BaseBlocks+
calisthenics og mobilitetsprogrammer
Appinfo
Advertisement
Appbeskrivelse
Android App -Analyse Og Gennemgang: BaseBlocks+, Udviklet Af trybe, Inc. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er 4.0.1, Opdateret På 08/07/2025 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: BaseBlocks+. Opnået Over 2 Tusind Installationer. BaseBlocks+ Har I Øjeblikket 56 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 4.7 Stjerner
Bevæg dig stærkere med BaseBlocks+. Vælg mellem 50+ trænings- og mobilitetsprogrammer baseret på dit træningsmål.START PÅ ETHVERT STYRKETIVEAU
Vi har programmer henvendt til absolutte begyndere og avancerede atleter. Leder du efter at få din første chin-up eller dukkert uden hjælp? Vi har en serie i seks dele designet til dig. Hvis du har det grundlæggende og ønsker at låse planchen eller fronthåndtaget op, har vi dækket dig med niveaudelte generelle og færdighedsspecifikke programmer.
SPOR DINE FREMSKRIDT
Alle vores programmer har baseline- og fremskridtstest. Disse omfatter en kombination af generelle styrkemål (skub, træk og underkrop) for at spore langsigtede tendenser, samt specifikke tests, der er relevante for hvert programs unikke mål. Når du har gennemført et program, skal du sammenligne dine resultater for at se, hvor meget du har forbedret dig.
SKUDDSIKKER DIN KROP
Uanset om du ønsker at være i stand til at udføre opdelingerne som Jean-Claude Van Damme eller bare forbedre den generelle fleksibilitet, har vi dækket dig med vores mobilitetsprogrammer.
Har du et specifikt led, der generer dig, eller som du ønsker at gøre mere modstandsdygtigt? Tjek præhab-programmerne for hvert større led.
HVER KALISTENIK dygtighed
Vi har en række opdelte programmer for hver calisthenics-færdighed. Uanset om du prøver at slå din første muskel-up eller øge varigheden af dit planchehold, er der et program til dig.
Ikke sikker på, hvilken færdighed du skal fokusere på, men ønsker du at opbygge styrke globalt? Tjek generelle calisthenics rutiner.
MEST DIN KROP
Vores videotutorials er specifikke for dit træningsniveau. Er du en absolut nybegynder?
Vi dækker vigtige detaljer, der er relevante for dig, og springer støjen over. Er du mere avanceret? Vi dækker de finere detaljer, men keder dig ikke med det, du allerede ved.
Ved at bruge appen accepterer du vores vilkår for brug: https://trybe.do/terms
Vi Tilbyder I Øjeblikket Version 4.0.1. Dette Er Vores Seneste, Mest Optimerede Version. Det Er Velegnet Til Mange Forskellige Enheder. Gratis Download Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versioner, Vi Er Vært For. Desuden Kan Du Downloade Uden Registrering Og Der Ikke Kræves Noget Login.
Vi Har Mere End 2000+ Tilgængelige Enheder Til Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Muligheder, Det Er Let For Dig At Vælge Spil Eller Software, Der Passer Til Din Enhed.
Det Kan Komme Godt Med, Hvis Der Er Nogen Landsbegrænsninger Eller Begrænsninger Fra Siden Af Din Enhed I Google App Store.
Hvad Er Nyt
-Bug fixes & UX improvements
