Koa Foundations: Wellbeing
Zvládněte stres pomocí aktivit založených na důkazech, které vedou odborníci na duševní zdraví
Informace O Aplikaci
Advertisement
Popis Aplikace
Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Koa Foundations: Wellbeing, Vyvinuté Společností Koa Health. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 7.14.2.5115036, Aktualizována Na 14/07/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Koa Foundations: Wellbeing. Dosaženo Více Než 24 Tisíc Instalací. Koa Foundations: Wellbeing Má V Současné Době Recenze 379, Průměrné Hodnocení 4.6 Hvězd
Získejte přístup k vědecky podloženým praktickým nástrojům, které vám pomohou zvládat stres s Foundations. Vybudujte si odolnost pomocí činností a programů založených na důkazech, které pečlivě připravuje tým zkušených odborníků na duševní zdraví z Koa Health. Pracujte na své pohodě, kdykoli je to pro vás nejlepší, pomocí cvičení založených na technikách kognitivně-behaviorální terapie, všímavosti a pozitivní psychologie.Nadace byla vytvořena, aby pomáhala organizacím podporovat jejich zaměstnance a členy, a vyžaduje, abyste se zaregistrovali pomocí ověřeného e-mailu (obvykle pracovního e-mailu nebo e-mailu, pomocí kterého jste se zaregistrovali online). Pokud si nejste jisti, zda má vaše společnost přístup nebo kde byste se měli zaregistrovat – nebo byste se chtěli zapojit do našeho beta programu – kontaktujte nás na adrese [email protected]
PROGRAMY A AKTIVITY WELLBEING:
* Činnosti všímavosti
* Praxe pozitivní psychologie
* Cvičení a audio pro lepší spánek
*Deník myšlenek
*Přihlášení do pohody
* Techniky progresivní svalové relaxace
*Vícestupňové programy pro učení se novým dovednostem
* Hluboké dýchání
CO DĚLÁ APP FOUNDATION WELLBEING
** Zvyšte odolnost – Zvládejte výzvy a každodenní stres efektivněji (v práci i doma) díky poutavým aktivitám založeným na důkazech nadace Koa.
**Zachovejte klid – Získejte 24/7 přístup k aktivitám kurovaným našimi behaviorálními vědci, abyste si vybudovali dovednosti, které potřebujete k tomu, abyste našli pauzu, než zareagujete, a budete se každý den cítit klidněji.
**Ponořte se hlouběji – Získejte motivaci k tomu, abyste se přihlásili a zjistili, co stres způsobuje a proč, pomocí funkcí pro hodnocení stresu a žurnálování od týmu Foundations.
VAŠE DATA
Tým nadací se zavázal udržovat vaše data v bezpečí a soukromí. Chcete-li se dozvědět více o tom, jak zacházíme s vašimi údaji a o vašich právech, podívejte se na naše zásady ochrany osobních údajů https://foundations.koahealth.com/privacy-policy-app/
KDO STOJÍ ZA základy?
Koa Health, tým stojící za Foundations, sídlí ve Španělsku, USA a Spojeném království. Náš tým odborníků zahrnuje psychiatry, psychology, neurovědce, behaviorální vědce, výzkumníky, designéry a inženýry. Do aplikace Koa Foundations pravidelně přidáváme nový obsah. Pokud máte nějaké návrhy nebo dotazy, rádi bychom slyšeli, co si myslíte!
KONTAKTUJTE NÁS
Chcete se spojit? Kontaktujte nás na adrese [email protected].
PODMÍNKY A SOUKROMÍ
Přečtěte si naše podmínky zde:
https://foundations.koahealth.com/terms-and-conditions/
A naše soukromí zde:
https://foundations.koahealth.com/privacy-policy-app/
V Současné Době Nabízíme Verzi 7.14.2.5115036. Toto Je Naše Nejnovější, Nejvíce Optimalizovaná Verze. Je Vhodný Pro Mnoho Různých Zařízení. Zdarma Ke Stažení Přímo Apk Z Obchodu Google Play Nebo Jiných Verzí, Které Hostujeme. Kromě Toho Si Můžete Stáhnout Bez Registrace A Bez Nutnosti Přihlášení.
Máme Více Než 2000+ K Dispozici Zařízení Pro Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Tolika Možnostmi, Je Pro Vás Snadné Vybrat Si Hry Nebo Software, Který Odpovídá Vašemu Zařízení.
Může Se Hodit, Pokud Existují Nějaká Omezení Země Nebo Omezení Ze Strany Zařízení V Obchodě Google App Store.
Co Je Nového
Thanks for choosing Koa Care 360! This release includes minor bug fixes and user experience improvements.
Have questions or feedback? Reach out at [email protected].
Have questions or feedback? Reach out at [email protected].
Nedávné Komentáře
Peter Reece
I started using the app within 24 hours. I am feeling a little better from some of the techniques.
Joanna Meldner
Great app. I cannot believe it's free (thanks to the beta-tester programme). Some great points: Most activities are short and clearly worded. No lengthy "onboarding". You can choose ANY of the activities at any time, not just follow a "programme". But at the same time there are suggestions based on your profile / chosen focus. The real-life examples and step-by-step guided exercises are really helpful.
Ms LG
I wish I got into good habits more easily but I had to uninstall this because not only did I have issues in trying to make this a thing to do even for once a week (and it was maybe a sponsored ad leading me to it over a year) but my device care or wellbeing app notified me that this an app crashing and to put in a deep sleep because it was full of bugs or something to that effect. Maybe next time I'll try again, and it's more than another family member's health issues also affecting my own.
Precinct Seager Gavez-Soto (Pre)
This app is amazing. The layout and look are easy to navigate around and i personally struggle with apps that feel more controlling of what I should be doing. However this app gives you freedom to move around and it really comes across as genuinely caring about peoples wellbeing. Now this next bit I write is not a critiscm I do think for me personally some more walking meditations and sections on anger need a but more content however great content here. Thank you a great app.
Helena Young
Foundations has helped me understand and manage anxiety and low mood and has helped me learn new skills and better habits. I have been part of the Beta programme for over 2 years now and I'm still finding new activities and programs to work through! I like that the app has a mixture of programs to work through - like work on your self-esteem- as well as being able to access the full library so you can directly access an activity/resource e.g. a guided meditation or sleep soundscape.
Lilly Berry-Hall
Koa Care 360 is wonderful. I love the self testing measures they're very very good.
Abidali Fazal
After having and using an account for some time, my access was revoked without any notice. Repeated emails and even reviews here have all been met with being completely ignored. Have sent 4 emails and tried to evoke some help with previous reviews, nothing has helped. Today I got another promotional email from them so they must Still exist...even if they clearly have no interest in me using the app anymore. A disappointing & frustrating end to my user experience
Rose King
I have been using this app for 5 days now. I never thought that I would get in to it. I have tried others and gave up. This is different, the programmes have practical information. The diary makes you think and question the thoughts and feelings that you had during the day. The sounds that help you relax and sleep work, it may have taken time to get comfortable, but I am asleep before the 30 minutes are up. Give it a try, what have you got to lose?