Stable ground

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Stable ground, Vyvinuté Společností Netfront. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.0.5, Aktualizována Na 29/01/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Stable ground. Dosaženo Více Než 18 Instalací. Stable ground Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

Stable Ground je bezplatný, důvěrný online portál se zdroji a podpůrnými informacemi týkajícími se užívání alkoholu a jiných drog. Naším cílem je posílit a vybavit lidi znalostmi a nástroji, které potřebují k udržení stabilního a plnohodnotného života.

Tato doprovodná aplikace Stable Ground poskytuje snadný mobilní přístup ke dvěma portálovým zdrojům, online komunitě a programu Steady.

Online komunita je anonymní prostor pro členy Stable Ground, kde mohou sdílet, spojovat se a podporovat své vrstevníky. Komunita je monitorována profesionálními klinickými moderátory, aby bylo zajištěno, že jde o bezpečný prostor. V aplikaci Stable Ground můžete vytvářet příspěvky, lajkovat a komentovat ostatní a moderovat zprávy.

Vlastnosti online komunity:

● Podělte se o své zkušenosti a slyšte se v nehodnotícím prostředí.
● Povzbuzujte a podporujte ostatní.
● Přijímejte podporu a povzbuzení.
● Sdílejte informace týkající se řízení užívání alkoholu a jiných drog.


Program Steady obsahuje užitečné tipy a informace a interaktivní aktivity na podporu jakýchkoli změn v užívání látky, které se snažíte provést. Díky uživatelsky přívětivým funkcím nabízí aplikace řadu nástrojů a zdrojů, včetně sebereflexních cvičení, informací o zvládání bažení, aktivit pro budování dovedností k řešení problémů a mnoha dalších.

Doporučené aktivity programu Steady:

● Rozhodovací rovnováha – prozkoumejte výhody a nevýhody změny užívání látky.
● Aktivita ABC – řízená kognitivní restrukturalizace s příklady.
● Strukturované řešení problémů – 6 kroků k vyřešení problému.
● Identifikujte vysoce rizikové situace – a osvojte si strategie a dovednosti, jak se s nimi vypořádat.
● Osobní plán prevence – vytvořte si vlastní plán prevence pro své vysoce rizikové situace.


Ať už chcete přestat, omezit nebo změnit užívání návykových látek, Stable Ground vás může vést k jakýmkoli změnám, které chcete.

Napsali a vytvořili vědci z Centra pro výzkum duševního zdraví a užívání látek Matilda, University of Sydney, se spolupracovníky z University of Newcastle, Macquarie University a Monash University.

Read more