Meditation Plus: music, relax

Android App -Analyse Og Gennemgang: Meditation Plus: music, relax, Udviklet Af Meditation & Concentration apps. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er 3.72, Opdateret På 31/10/2024 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: Meditation Plus: music, relax. Opnået Over 3 Million Installationer. Meditation Plus: music, relax Har I Øjeblikket 11 Tusind Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 4.6 Stjerner

Denne applikation er til selvmeditation. Det giver dig en række forskellige værktøjer fra grundlæggende til faglærte. Prøv mange forskellige teknikker for at finde din favorit.

💬 Trin-for-trin instruktioner om meditationsteknikker.

🎹 Specielt udvalgt musik til at dykke i meditation med det samme:

⦁ syngeskåle
⦁ naturlyde
⦁ vand og ild
⦁ fløjte, gong, klokker
⦁ buddhistisk bedetromle
⦁ mantraer: Om, Maha mantra, Om Namah Shiavya
⦁ og mange flere melodier

📌 Det mest nødvendige for at komme ind i den højeste tilstand:

⦁ brændende stearinlys
⦁ mandalaer og yantraer
⦁ hellige symboler
⦁ punkt på skærmen
⦁ tekst
⦁ billeder (Buddha, Jesus, Shiva og mere)
⦁ vejrtrækningskontrol
⦁ meditativ tegning

💡 Et enkelt og imponerende system af indstillinger giver dig mulighed for at finjustere meditation for dig:

🔔 Påmindelse - Gentagende signal, hjælper med at koncentrere sig

⏰ Timer - Meget tilpasselig meditationstimer

🕑 Forudindstillinger - Gem og indlæs med et enkelt tryk

🏆 Præstationer - Hold dig motiveret ved at fuldføre udfordringer, mens du gør fremskridt.

Meditation hjælper dig med at reducere stress, sove godt, få ro, finde ro og kærlighed indeni. Generelt forbedrer det livskvaliteten i alle aspekter, gør dig mere selvsikker og glad. Brug et par minutter om dagen på appen for at opdage de livsændrende fordele, positivitet og transformative effekter ved meditation.


Applikationens bekvemmelighed er velegnet til begyndere, der begynder at lære meditation, og til erfarne udøvere.

🍏 Hvad bringer meditationspraksis?

⦁ fornøjelsen ved at være tankeløs
⦁ dyb afslapning og hvile
⦁ hukommelse, opmærksomhed, koncentrationsevne vil forbedres
⦁ reducere angst
⦁ forbedre søvnkvaliteten
⦁ øge modstanden mod stress
⦁ selvbevidsthed
⦁ udvikle mindfulness
⦁ du bliver roligere og mere selvsikker


🎯 Hvad er formålet med meditation?

Målet med meditation er renselsen af ​​sindet fra rastløse og tvangstanker.
Der er to måder at meditere på: meditation over tomrummet og meditation gennem koncentration. Som genstand for opmærksomhed tag et punkt på væggen, ilden fra et stearinlys eller et malet billede. Det er vigtigt, at opmærksomheden ikke distraheres. Når du føler dig fuldt fokuseret, vil dine tanker smelte, og du vil gå ind i en tilstand af meditation.

Problemet med begyndere er, at opmærksomheden er svær at holde på et tidspunkt. Du skal konstant minde dig selv om "bliv ikke distraheret!" Og meditationstilstanden er tabt.

Denne applikation giver dig mulighed for at indstille en lydpåmindelse for ikke at blive distraheret. Når du hører det, vil du vende tilbage til koncentrationspunktet, og meditationstilstanden vil ikke blive afbrudt.

I praksis med meditation ved koncentration er det ikke nødvendigt at sidde i en bestemt stilling eller et bestemt sted. Dette kan være liggende, stående, i sengen eller under transport. Du kan selv indstille varigheden af ​​meditationen. Selv 5, 10 minutters meditation vil øge bevidstheden og give styrke. Morgen, dagtid, aften (før sengetid) eller endda natmeditation - valget er dit!

Der er ingen grund til at tage meditationstimer - bliv en guru for dig selv, og ansøgningen vil være som en god hjælper.


Ansøgningen er velegnet til udøvere: Pranayama, Kundalini Yoga, Hatha, Kriya, Tantra, Bhakti, Karma, Jnana, Raja, Japa, Dhyana, Sahaja, Samadhi, Chakra Meditation, Transcendental Meditation, Vipassana, Qigong, Bekræftelse, Zen, kærlig venlighed (metta), meditation på åbningen af ​​det tredje øje, trataka, nada, visualisering, nærværsmeditation, sarguna, nirguna, fitnessmeditation. Denne app giver ikke guidede meditationer.

Nummer 1 meditationsapp i Indien med mere end millioner downloads.

100% gratis, fungerer offline, ingen tilmelding/log ind via facebook eller e-mail nødvendig.

💎 Start 2021 med at passe på dit eget sind, og du vil se, hvordan din bevidsthed ændrer sig til det bedre.

🌟 Installer Meditation+-appen for at begynde nyt liv fra nu af!

Read more