R.care - Binge Eating Recovery

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: R.care - Binge Eating Recovery, Vyvinuté Společností R.care. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 2.0.7, Aktualizována Na 13/05/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: R.care - Binge Eating Recovery. Dosaženo Více Než 3 Tisíc Instalací. R.care - Binge Eating Recovery Má V Současné Době Recenze 13, Průměrné Hodnocení 4.3 Hvězd

R.care je program číslo 1 založený na důkazech navržený tak, aby vám pomohl zastavit záchvatovité přejídání a přejídání.

- Cítíte se mimo kontrolu nad jídlem?
- Používáte jídlo, abyste se vyrovnali, ale cítíte se poté hůř?
- Cítíte se uvězněni v začarovaném kruhu přísných diet a intenzivních přejídání?

R.care není jen další oslavovaná aplikace na počítání kalorií nebo dietní program; je to váš osobní průvodce založený na osvědčených principech kognitivně behaviorální terapie (CBT) a dialektické behaviorální terapie (DBT). Tento vědecky podložený program je vytvořen ve spolupráci s psychiatry, terapeuty a registrovanými dietology.

Na rozdíl od běžného přesvědčení, to, co je zapotřebí k tomu, abyste se zotavili ze záchvatovitého přejídání, není jen síla vůle nebo pouhá mentalita „udělej to“. Klíčem k zastavení přejídání je pochopení základních příčin (nápověda: často to není jen o jídle) a použití konkrétních technik založených na důkazech přizpůsobených vašim potřebám.

Díky školení o jídle v reálném čase, záznamům o jídle a náladě bez stresu, dennímu strukturovanému vzdělávacímu programu a mnoha dalším aktivitám, které jsou klinicky účinné při snižování přejídání, vás R.Care povede ke svobodě jídla z pohodlí vašeho domova.

Zkuste R.care, pokud se potýkáte s:

- Opakující se epizody záchvatovitého přejídání
- Pocity viny nebo studu spojené s chováním při jídle
- Obtíže ovládat nutkání k jídlu
- Opakující se nebo obsedantní chování týkající se jídla, jako je hromadění nebo skrývání jídla
- Vyhýbání se společenským aktivitám, zejména těm, které zahrnují jídlo.
- Závislost na jídle nebo závislost na jídle
- Kolísání hmotnosti, potenciálně kolísání váhy nebo yo-jo diety
- Časté pokusy o diety bez dlouhodobého úspěchu v regulaci hmotnosti kvůli cyklům omezování a přejídání.

Po programu budete moci:

- Začněte si užívat své oblíbené jídlo, aniž byste se cítili mimo kontrolu.
- Řekněte ano na společenských akcích bez obav z přejídání a záchvatovitého přejídání.
- Přestaňte utrácet tolik života a energie posedlostí jídlem.

Překonání záchvatovitého přejídání může být náročné, ale to neznamená, že by měl být přístup k podpoře. Pokud jste unaveni z každodenního stresu a problémů se zvládáním záchvatovitého přejídání, jsme tu pro vás. Máte dotazy nebo zpětnou vazbu? [email protected]

Upozornění: R.care je aplikace založená na důkazech, která poskytuje obecné informace, které jednotlivcům pomáhají rozvíjet udržitelné strategie zvládání potravin. Služba a obsah však nejsou určeny jako náhrada za odbornou lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu. Zdroje týkající se poruch příjmu potravy a pomoc naleznete na https://www.nih.gov/

PŘEDPLATNÉ A CENOVÉ PODMÍNKY

R.care aktuálně nabízí automatické obnovení předplatného pro přístup k aplikaci. Platba bude účtována na účet iTunes při potvrzení nákupu. Účet bude účtován za obnovení 24 hodin před koncem aktuálního platebního období. Ceny uvedené v aplikaci jsou USD a mimo Spojené státy se mohou lišit v závislosti na zemi pobytu.

Předplatné se automaticky obnoví, pokud jej nevypnete v nastavení účtu iTunes alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období. Chcete-li spravovat své předplatné a vypnout automatické obnovení, přejděte do nastavení účtu iTunes.

Read more