The Body Keeps the Score

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: The Body Keeps the Score, Vyvinuté Společností AJ Educators. Uvedeno V Kategorii Vzdělávání. Aktuální Verze Je 1.0, Aktualizována Na 09/02/2022 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: The Body Keeps the Score. Dosaženo Více Než 127 Instalací. The Body Keeps the Score Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

"Základní čtení pro každého, kdo se zajímá o pochopení a léčbu traumatického stresu a rozsahu jeho dopadu na společnost." —Alexander McFarlane, ředitel Centra pro studie traumatického stresu.

Na základě vlastního výzkumu Dr. van der Kolka a dalších předních specialistů, The Body Keeps the Score odhaluje obrovskou sílu našich vztahů jak ublížit, tak i léčit – a nabízí novou naději na znovuzískání životů.

Zde je několik způsobů, jak uvolnit potlačené emoce:
1. Uvědomte si své pocity.
2. Práce přes trauma.
3. Vyzkoušení práce se stíny.
4.Provádění záměrného pohybu.
5. Cvičení klidu.

Užijte si čtení celé knihy dostupné v nejlepším formátu.

Read more