkového mistrovství těla.
Flexibilita: Lepší pohyb, lepší pocit, snížení bolesti a získání stability a síly v nových rozsazích pohybu.
TRENÉRSKÝ TÝM
Eugene Teo: Kulturistika a rozvoj postavy
Harriet Roberts: 4x sportovec crossfit, trenér gymnastiky a atletických výkonů
David Thurin: Flexibilita, pohyb
Anna Wishnowsky: Gymnastická síla
Jimmy House: BJJ Black Belt, Pro Natural Bodybuilder, Elite Powerlifter
Carissa Wong: Mobilita, jóga
Raphael Gomez: BJJ Brown Belt, Calisthenics, Mobility
Dr Pat Davidson: Plyometrie, sprinty a atletický rozvoj
Lucas Hardie: Funkční síla a mobilita
Will Crozier: Přesilovka
Sharelle Grant: Silový a fyzický trénink pro začátečníky
Ať už se jen snažíte trénovat a následovat dobře navržený program, nebo chcete porozumět každému jednotlivému detailu, který jde do vývoje plánu, najdete to v Ganbaru.
PODMÍNKY PŘEDPLATÍ
Aplikaci Ganbaru si můžete stáhnout zdarma a užít si 7denní bezplatné zkušební období. Poté můžete své předplatné zrušit 24 hodin před koncem období a pokračovat v používání food trackeru a komunitních fór zdarma. Případně si můžete zakoupit měsíční nebo roční předplatné, které bude účtováno na váš účet Apple ID při potvrzení nákupu, abyste měli přístup k našim úplným funkcím.
Předplatné se automaticky obnoví, pokud není zrušeno alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období. Váš účet Apple ID bude účtován za obnovení do 24 hodin před koncem aktuálního období. Své předplatné můžete spravovat a zrušit v nastavení účtu v App Store.
Úplné znění Smluvních podmínek a Zásad ochrany osobních údajů naleznete na https://join.ganbarumethod.com/terms-of-use/ a https://join.ganbarumethod.com/privacy-policy/.
V Současné Době Nabízíme Verzi 4.27.0. Toto Je Naše Nejnovější, Nejvíce Optimalizovaná Verze. Je Vhodný Pro Mnoho Různých Zařízení. Zdarma Ke Stažení Přímo Apk Z Obchodu Google Play Nebo Jiných Verzí, Které Hostujeme. Kromě Toho Si Můžete Stáhnout Bez Registrace A Bez Nutnosti Přihlášení.
Máme Více Než 2000+ K Dispozici Zařízení Pro Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Tolika Možnostmi, Je Pro Vás Snadné Vybrat Si Hry Nebo Software, Který Odpovídá Vašemu Zařízení.
Může Se Hodit, Pokud Existují Nějaká Omezení Země Nebo Omezení Ze Strany Zařízení V Obchodě Google App Store.
Co Je Nového
Enjoy a smoother experience with these performance enhancements and bug fixes.
Nedávné Komentáře
Tim Beymanov
This app has so much potential, however in it's current state it is unusable for daily workouts. It continues to glitch and remove/add data. In response to the comment, the app is not fixed. Support takes 3 months to reply, asking "is it fixed?" So, yes, they did respond eventually. Overall this is one the most disappointing apps I've spent money on. More headache. This issue has been happening for 8 months. As long as I've had the app. No support. No help. No responses.
Brian
Love the app! The diet tab is great. Simple and macro focused. 💪🏼💪🏼🍑🍑 Some constructive criticisms (just quality of life suggestions): 1. Some workout notes are incomplete and can be hard to understand (ex. machine shoulder raises for half body is confusing). Some are missing rest intervals. 2. Raise volume on instruction videos (hard to hear in my earbuds at max vol). Video restarts when phone changes orientation, make continuous. 3. Can't figure out the timer still 🤣 Timer tutorial?
Ivan Rodriguez
It's a damn good app with instructional videos built in. However, the biggest issue I consistently see is once I finished my training the app will bug out and not save my data. Reps, sets, and weight used all vanish once I hit the submit button in the ending comments section. Annoying to have to input all the info again by memory. Not a huge deal but it happens more often than not.
Zachary Wolfe
Love Eugene's content! Most clear-cut fitness content easily tailor-able to one's needs. One SERIOUS issue I encountered immediately, is the macro-counting is a bit glitchy. I cannot delete foods from my meal and I need to, since the glitch I immediately encountered was that the app duplicates the food I enter. Because of this it screws up my macro counting for that day. For the amount of money spent for lifetime access, a simple issue like this should be easily resolvable.
Jibran Baig
Purchased life time subscription. Loads of information for the cost. Eugene is one of the few YouTubers who is not full of himself. He constantly shows his capacity to learn and improve; hence he has variety of programs which would suit weightlifter, powerlifter or body builders. Everyone can find something they would like. I got it because it was becoming tiresome to come up with my own programming. It has made me try some different exercises that I wouldn't have thought of. Been good so far.
Acneer Avila
I had high hopes for the app especially with the recent updates made to it. I couldn't use the nutrition feature without the app force closing. I give it 3 stars for at least being able to access all the other features and videos which I enjoyed. Ended my trial early as well because the app wouldn't work
Glori D
I've had a membership to this app since 2020 and I still, to this day, use it as my main source of exercise. Not only do my results, but I haven't even come close to completing ALL the programs. I'm also not bored, which is saying something. There's already so many programs to choose from, and new ones are regularly added. Best investment I could've made in myself.
Stefano Paviot
Good programs for flexibility. App non perfect: - I have just finished 11th Weeknd's day 2 and app set as complete my 12 weeks program.. can you fix? - sometimes time counter does not make the sound Lessn than one week later the first comment, issue have been fixed! Thank you.