21 Days Challenge

Android App -Analyse Og Gennemgang: 21 Days Challenge, Udviklet Af Kati & Lima. Listet I Livsstilsapps -Kategori. Nuværende Version Er 7.3.4, Opdateret På 27/04/2025 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: 21 Days Challenge. Opnået Over 10 Million Installationer. 21 Days Challenge Har I Øjeblikket 83 Tusind Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 4.7 Stjerner

Skab dit ideelle liv med livsændrende vaner.
Det anslås, at det tager folk 21 dage at danne sig en ny vane. Så det er en perfekt tid til at ændre eller introducere noget nyt i dit liv. Vælg den bedste udfordring for dig (eller lav din egen) og gør det i 21 dage, og du vil se, hvordan vanen bliver en del af din livsstil dag for dag.

Starte en sund livsstil, tage en pause væk fra internettet, praktisere taknemmelighed, lære et nyt sprog, prøve at være mere produktiv, finde lykke, selvhjælp, hvordan man studerer effektivt, måder at sprede venlighed og positivitet, tips til at rette op på soveplan, egenomsorgspraksis, ryddede op, være mere selvsikker, skrive journalopfordringer og daglige positive bekræftelser er nogle af de udfordringer, du kan finde i appen.
Grundlæggende kan du bruge denne app som en vanetracker.

Når du har fuldført din daglige opgave, kan du markere den som afsluttet og samle pointene (for at tilpasse din avatar, for at låse op for motiverende påmindelser og gratis wallpapers).

I taknemmelighedsudfordringen kan du skrive dine tanker og dele dem i feedet (det kan også være anonymt). Her vil du se alle fællesskabets svar, og du kan også give det et like, kommentere eller sende gaver til dine yndlings.

Skab et sundere og gladere sind med journalføring. Med denne app kan du skrive en daglig journal og vælge dit daglige humør. Så kan du spore dit humør i kalenderen og se alle dine tidligere rekorder.

Der er et udvalg af positive baggrunde til din telefon og motiverende påmindelser til at dele med dine venner. Også noget afslappende musik.

Aktiver meddelelser, og vælg tidspunktet for at blive underrettet for at minde dig om at gøre udfordringen hver dag.

Du har alt dette gratis i én app!

Glem ikke at passe på din krop og dit sind. Det er det eneste sted, du skal bo.

Din rejse til selvforbedring og bedre mental sundhed starter i dag!

Read more