Office Workout Exercises
Kontortræningsøvelser, kontorøvelser lige ved skrivebordet og stolen
Appinfo
Advertisement
Appbeskrivelse
Android App -Analyse Og Gennemgang: Office Workout Exercises, Udviklet Af OHealthApps Studio. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er 2.5, Opdateret På 08/10/2024 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: Office Workout Exercises. Opnået Over 143 Tusind Installationer. Office Workout Exercises Har I Øjeblikket 189 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 4.2 Stjerner
Kontoret træning udfordring! Hurtig fitness- og træningsapp til kontoretOffice Workouts-app til at håndtere stor sundhed og vægt i løbet af arbejdsdagen, Office-øvelses-app sigter mod alle områder af kroppen for at øge dine energiniveauer og minder dig om at strække og alvorlig stoltræning på kontoret, have det sjovt, mens du er på hjemmekontor med denne Office-øvelse & stræk til mænd og kvinder.
Rutine til hurtig Office-træning
Gå i 5 minutters hurtig abs træning på kontoret for at holde din krop aktiv under din arbejdsdag, gratis Office Workouts-app er en samling øvelser, mens du sidder på arbejdet, øvelser mens du sidder på sofaen, træner med en stol, træner mens du sidder ved computeren , øvelser, mens du sidder ved dit skrivebord, anvender alle træning på kontoret eller på respektive steder.
Træning på kontoret
Nem træning på kontoret, som du kan gøre i hemmelighed lige ved skrivebordet, en række forskellige stofskiftefremmende træning fra ryg og skulder for at være mere aktiv hele dagen, hold dig sund og i form på trods af dit travle arbejde på et kontor med kontorøvelser at miste vægt.
Særlige træningskontorer
• Gratis app-workout-app, ingen skjulte gebyrer
• Påmindelse om Office-træning med rutine
• Idéer til træning og kontorøvelse på kontoret
• Workout-træning uden udstyr
• Øvelser for at reducere mavefedt, mens du sidder på et kontor
• Gå ned i vægt, mens du sidder på et kontor med 15 minutters træning på kontoret
• Siddestillinger for at reducere vægten
Skriveøvelse - Intet udstyr
Kontortræning uden udstyr! Sidde ved et skrivebord 09 timer om dagen og føl dig demiveret til træning? Du kan forbrænde kalorier, fastholde dine arme, muskler, røv og komme i form på kontoret, kontorøvelser er gode måder at stressreduktion og passer træning i din arbejdsdag, ingen vægte eller udstyr - skal bare træne med din kropsvægt.
HIIT træning på kontoret
Hvorfor HIIT til kontormedarbejdere? Prøv kontorstol HIIT Circuit-app for at miste mavefedt overalt, når som helst, på kontoret eller på hjemmekontoret. Udvikl dit kondition og niveau kroppen hurtigt med kontor træning rutiner.
Download Office Workout-app til Android, lære mere om Daily Office Workout og forbedre dit helbred og fitness.
Vi Tilbyder I Øjeblikket Version 2.5. Dette Er Vores Seneste, Mest Optimerede Version. Det Er Velegnet Til Mange Forskellige Enheder. Gratis Download Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versioner, Vi Er Vært For. Desuden Kan Du Downloade Uden Registrering Og Der Ikke Kræves Noget Login.
Vi Har Mere End 2000+ Tilgængelige Enheder Til Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Muligheder, Det Er Let For Dig At Vælge Spil Eller Software, Der Passer Til Din Enhed.
Det Kan Komme Godt Med, Hvis Der Er Nogen Landsbegrænsninger Eller Begrænsninger Fra Siden Af Din Enhed I Google App Store.
Hvad Er Nyt
+ Defect fixing and functionality improvements.
Seneste Kommentarer
Johanna Chetkowski
I really like this app. A lot. But the ads are insane. I would actually pay for this app to get rid of the ads. Also, I feel like it does quite give me time to the exercises. Like 15 seconds to do 7 on each side of any exercise isn't enough and while I can change the timings on other things (rest intervals), I can't change that.
Leila Dehghan
Reminder Doesn't work Only when you open the app the notification is showing which is ridiculous It seems I remind the app to remind me 🤦🏼♀️
Moji Ah
The idea of app is great. Some improvement for UI is needed. As an example it's not easy to navigate to remider setting and if there wasn't any screenshot, I didn't notice it exist. Another problem is too much ads, I mean really too much. Should be less or less blocker. I would pay for app if it can remove the ads.
LeeAnn Cooper
Nice and simple which is just what I (and presumably most other sedentary office workers) need. Ads aren't too often or too long. Really great for a free app. Thank you. Edit: one minor thing I don't like is that it doesn't send push notifications until after I already have the app open. If that could be fixed that would be great!!
Chris Ryan
I also liked the app features, but the Ads are brutal and destroy any sense of flow using it. Developers, you are ruining your product with the overlay of continuous Ad popups and distractions that kills the user experience! Office workers are already struggling with too may distractions, and sadly this app, like so many office exercise apps makes this worse! Allow the app to be purchased Ad-free!
A Google user
Not sure how long this app has been around but finally! I've been doing this manually, the reminders, the searching for appropriate exercises that I can do at my desk without looking like a crazy person and the reminders, it's all in one wonderful!
K V
In settings turned off reminders but still get null reminders 👎👎👎 but like other developers like Translink, Transit,Moovit, Hotdoc, Health Engine etc etc etc etc they ask for feedback from users but ignore that feedback as it is cheaper, quicker and easier to blame users, getting bots with fake staff photos to send template responses etc then actually fix up the issues?
A Google user
It would be nice to be able to modify the intervals between stretch breaks mor and set specific office hours. Also, when a stretch needs to be repeated (both sides), the timer should have a separate timer for each side.