Higher Goals: Inspiring Habits

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Higher Goals: Inspiring Habits, Vyvinuté Společností Mindful Suite. Uvedeno V Kategorii Produktivita. Aktuální Verze Je 9.10.3, Aktualizována Na 18/02/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Higher Goals: Inspiring Habits. Dosaženo Více Než 179 Tisíc Instalací. Higher Goals: Inspiring Habits Má V Současné Době Recenze 833, Průměrné Hodnocení 3.9 Hvězd

Sledujete své cíle ve své todo aplikaci, deníku nebo vlastních tabulkách?

Léta jsme hledali dobře navržený sledovač cílů. Přední aplikace jsou buď neinspirativní nebo obtížně použitelné. Tak jsme se rozhodli postavit jeden, který je krásný a funkční.

Vyšší cíle vám umožní udržovat si přehled vašich zvyků a cílů, takže je můžete aktualizovat kdykoli a kdekoli. A co je nejdůležitější, můžete si přizpůsobit barvy a obrázky tak, aby byly vlastní, prostor pro vaše nejdůležitější nápady.

Zde jsou cíle, které můžete v aplikaci sledovat:

Zlepšit fyzické a duševní zdraví
Připomeňte si, že máte pít vodu každý den, cvičit dvakrát týdně a ráno meditovat atd. pomocí nástroje na sledování návyků.

Postarejte se o svou rodinu
Nezapomeňte jednou týdně trávit kvalitní čas s rodinou, jednou týdně si uklidit pokoj a každý den chválit svého manžela.

Investujte do sebe
Přečtěte si 12 knih ročně, dokončete online kurzy o umělé inteligenci, kódování, psaní, designu, marketingu nebo financích pomocí nástroje pro sledování cílů.

Rozvíjejte svou kariéru
Sledujte OKR nebo KPI v práci pomocí nástroje pro sledování cílů a rozvíjejte vůdčí schopnosti pomocí nástroje pro sledování myšlení.

Budujte bohatství
Stanovte si cíl úspor, naplánujte kroky k zahájení vedlejšího ruchu, který generuje pasivní příjem, a sledujte cíle příjmů. Přejděte k myšlení hojnosti pomocí nástroje pro sledování myšlení.

Tipy pro vytváření návyků

Pokud si chcete vytvořit nový návyk, musíte to udělat úplně jednoduše, ideálně do 2 minut. Vytvořit si nový návyk za 21 dní nám nikdy nefungovalo, protože jsme to udělali příliš náročným. Nic nezabije naši motivaci rychleji, než nedokončení úkolu 10krát za sebou.

Na druhou stranu malé výhry pomáhají stabilizovat naše nové návyky a intenzitu můžeme postupně zvyšovat. Poslouchejte vědu o Tiny Habits a uvidíte úžasné výsledky. Ignorujte vědu a vrátíme se k vině našeho nedostatku vůle.

Tipy pro stanovení cílů

Dosažitelné cíle musí být konkrétní, měřitelné, proveditelné, relevantní a časově omezené. Samotné „být zdravý“ je spíše prohlášením než cílem. Dosažitelným cílem by mohlo být „Žijte do konce roku zdravě“ s kroky: 1. Zvolte si zdravější stravu. 2. Cvičte dvakrát týdně. 3. Spěte před 23:00. 4. Denně se osprchujte a použijte nit.

Tipy, jak zůstat motivovaní a méně ve stresu

Problém dnešních aplikací je v tom, že nás učí soustředit se na nekonečný seznam úkolů místo naší dlouhodobé vize. Tento nekonečný seznam způsobuje náš stres. Není dost času.

Chcete-li se osvobodit, uznejte, že váš čas je omezený, a zaměřte se na svou Polárku. Vyšší cíle vám pomohou identifikovat vaši Polárku a poté ji viditelně zobrazí, abyste odemkli svou vnitřní motivaci.

Funkce

• Denní, týdenní a měsíční opakované návyky
• Statistiky a týdenní trendy dokončení
• Sledujte cíle SMART s procentuální vizualizací
• Pořizujte fotografie, když si odškrtnete zvyky
• Změňte myšlení a sladte své cíle s vaší Polárkou
• Přizpůsobitelné obrázky záhlaví a barvy
• Synchronizace mezi více zařízeními
• Pracuje offline
• Tmavý režim

Vlivy

Tyto knihy nás silně ovlivnily a neustále aplikaci vylepšujeme integrací výkonnějších technik vytváření návyků.

• „Drobné návyky“
• "Atomové návyky"
• „Zázračná rána“
• „Jedna věc“
• „Síla zvyku“
• "Myšlení"
• "Pošťouchnutí"
• "Jak budete měřit svůj život?"

Informace o ceně

Použití Vyšších cílů je zdarma. Na podporu vývoje nabízíme volitelné členství Pro.

Pokud chcete mít na výběr více barev, sledovat více než 20 cílů a více než 8 návyků a využívat pokročilé strategie utváření návyků, členství Pro je pro vás to pravé.

Můžete se připojit jakýmkoli způsobem předplatného: *

• 3,99 USD / měsíc
• 19,99 USD / rok (odpovídá 1,66 USD / měsíc)
• 39,99 USD / celý život

https://www.mindfulsuite.com/terms
https://www.mindfulsuite.com/privacy

* Ceny můžeme změnit bez předchozího upozornění. Cena nezahrnuje daně a poplatky za směnu měny.

Read more