Cognitive Styles Test
lære om dig selv og forbedre dit liv
Appinfo
Advertisement
Appbeskrivelse
Android App -Analyse Og Gennemgang: Cognitive Styles Test, Udviklet Af Excel At Life. Listet I Helbred -Kategori. Nuværende Version Er 3.1, Opdateret På 30/05/2017 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: Cognitive Styles Test. Opnået Over 245 Tusind Installationer. Cognitive Styles Test Har I Øjeblikket 907 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 4.3 Stjerner
Den kognitive stilarter er beregnet til personlig vurdering for at give en guide til at hjælpe dig med at forbedre dit liv og dine forhold.Ved at undersøge dine tænkestilarter kan du lære at ændre dem, hvilket kan reducere negative følelser og reaktion. Derudover kan du forbedre din selvtillid og dine forhold.
Indeholder:
*** Artikler
Appen inkluderer artikler skrevet af en kognitiv adfærdsklinisk psykolog for at hjælpe dig med at forstå processen af kognitiv terapi og hvordan man bruger metoderne.
*** Kognitive stilarter Test
Dette er en 110 -varetest, der undersøger 13 tankegang, der kan føre til problemer i forhold, problemer på arbejdet eller i skolen , og problemer med at tackle livstressorer.
Disse stilarter inkluderer:
*** ængstelig stil
*** selvtillidstil
*** Perfektionistisk stil
*** *** godkendelses-søgende stil
*** efterspørgselsstil
*** tilbageholdelsesstil
*** Kontrolstil
*** Afhængighedsstil
*** Eksternaliseringsstil
*** Følelsesmæssig stil
*** Passivitetsstil
*** Tillidstil
*** Skyldende stil
Denne psykologiske test kan fortælle dig de tænkestilarter, der får dig til at handle og føle vejen Det gør du. Ved at lære, hvilke typer kognitive stilarter du har, kan du bestemme, hvilke typer irrationel tænkning du sandsynligvis vil engagere sig i. Visse irrationelle tænkning vil skabe yderligere livsproblemer eller gøre det vanskeligt at løse de problemer, du konfronteres med.
{ #} Kognitiv dagbog
Denne app er beregnet til at blive brugt sammen med den kognitive dagbog i CBT -værktøjerne til sund livs -app, hvor du registrerer begivenheder, der forekommer, og afgør, om du engagerer dig i nogen irrationel tænkning. Hvis du gjorde det, hjælper det dig med at udvikle nogle udsagn for at udfordre tankerne.
Når du har udviklet de kognitive udfordringer, kan du gennemgå dem dagligt for at hjælpe dig med at huske at udfordre den irrationelle tænkning.
Ved at udfordre din irrationelle tænkning kan du løse problemer mere effektivt. Skift dit humør og opførsel ved at ændre din tænkning.
Vi Tilbyder I Øjeblikket Version 3.1. Dette Er Vores Seneste, Mest Optimerede Version. Det Er Velegnet Til Mange Forskellige Enheder. Gratis Download Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versioner, Vi Er Vært For. Desuden Kan Du Downloade Uden Registrering Og Der Ikke Kræves Noget Login.
Vi Har Mere End 2000+ Tilgængelige Enheder Til Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Muligheder, Det Er Let For Dig At Vælge Spil Eller Software, Der Passer Til Din Enhed.
Det Kan Komme Godt Med, Hvis Der Er Nogen Landsbegrænsninger Eller Begrænsninger Fra Siden Af Din Enhed I Google App Store.
Hvad Er Nyt
Directing users to new app
