Breah - Мindful breathing prac

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Breah - Мindful breathing prac, Vyvinuté Společností Squarecrowd Apps SIA. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 1.5.4, Aktualizována Na 16/01/2022 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Breah - Мindful breathing prac. Dosaženo Více Než 5 Tisíc Instalací. Breah - Мindful breathing prac Má V Současné Době Recenze 65, Průměrné Hodnocení 4.3 Hvězd

Pečlivě kurátorská cvičení s pokynem krok za krokem vám pomůže začít dýchat vědomě. Cvičení jsou rozdělena do kategorií cílů a terapie, což vám pomůže najít praxi, která bude pro vás nejpohodlnější a nejužitečnější.

Konfigurovatelná cvičení s mužskými a ženskými hlasovými průvodci, zvuky Kalimba, oznámeními Vibro a binaurálními přírodními stopami vám pomohou ponořit se do dýchání, užít si okamžik a vylepšit vaši pohodu.

Funkce
🥧 zcela bez distribuce
Nedistrakční design vám umožní ponořit se do všímavosti. Žádné vypršení vypršení o pokusu, bez skrytého úlovku-Verze zdarma má plnou funkčnost a všechny informace (včetně návodů, zvuků, binaurálních pozadí a hlasových průvodců), aby prozkoumaly vědomé dýchání, které začíná používat 4-7-8 nebo box dýchací cvičení jako každodenní praxe .

⭐ Nejoblíbenější dýchací cvičení
Breah má širokou škálu dýchacích technik, nejpopulárnější a uznávané dýchací praktiky po celém světě, včetně slavných 7-11 a Huna dýchání, které se v průběhu let etablovaly. { #}
🎯 Mindful Cíle
Zůstaňte motivováni s vědomými cíli - udělejte dýchání každodenní rutině a rozvíjejte si zvyk. Zdravá praxe, která zlepšuje vaši pohodu. Specilné cíle zobrazují vaše každodenní cvičení, shromažďují se všímavé minuty a vizualizujte, kolik dní v řadě zůstáváte na trati s dýchacími cvičeními

🎓 Popis podrobných cvičení a sekce FAQ
pro ty, kteří nejsou obeznámeni s nimi Dýchací cvičení, Breah má komplexní průvodce a doporučení pro praktikování. Každé cvičení má podrobný popis, krok za krokem, jak začít cvičit, a jak najít rutinu, která vám nejlépe vyhovuje. Které cvičení si vybrat, najdete něco v kategoriích na základě veřejně dostupného vědeckého výzkumu a lékařských studií. Může vám pomoci najít cvičení ke snížení stresu a úzkosti nebo vám pomoci lépe spát, zabránit záchvatům paniky nebo se zabývat respiračními problémy nebo alergiemi. Cítíte, že žádné z populárních cvičení vám nejlépe nevyhovuje. V takovém případě existuje možnost nakonfigurovat plně přizpůsobitelná cvičení a vybrat si jakékoli časovací schéma, které preferujete s nebo bez jakýchkoli zvuků nebo oznámení. Zůstat soustředění je nezbytnou součástí vědomého dýchání. Aplikace Breah má mužské a ženské hlasové průvodce, zvuková oznámení, oznámení vibro a binaurální příroda, které vám pomohou soustředit se a ponořit se v okamžiku. prvek při budování zvyku pro lepší život. Můžete nastavit seznam vlastních připomenutí a nikdy nezapomeňte se zhluboka nadechnout.

👨‍🔬 Výzkumy a studie o dýchání
dýchacích praktik prezentovaných v aplikaci Breah souvisí s vědeckými výzkumy. Pro ty, kteří se chtějí dozvědět více nebo jsou zvědaví na to, jak naše blaho závisí na dýchání, je na mnoho průzkumů o všímavém dýchání a klinických studiích odkazováno ve FAQ

🌗 Light and Dark Temat
{ #} 😴 funguje dobře na pozadí

Podmínky použití: https://breah.app/terms.html
privacy Policy: https://breah.app/privacy.html
{{ #} Kontaktujte nás
Pokud máte nějaké problémy nebo dotazy, kontaktujte nás na adrese [email protected]

Read more