FitrWoman

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: FitrWoman, Vyvinuté Společností Orreco Limited. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 3.4.0.1, Aktualizována Na 14/02/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: FitrWoman. Dosaženo Více Než 65 Tisíc Instalací. FitrWoman Má V Současné Době Recenze 184, Průměrné Hodnocení 3.7 Hvězd

FitrWoman je aplikace pro ženské zdraví, která vám pomůže trénovat, soutěžit a zotavovat se v synchronizaci s vaším menstruačním cyklem. Využijte svou vnitřní superschopnost jako atletka: zjistěte, jak funguje vaše tělo, a získejte individuální doporučení přizpůsobená vaší jedinečné fyziologii, abyste každý den podávali nejlepší výkon.

POZNEJ SVÉ TĚLO
• Denně sledujte menstruaci a zaznamenávejte příznaky související s menstruačním cyklem.
• Použijte interaktivní kalendář, abyste viděli své budoucí cykly a plánovali dopředu.
• Vizualizujte historická data, abyste identifikovali trendy v průběhu času a získali přehled z opakujících se vzorců.
• Zjistěte, jak měnící se hladiny hormonů ovlivňují vaše tělo a ovlivňují váš výkon.

VLAKUJTE CHYTŘEJI, RYCHLEJŠÍ REZERVUJTE
• Přijímejte personalizovaný obsah založený na stavu vašeho cyklu a aktivitě protokolování, poskytující to, co potřebujete vědět, když to potřebujete vědět, abyste maximalizovali svůj trénink a zotavení.
• Využijte nástroje pro vizualizaci dat a rozsáhlou knihovnu zdrojů k vývoji výkonových strategií, které vám vyhovují.
• Získejte přizpůsobená upozornění v klíčových časech vašeho cyklu, abyste mohli být vždy na vrcholu své přípravy.

PALIVA SVŮJ VÝKON
• Udělejte si přehled o výživě a doporučení ohledně nejlepších potravin, které vám pomohou snížit příznaky menstruačního cyklu, podpoří váš trénink a urychlí regeneraci.
• Procházejte rozsáhlou knihovnu receptů na zdravé svačiny a jídla s pokročilým vyhledáváním a filtrováním, abyste se mohli zaměřit na to, co je pro vás to pravé. Uložte si své oblíbené pro každou fázi vašeho cyklu.


FitrWoman je aplikace bez výmluv: jsme tu, abychom vzdělávali a posilovali ženy atletky, aby byly co nejlépe v kterýkoli den svého cyklu.

FitrWoman je postaven na vědě založené na důkazech, aby každý den poskytoval jednoduchá a použitelná doporučení pro atletky. Veškerý poskytovaný obsah je založen na recenzovaném výzkumu.

Je však důležité si uvědomit, že existují omezení: zbývá ještě mnoho práce na dalším zlepšení našeho kolektivního chápání ženské fyziologie a sportovního výkonu, a přestože studie mohou podpořit určité poznatky, vždy existují individuální variace a výjimky z očekávaných vzorců, které je třeba vzít v úvahu. ohleduplnost.

Poskytujeme návrhy založené na naší nejlepší interpretaci nejnovějších výzkumů, přesto neexistuje žádná záruka, že naše doporučení budou pro vás fungovat, nebo z toho vyplývá, že alternativní přístupy nebudou pro vás fungovat. Poskytnuté nutriční informace jsou kromě udržování zdravé vyvážené stravy.

Ve FitrWoman je vaše soukromí naší prioritou #1. Přečtěte si prosím naše zásady ochrany osobních údajů zde (odkaz: http://www.fitrwoman.com/privacy-policy/) a v případě jakýchkoli dotazů nás kontaktujte na adrese [email protected].

Být v kontaktu! Chceme od tebe slyšet. Své názory, dotazy nebo návrhy zasílejte na adresu [email protected].

Spojte se s námi a dozvíte se o nejnovějších zprávách a nejlepších tipech:

Twitter: @fitrwoman
Instagram: @fitrwoman
Facebook: https://www.facebook.com/fitrwoman/
Web: https://www.fitrwoman.com

Read more