Best Yoga Morning Pose

Android App -Analyse Og Gennemgang: Best Yoga Morning Pose, Udviklet Af Babylon Apps. Listet I Kunst Og Design -Kategori. Nuværende Version Er 7.1, Opdateret På 21/12/2017 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: Best Yoga Morning Pose. Opnået Over 280 Installationer. Best Yoga Morning Pose Har I Øjeblikket 1 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 5.0 Stjerner

Ved du om yoga? Har du øvet det i dit liv hver dag?
Yoga om morgenen er fantastisk! Efter 7-8 timer (forhåbentlig) af lukket øje, reagerer vores krop kærligt på bevægelse, og vores sind er klar og modtagelig for positive ideer og meddelelser.
our breath is ready for us to deepen and expand its potency, and our energy is just waiting to be stirred up after a long siesta.

there are countless asanas and awesome yoga poses that all have amazing benefits, so this app actually found it really challenging to pick a list of 10. those this app has chosen are perhaps not overly traditional (this list is missing most of the classical floor postures), but this app likes to Tilpas nogle praksis, der passer til din moderne livsstil.

Denne app vil dele 10 poser til morgen yoga Du kan gøre det i dit hjem hver dag.
De er Surya Namaskar (Sun Salutations) - Der er flere variationer til denne rækkefølge af stillinger, der er kendt som sal Afslappende;
parivrtta utkatasana (drejet stolpose) - vridningspositioner har en klemme og frigørelse på dit fordøjelsessystem og interne organer, så de hjælper med at fremme afgiftning;
Adho mukha svanasana (nedadvendt hund) - den smukke strækning gennem ryggen af benene og hipsene bare føler utrættelige; anjaneyasana is like a bubble bath for your hip flexors;
trikonasana (triangle pose) - it powers up the legs and core, and the subtle twist allows you to open and light up the heart space;
virabhadrasana iii (warrior 3) - it activates the legs, the core and fires up manipura, the solar plexus chakra encouraging feelings of confidence, Bestemmelse og viljestyrke;
natarajasana (danserpose) - Bagbøjningen åbner hjertet og skaber en bølge af smuk energi og for det andet, fordi det er en balance, det tilskynder til ligevægt hjælpe dig med at møde dagen med ro og klarhed; Og
Ardha Matsyendrasana (halv Lord of the Fishes udgør) - Det hjælper med at stimulere de indre organer, fremme sund fordøjelse og tilskynde til afgiftning.

Værd og godt at prøve dit hjem inden morgenmaden for at gøre dit liv lange og sundt.

Tak for at downloade denne app, vær venlig at nyde og give feedback.

Read more