ERTIGO: Flexibility Stretching

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: ERTIGO: Flexibility Stretching, Vyvinuté Společností Benew. Uvedeno V Kategorii Produktivita. Aktuální Verze Je 2.9.70, Aktualizována Na 20/03/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: ERTIGO: Flexibility Stretching. Dosaženo Více Než 8 Tisíc Instalací. ERTIGO: Flexibility Stretching Má V Současné Době Recenze 24, Průměrné Hodnocení 4.5 Hvězd

ERTIGO je určeno pro každého, kdo hledá úlevu od bolesti, zlepšení flexibility a posílení celkového zdraví a kondice. Tato bezbolestná aplikace je vyvinuta pod vedením profesionálních zdravotnických specialistů, aby byla zajištěna bezpečnost a účinnost. Ať už se potřebujete ohnout, protáhnout, provádět protahovací cvičení nebo zmírnit bolesti svalů po dlouhém dni v práci, naše protahovací aplikace má vše, co potřebujete. Zlepšete svou protahovací rutinu, zvyšte flexibilitu a zůstaňte bez bolesti s touto bezplatnou aplikací přizpůsobenou vašim potřebám. Začněte svou cestu k lepšímu zdraví a flexibilitě pomocí řízených protahovacích cvičení, strečinků a ohýbání bez bolesti ještě dnes!

Ať už pociťujete bolesti svalů, ztuhlost nebo prostě chcete zůstat flexibilní, naše aplikace poskytuje řadu účinných protahovacích cvičení. Uvolněte se po dlouhém dni v práci, zlepšujte držení těla, snižte stres a dosáhněte svých cílů v oblasti mobility – to vše pomocí řízených denních rutin.

HLAVNÍ VLASTNOSTI:
Naše aplikace usnadňuje sledování spolu s jasnými a podrobnými pokyny pro animace, které vás krok za krokem provedou každým úsekem. Ale to, co nás odlišuje, je naše funkce převodu textu na řeč, která za vás přečte popisy. To znamená, že můžete snadno sledovat úseky, i když jste zrakově postižení nebo dáváte přednost zvukovým pokynům.

Ertigo vám umožňuje provádět testy flexibility, abyste věděli více o aktuálním stavu vašeho těla. Výsledek testu můžete použít k výběru vhodných úseků. Pokud zjistíte, že máte problém s flexibilitou, můžete si popovídat s naším odborníkem a zjistit více.

Naše aplikace obsahuje personalizovaný plán, který je k dispozici na vyžádání. Jednoduše si popovídejte s našimi odborníky o vašich bolestivých bodech nebo oblastech těsnosti a naši odborníci vygenerují vlastní protahovací rutinu, která se zaměří na tyto oblasti. Můžete si také vybrat z různých předem připravených protahovacích sad, které se zaměřují na různé svalové skupiny a oblasti těla.

Jednou z jedinečných funkcí naší aplikace je časovač ostření, který vám připomene, abyste si během dne dělali přestávky a protahovali se. Jednoduše nastavte časovač na požadovanou délku pracovního nebo studijního sezení a aplikace vás upozorní, když je čas dát si pauzu a protáhnout se. Tato funkce zajišťuje, že se staráte o své tělo a mysl, i když jste zaneprázdněni.

Ať už chcete zmírnit bolest, zlepšit flexibilitu nebo jen začlenit více pohybu do své každodenní rutiny, naše protahovací aplikace má vše, co potřebujete, abyste se rychle cítili lépe.

Proč Ertigo?
Jasné a podrobné pokyny pro roztažení animace
Roztahovací popisy převodu textu na řeč
Časovač ostření, který vám připomene, abyste si dělali přestávky a protáhli se
Na vyžádání personalizované plány odborníků

Kromě používání této aplikace a před přijetím jakýchkoli lékařských rozhodnutí požádejte o radu lékaře.

Read more