Edit - Smoke Free

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: Edit - Smoke Free, Vyvinuté Společností Koa Health. Uvedeno V Kategorii Zábava. Aktuální Verze Je 1.0.2, Aktualizována Na 07/01/2020 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: Edit - Smoke Free. Dosaženo Více Než 344 Instalací. Edit - Smoke Free Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

Se schopností sledovat cigarety, které kouříte, a více než 75 kurátorských náhradních aktivit, budete mít nástroje, které potřebujete k vytvoření nových rutin, které nezahrnují kouření. Edit přijímá osvědčené přístupy k vývoji zdravějších návyků a usnadňuje je s aplikací, která se zapadá do vašeho každodenního života hladce. Aktivně sledování cigaret je prokázáno, že vám pomůže snížit počet kouřených každý den. Pokaždé, když zkusíte novou aktivitu, zachyťte ji fotografií, takže můžete vizuálně vidět veškerý pokrok, který dosahujete.

tipy, které vám pomohou ukončit
každý týden přijímat nové tipy, které vám pomohou získat důvěru a zůstat bez kouře. Tyto tipy pocházejí od skutečných lidí, kteří přestali úspěšně kouřit, aniž by změnili celý svůj život.

Nastavte připomenutí
rychle nastavit nudy na ráno, odpoledne a večer pro nové návyky, které se snažíte postavit. Nudges jsou prostě připomínkou vyzkoušet něco jiného místo toho, aby kouřily v těch denních dobách.

Vytvořte nové návyky
V průběhu času vytvoříte užší seznam nových návyků a rutin, které nahrazují kouření. Nové a účelné rutiny vám pomohou zůstat bez kouře, ale pokud si někdy chcete věci smíchat, stačí stisknout tlačítko Shuffle a vyzkoušet něco nového.

Read more