LIFTit with Stephanie Sanzo
Vzpírací programy pro posilovnu a domácí cvičení
Informace O Aplikaci
Advertisement
Popis Aplikace
Analýza A Revize Aplikací Pro Android: LIFTit with Stephanie Sanzo, Vyvinuté Společností Shine Dezign Infonet Pvt. Ltd.. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.59, Aktualizována Na 14/04/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: LIFTit with Stephanie Sanzo. Dosaženo Více Než 10 Tisíc Instalací. LIFTit with Stephanie Sanzo Má V Současné Době Recenze 194, Průměrné Hodnocení 4.3 Hvězd
nečinit pokrok, který chcete od tréninku? Liftit s Stephanie Sanzo a odemkněte programy, které potřebujete k rozbití svých cílů!Říká se, že selhání plánuje selhat - ale pokusit se naplánovat všechna vaše cvičení se může často stát únavným, ohromujícím a opakujícím se! LiftIt je tu, aby pro vás provedl veškeré plánování - takže se můžete soustředit na zvedání a přestat plýtvání časem / energií zjistit, co byste měli udělat !!
tréninkové programy
výtah Nabízí širokou škálu tréninkových programů, které vám pomohou posunout trénink na další úroveň! Pro začátečníky existují možnosti, které vám pomohou začít na vaší vzpínací cestě - stejně jako pokročilé programy, pokud jste měli předchozí zkušenosti s zvedáním a chcete své výsledky zesílit !!
Bojíte se, zda máte pro cvičení dostatek času nebo správného vybavení? Nestresujte - máme záda!
Časové požadavky
Čas je nevyhnutelný faktor potřebný pro trénink - ale chápeme složitosti životní Program - takže můžete snadno přepínat tréninky a dokončit své relace za pouhých 30 až 45 minut! Uvědomte si, že mnoho lidí trénuje nyní z domova a nemá přístup k široké škále vybavení ... takže jsme také vytvořili domácí vzdělávací programy, které lze dokončit s pouhým sadou činka! Nemluvě o tom, že jsme také integrovali funkci náhradního cvičení - což vám umožňuje rychle změnit jakékoli cvičení založené na vybavení, které máte k dispozici (nebo jednoduše vyhovovat vašim osobním preferencím).
———————
zvedá se Stephanie Sanzo
hlavní trenér Stephanie Sanzo - je dobře známý pro její zvedání. Najdete mnoho příkladů jejího stylu tréninku online a dokonce přistupovat k stovkám bezplatných tréninků na jejích stránkách sociálních médií…
, ale nyní poprvé…
máte k ní přistupovat Kompletní vzdělávací programy - které byly navrženy tak, aby vám pomohly budovat svaly, spalovat tuk, zvýšit vaši sílu a vylepšit vaši postavu! Znalosti, abyste z vašeho tréninku vytěžili maximum! ). Během tréninku se nikdy znovu nehodlá - Stephanie vám ukáže, co přesně dělat! LiftIt vypočítává, jak velkou váhu byste měli zvednout ve tréninku, abyste odstranili veškeré odhady!
Sledování pokroku
Svědectvím se vaše výsledky odvíjí při sledování osobních bests i měření těla v jednom v jednom místo. LiftIt zaznamenává vše a pomůže vám posoudit pokrok a oslavovat všechna vítězství na cestě. Sdílejte úspěchy, vyhledejte radu a vydejte se na tuto transformační cestu společně!
——————
Připojte se dnes a vstoupíte do světa skutečného tréninku pro skutečné výsledky.
V Současné Době Nabízíme Verzi 1.59. Toto Je Naše Nejnovější, Nejvíce Optimalizovaná Verze. Je Vhodný Pro Mnoho Různých Zařízení. Zdarma Ke Stažení Přímo Apk Z Obchodu Google Play Nebo Jiných Verzí, Které Hostujeme. Kromě Toho Si Můžete Stáhnout Bez Registrace A Bez Nutnosti Přihlášení.
Máme Více Než 2000+ K Dispozici Zařízení Pro Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Tolika Možnostmi, Je Pro Vás Snadné Vybrat Si Hry Nebo Software, Který Odpovídá Vašemu Zařízení.
Může Se Hodit, Pokud Existují Nějaká Omezení Země Nebo Omezení Ze Strany Zařízení V Obchodě Google App Store.
Co Je Nového
? HUGE UPDATE: LIFTit Just Got Even Better! ?
Our Community Section has had a total revamp! ?
✅ Share images & videos in a sleek, native social feed
✅ Connect with others using LIFTit via Instagram ?
Plus, we’ve improved the Account Section, adding key metrics to track your progress and enhance your experience ?
Update now and check out the new features! ?
Our Community Section has had a total revamp! ?
✅ Share images & videos in a sleek, native social feed
✅ Connect with others using LIFTit via Instagram ?
Plus, we’ve improved the Account Section, adding key metrics to track your progress and enhance your experience ?
Update now and check out the new features! ?
Nedávné Komentáře
Kay
Great program...but I'm afraid I may not be able to continue with the App. The videos do not load or play properly, it's like being on dial up internet even with a solid connection. Please fix this issue so I can actually proceed with using the App, the glitches make it frustrating to use!
Christie Rodz Nazario
Update: After the 1st month I started having issues with the app closing on its own to not wanting to open at all Have tried contacting the support but every single time error message pops up and not 1message is delivered i have paid a whole year to only be able to access about 1month which its not what was agreed on! Please stop the charges! Old: its the best, easiest and beginners friendly fitness app a woman can have so far im loving it (even with the pain) 100% reccommend, thank you Steph!
Corinne_Merle LeDahl
At 58 I love the home programs for strength. The price is very reasonable and the video/illustrations help my form in the exercises. Also you're able to substitute exercises based on your available equipment or physical restrictions. 👍🏼
Chantal
The Dumbbells at Home program says that "all you need is dumbbells and some bands". Once you start the program, you see that half the workouts need an adjustable bench. I have reached out to customer service twice with my issue with no response.
Allison Hewitt
While the programming is great, the app itself is not. If you try to use a different app with this in the background, forget about being able to resume your workout. The app will crash and you will have to re-start the program all over again. I paid for a full year of access to the programming but the app hardly works. I'll be reaching out to request a refund.
Maria Sanchez
App needs improvements. Workouts are great, but the app is clunky. Tends to hang and crash if you navigate away from the app. Also, you better make sure you're on WiFi when using it or have an unlimited data plan. I used the app for an hour and it ate nearly 8 GB data. That's going to be an $80+ phone bill for me this month. I'll come back in a year when the developers have had time to fine tune this.
Teresa Kochel
the workouts are 5star! I love the program and the options and being able to switch them based on available equipment... however, it frequently shuts down and you have to restart the app in the middle of your workout. also, some of the exercises are.not called out/demoed to match the exercise (particularly hammer curl to press is the same in a couple of those arm exercises, even though they have different names) overall, I LOVE it, but would like to be able to have it not shut down!
Michelle Sestan
Love the workouts. HOWEVER the app has alot of work to be done on it. If you tick the workout or press next exercise by accident you cannot go back and correct it. Also eats your data, I have turned of auto play on videos so I hope that helps or going to have to connect to the gym wifi. Can you please update this app to be user friendly, love the workouts but really want the app to work better.