7 Minute Workout ~Home LazyFit

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: 7 Minute Workout ~Home LazyFit, Vyvinuté Společností 7M Limited. Uvedeno V Kategorii Zdraví A Fitness. Aktuální Verze Je 5.20.0, Aktualizována Na 21/02/2025 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: 7 Minute Workout ~Home LazyFit. Dosaženo Více Než 595 Tisíc Instalací. 7 Minute Workout ~Home LazyFit Má V Současné Době Recenze 8 Tisíc, Průměrné Hodnocení 4.8 Hvězd

🙌 7M HLAVNÍCH AKCÍ 🙌

★ #1 hodnocená aplikace pro 7minutové cvičení 2022 ★
★ Nejlepší aplikace pro domácí cvičení, díky které budete zdravější ★
★ Krátké a efektivní tréninky, u kterých se zapotíte! ★
★ Jen sedm minut denně! ★

🙌 Proč si vybrat 7M Fitness? 🙌

7minutové HIIT cvičení pro rychlé hubnutí a tonizaci
Vždy má nové denní tréninky, takže se s námi nikdy nebudete nudit
Není potřeba žádné vybavení: Jóga na židli pro seniory, cvičení s vlastní vahou, které můžete dělat kdekoli
Kardio cvičení pro zlepšení zdraví srdce a rychlé spalování tuků
Protahovací cvičení jógy a protahovací cvičení inspirované laboratoří ke zlepšení flexibility a zmírnění stresu
Začátečníci až pokročilí: Úrovně pro všechny fitness schopnosti
Bezplatné cvičební plány navržené pro různé potřeby, včetně ženské fitness
30denní cvičební výzvy, díky kterým uvidíte, jak se vaše tělo mění
Podrobné pokyny trenéra pro dokonalou formu při každém pohybu
Zdarma ke stažení a začněte svou 7minutovou cvičební cestu
Aplikace 7 Minute Workout od 7M s rychlým a efektivním cvičením, při kterém se budete zapotit, je navržena tak, aby vás vyzývala a motivovala, bez ohledu na vaši fyzickou zdatnost. Ať už jste začátečník nebo zkušený fitness nadšenec, zjistíte, že cvičení v této aplikaci jsou snadno sledovatelná a vysoce efektivní.

Každý trénink v aplikaci 7 Minute Workout App od 7M je navržen tak, aby byl krátký a efektivní, takže se snadno vejde do vašeho nabitého programu. A díky funkcím, jako je osobní trenér s hlasovými a video instrukcemi, budete mít všechny pokyny, které potřebujete k dosažení svých cílů.

Aplikace je také vhodná pro začátečníky a nabízí cvičení, která se snadno provádějí, ale zapotíte se. Abyste mohli začít, nepotřebujete vybavení do posilovny ani členství v posilovně – vše, co potřebujete, je váš telefon a trocha motivace!

🙌 7minutové cvičení celého těla 🙌

7M Fitness vám poskytne vše, co potřebujete pro cvičení napumpující srdce, za pouhých 7 minut. Vyberte si z HIIT cvičení, plyometrických cvičení, silového tréninku a dalších. Nové denní cvičení znamenají, že nikdy nebudete dělat stejnou rutinu dvakrát. Začněte vidět výsledky již za 30 dní!

🙌 Zhubněte a spálte břišní tuk 🙌

Naše 7minutové cvičení břišních svalů a celého těla jsou navrženy tak, aby maximalizovaly spalování tuků v krátkém čase. Vypotte se rychlými a účinnými cviky, jako jsou skákačky, burpees, kliky a dřepy, abyste rozpustili kila a posílili své jádro.

🙌 Určeno pro začátečníky až po sportovce 🙌

7M Fitness nabízí úrovně cvičení pro všechny fitness potřeby – od začátečníků až po pokročilé. Začněte základní 30denní cvičební výzvou a poté přejděte k našemu 7minutovému potnímu programu, až budete připraveni postoupit na další úroveň. Škálujte každý pohyb na základě svých schopností pro cvičení, které je pro vás výzvou, aniž byste zašli příliš daleko.

🙌 Váš osobní trenér, ať jste kdekoli 🙌

7M Fitness poskytuje pokyny od skutečných osobních trenérů, kteří vás provedou každým 7minutovým cvičením pomocí hlasových a video pokynů. Udržujte si přehled s odpočítávacími časovači pro každé cvičení a dobu odpočinku. Získejte tipy, jak maximalizovat výsledky přímo od profesionálů.

Ať už chcete zhubnout, získat kondici nebo si jen udržet zdraví, aplikace 7 Minute Workout od 7M je dokonalým řešením.

Nechte 7M fitness, abyste byli zdravější za pouhých 7 minut denně!

Read more