What's Up? - Mental Health App

Nebo když budete potřebovat trochu více pomoci dostat se přes tyto těžké dny

Informace O Aplikaci

Verze :

2.71

Kategorie :

Zdraví A Fitness

Aktualizovat :

October 03, 2024

Instaluje :

672,725

Vývojář :

Jackson Tempra

Vyžaduje Android :

Android 4.0.3+

Hodnocení Obsahu :

Everyone

Get it on :

Stáhnout APK

Popis Aplikace

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: What's Up? - Mental Health App, Vyvinuté Společností Jackson Tempra. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 2.71, Aktualizována Na 03/10/2024 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: What's Up? - Mental Health App. Dosaženo Více Než 673 Tisíc Instalací. What's Up? - Mental Health App Má V Současné Době Recenze 4 Tisíc, Průměrné Hodnocení 3.7 Hvězd

Nákupy v aplikaci pouze za dary

Co se děje? je fantastická bezplatná aplikace využívající některé z nejlepších metod CBT (kognitivně-behaviorální terapie) a ACT (terapie akceptačního závazku), které vám pomohou vyrovnat se s depresí, úzkostí, vztekem, stresem a dalšími! Díky krásnému, modernímu designu, jednoduchému nadpisu a snadno sledovatelným metodám se během několika sekund dostanete k tomu, co vám pomůže nejvíce!

Nejlepší funkce
• 12 běžných vzorců negativního myšlení a jednoduchých metod, jak je překonat
• 10 skvělých metafor, které vám pomohou vyrovnat se s negativními pocity
• Obsáhlý deník, ve kterém budete mít své myšlenky a pocity pohromadě, včetně schopnosti hodnotit pocity na stupnici z 10
• Sledovač pozitivních a negativních návyků. Stanovte si cíle, abyste praktikovali ty dobré návyky a zároveň skoncovali s těmi špatnými!
• Rozsah katastrof. Postavte své problémy z lepší perspektivy, když je věcí příliš
• Uzemňovací hra obsahující více než 100 zábavných otázek, které vám pomohou udržet se při zemi a v přítomnosti, když převládá stres
• 3 jednoduché dýchací techniky pro udržení klidu a uvolnění
• Více než 70 pozitivních citátů s možností přidat vlastní a sdílet je se světem!
• Chraňte své osobní údaje pomocí přístupového kódu, a to buď pouze číselného přístupového kódu, nebo složitějšího
• Synchronizujte svá data mezi svými zařízeními a zálohujte je, abyste je nikdy neztratili
• Motivy, včetně více než 20 různých barev, ze kterých si můžete vybrat při přizpůsobení aplikace
• A mnoho a mnoho dalších funkcí

Chcete se dostat do kontaktu? Pošlete mi e-mail na [email protected]

V Současné Době Nabízíme Verzi 2.71. Toto Je Naše Nejnovější, Nejvíce Optimalizovaná Verze. Je Vhodný Pro Mnoho Různých Zařízení. Zdarma Ke Stažení Přímo Apk Z Obchodu Google Play Nebo Jiných Verzí, Které Hostujeme. Kromě Toho Si Můžete Stáhnout Bez Registrace A Bez Nutnosti Přihlášení.

Máme Více Než 2000+ K Dispozici Zařízení Pro Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Tolika Možnostmi, Je Pro Vás Snadné Vybrat Si Hry Nebo Software, Který Odpovídá Vašemu Zařízení.

Může Se Hodit, Pokud Existují Nějaká Omezení Země Nebo Omezení Ze Strany Zařízení V Obchodě Google App Store.