MoodTools - Depression Aid
Løft dit humør med MoodTools!
Appinfo
Advertisement
Appbeskrivelse
Android App -Analyse Og Gennemgang: MoodTools - Depression Aid, Udviklet Af Inquiry Health LLC. Listet I Helbred -Kategori. Nuværende Version Er 2.4.12, Opdateret På 24/08/2022 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: MoodTools - Depression Aid. Opnået Over 383 Tusind Installationer. MoodTools - Depression Aid Har I Øjeblikket 3 Tusind Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 4.0 Stjerner
Hvis du føler dig trist, angst eller deprimeret, løft dit humør med MoodTools ! MoodTools er designet til at hjælpe dig med at bekæmpe depression og lindre dine negative stemninger, medvirken dig på din vej til nyttiggørelse.MoodTools indeholder flere forskellige forsknings-støttede værktøjer. De omfatter:
Thought Dagbog - Forbedre dit humør ved at analysere dine tanker og identificere negative / forvrænget tankemønstre baseret på principper fra Kognitiv Terapi
Aktiviteter - Genvinde din energi ved at udføre energigivende aktiviteter og sporing dit humør før og efter, baseret på Behavioral Activation Therapy
Sikkerhed Plan - Udvikle et selvmord plan for sikkerhed til at holde dig sikker og udnytte beredskabsressourcer under en selvmorderisk krise
Information - Læs information, en detaljeret selvhjælps-guide, og finde hjælp til internet-ressourcer
Test - Tag PHQ-9 depression spørgeskema til at spore din symptom sværhedsgrad
Video - Oplev nyttige YouTube-videoer, som kan forbedre dit humør og adfærd, fra guidede meditationer til oplysende TED foredrag
------
MoodTools er designet i samarbejde med flere fagfolk psykiske. MoodTools er gratis, indeholder ingen reklamer, og er et rent non-profit venture sigter mod at hjælpe folk, der lider af klinisk depression. Tak for at støtte vores bestræbelser med dine positive vurderinger og anmeldelser. Send venligst nogen anmodninger, spørgsmål eller feedback, via e-mail til [email protected] og vi vil være sikker på at svare på hver enkelt.
Ansvarsfraskrivelse : Denne mentale sundhed program er ikke beregnet til at være en erstatning for behandling eller nogen form for medicinsk intervention. Behandlingen er, langt den bedste måde at overvinde klinisk depression eller andre psykiske sygdomme. Terapi og antidepressiva har vist sig til effektivt at behandle klinisk depression og angst. Dette program vil kun støtte dig på din vej til helbredelse fra depression eller angst. Hertil kommer, at hvis du ikke er i behandling, så tal med din læge eller terapeut eller bruge denne app til at finde ressourcer, der kan forbinde dig til behandling.
Mens MoodTools er udformet som en hjælp til selvhjælp mental sundhed program til at hjælpe mennesker, der lider af klinisk depression, kan det også hjælpe folk uden psykisk sygdom eller folk, der lider af andre psykiske lidelser / psykiske sygdomme såsom angst, post-traumatisk stress disorder (PTSD) , bipolar lidelse, Seasonal Affective disorder, dystymi, obsessiv-kompulsiv sygdom (OCD), panikangst, generaliseret angst, eller skizofreni.
Fortrolighed: Denne app bruger Google Analytics til anonymt at spore brugsdata. Præcis hvilke oplysninger er sporet er tilgængelig i fortrolighedspolitik.
Vi Tilbyder I Øjeblikket Version 2.4.12. Dette Er Vores Seneste, Mest Optimerede Version. Det Er Velegnet Til Mange Forskellige Enheder. Gratis Download Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versioner, Vi Er Vært For. Desuden Kan Du Downloade Uden Registrering Og Der Ikke Kræves Noget Login.
Vi Har Mere End 2000+ Tilgængelige Enheder Til Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Muligheder, Det Er Let For Dig At Vælge Spil Eller Software, Der Passer Til Din Enhed.
Det Kan Komme Godt Med, Hvis Der Er Nogen Landsbegrænsninger Eller Begrænsninger Fra Siden Af Din Enhed I Google App Store.
Hvad Er Nyt
Updated for Android 13
