Master Movement

Android App -Analyse Og Gennemgang: Master Movement, Udviklet Af WeStrive. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er 8.12.1, Opdateret På 13/05/2025 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: Master Movement. Opnået Over 924 Installationer. Master Movement Har I Øjeblikket 1 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 5.0 Stjerner

Min applikation giver dig adgang til omfattende træningsprogrammer, spore dine fremskridt og overvåge din rejse til sundhed og fitness. På hovedsiden kan du gennemse mine beskeder og tjekke din daglige træningsstatistik. Min app integreres også med Apple Health, så du kan spore antallet af skridt og forbrændte kalorier.
I appen finder du også en træningskalender, der fungerer som planlægger for hver af dine dage. Ved at klikke på dagens træning kommer du direkte til programmets første øvelse.
Når du er i et træningsprogram, kan du nemt bladre gennem de efterfølgende øvelser. Nederst på skærmen finder du en træningstimer og mulighed for at registrere sæt, reps, vægt og tid. Hver øvelse er ledsaget af fotos og videoer, der giver kontinuerlig støtte med hensyn til korrekt teknik. Registrering af dine resultater i appen hjælper mig med at vurdere præcist, hvor hårdt du arbejder for at nå dine træningsmål.
Jeg ønsker dig succesfuld træning!

Derfra kan du glide over en fane til fitnesskalenderen, der vil fungere som din daglige træningsplanlægger. Når din træner tildeler dig en fitnessplan, beder dig veje dig selv, spore dine daglige ernæringsmakroer eller anmoder om et fremskridtsbillede - så finder du denne huskeliste lige her. Hvis du klikker på træningen for dagen, kommer du direkte til den første træning i dit fitnessprogram.

Endelig vil du bruge det meste af din tid på fanen Tog. Her får du en komplet oversigt over dit program uge over uge. Se hvilke dage du skal træne, oversigten over øvelser for den pågældende dag, og klik derefter ind i planen for at komme i gang.

Når du er i en plan, kan du blot stryge til venstre gennem øvelserne for at bevæge dig gennem programmet. Nederst på hver skærm vil du se en træningstimer og muligheden for at registrere sæt, reps, vægt og tid. Hver øvelse kommer med et foto og en video, så du aldrig efterlades i mørket, når det kommer til form på specifikke øvelser. Registrering af dine fitnessprogrammer i programmet hjælper din træner med at vide præcis, hvor hårdt du arbejder for at nå dine fitnessmål.

Hav en god dag!

Read more