Build Confidence with Andrew J

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Build Confidence with Andrew J, Vyvinuté Společností Universal Relaxation. Uvedeno V Kategorii Životní Styl. Aktuální Verze Je 1.3-confidence, Aktualizována Na 23/10/2023 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Build Confidence with Andrew J. Dosaženo Více Než 22 Tisíc Instalací. Build Confidence with Andrew J Má V Současné Době Recenze 473, Průměrné Hodnocení 4.5 Hvězd

Díky této jemně vedené meditaci zvyšte svou sebedůvěru a sebevědomí.

Navržen tak, aby vám pomohl překonat pochybnosti, tato aplikace vám pomůže žít oprávněný život. Získejte sebevědomí, zvyšte své sebevědomí a naučte se myslet pozitivně, abyste mohli zvládnout jakoukoli denní výzvu.

Se službou Build Confidence zjistíte, jak:

  • Buďte klidní a pod kontrolou bez ohledu na okolnosti.
  • Budujte svou vnitřní sílu a duševní odolnost pro den bez stresu.
  • Naučte se vědomé techniky, abyste se cítili uvolněně a bez úzkosti.
  • Provádět změny a rozvíjet zdravé návyky.
  • Cítit se klidnější a být vaším nejlepším já - takže vyzařujete sebevědomí, bez ohledu na to, co.

Zničte, vylepšete své myšlení, lépe spejte, získejte sebevědomí a buďte zdravější díky řízeným meditacím, relacím všímavosti a pozitivním zprávám - a mnohem více.

Expert na vědomí, trenér a terapeut Andrew Johnson už mnoho let pomáhá lidem vypořádat se s životními výzvami pomocí řízených relaxací, meditací, nástrojů péče o sebe a dechových cvičení.

Jeho nejprodávanější řada aplikací všímavosti má celou řadu obsahů, které vám pomohou, ať už hledáte způsoby, jak snížit stres a úzkost, zhubnout, zlepšit své zdraví a sebevědomí, naučit se relaxační techniky atd.

Klíčové vlastnosti:

  • Krátké meditace, které můžete dělat kdekoli: v práci, dojíždění, doma, chůze.

  • Inspirativní sezení, která vám pomohou vyřešit životní výzvy, být v klidu a najít jasnost.

  • Příběhy a rozhovory o všímavosti, které vám pomohou budovat lepší a zdravé návyky.

  • Rozjímání, které vám pomohou inspirovat se a najít motivaci k dobrému jídlu, cvičení a pobytu
   zdravé v těle i mysli.

  • Relaxační techniky a nástroje, které vám pomohou každou noc lépe spát, probudit pocit
   nabitý a svěží.

  • Dechová cvičení a uklidňující meditace pro úzkost, záchvaty paniky a úlevu od stresu.

  • Meditační sezení pro zastavení úzkosti v jejích stopách a uvolnění stresu.

Jak získám více?

Začněte svůj den s vědomím, cítit se pozitivně a inspirovat se po celý den řadou meditací s průvodcem, které vám pomohou během těžkých nebo stresujících okamžiků. Zvyšte svou energii pomocí Power Nap, zůstaňte soustředěni na Beat Procrastination a poté unášejte meditaci Deep Sleep na klidnou noc.

Myslete na Andrewa jako na svého osobního trenéra všímavosti, vždy, když potřebujete, když ho nejvíce potřebujete.

Hledejte Andrewa Johnsona, abyste odemkli každodenní všímavost a vedené meditační sezení.

Read more