パンダフィットネス

Analýza A Revize Aplikací Pro Android: パンダフィットネス, Vyvinuté Společností 12KK. Uvedeno V Kategorii Sport. Aktuální Verze Je 1.1.1, Aktualizována Na 12/12/2024 . Podle Recenzí Uživatelů Na Google Play: パンダフィットネス. Dosaženo Více Než 170 Instalací. パンダフィットネス Má V Současné Době Recenze 1, Průměrné Hodnocení 5.0 Hvězd

Vítejte v "Panda Fitness"!
3minutový cvičební partner.
Navrženo tak, aby vyhovovalo vašemu rušnému životnímu stylu.
Pokud senioři chtějí relaxovat doma,
Pokud se chcete osvěžit v kanceláři,
S "Panda Fitness" můžete snadno provádět každodenní cvičení.

3 minuty na cvičení, 10 minut denně.
Kegelovy cviky, švihové cviky, prstové mozkové cviky atd.
Aktivuje každou část těla a podporuje udržení zdravého těla.

[Metoda cvičení]
・Kegelovy cviky
Říká se mu také trénink svalů pánevního dna.
Jedná se o jednoduché cvičení, které pomáhá zlepšit držení těla a podporuje zdraví.

· Švihový pohyb
Houpáním paží nahoru a dolů můžete podpořit krevní oběh v celém těle.
Zlepšuje imunitu, koordinační schopnost a funkci vnitřních orgánů.

・Cvičení pro trénink mozku prstů
Jedná se o pohybové cvičení s více prsty.
Zbavte se únavy způsobené dlouhými hodinami práce u stolu,
Zvyšuje flexibilitu rukou, zlepšuje paměť a kognitivní schopnosti.

【funkce】
·počet
Zaznamenejte si, kolikrát provádíte každé cvičení, abyste zajistili optimální účinnost.

·Audio průvodce
Hlasové navádění vám pomůže cvičit se správným držením těla a rytmem.

・Denní razítko
Odbavovací systém, který podporuje kontinuální pohybové návyky.
Podporuje vás při každodenním cvičení.

·Dějiny
Podrobná funkce historie, která zaznamenává dny a časy, kdy jste cvičili.

·poplach
Můžete provést podrobná nastavení cvičení ve vámi preferovaný čas.

[Výhody každodenního pokračování]
S „Panda Fitness“ to zvládnete každý den za pár minut.
To povede k dlouhodobému zdravému tělu.

・Zlepšení fyzického zdraví
Pravidelné lehké cvičení posiluje svaly a zlepšuje celkovou fyzickou kondici.
Předcházet nemocem způsobeným různým životním stylem.

・Zlepšení mentální rotace a koncentrace
Cvičení pro trénink mozku prstů zlepšuje koncentraci,
Zlepšete svůj výkon v životě, jako je studium nebo práce.

・Rozptýlení a úleva od stresu
Každodenní cvičení vede k účinné regulaci nálady,
Uvolňuje napětí a úzkost v práci i životě.

・Udržování udržitelné energie a energie
Podporujte svůj metabolismus neustálým cvičením,
Udržuje trvalou fyzickou energii.

Nyní si stáhněte "Panda Fitness",
Začněme každý den plni energie!
Buďte zdravější a šťastnější díky lehkému cvičení!

Read more