Fitness Ballet Barre

Fitness ballet barre er en total body workout derhjemme for begyndere med en stol.

Appinfo

Version :

3.0.1

Kategori :

Sundhed Og Motion

Opdatering :

November 23, 2024

Installerer :

89,042

Udvikler :

Fitric

Indholdsvurdering :

Everyone

Get it on :

Download APK

Appbeskrivelse

Android App -Analyse Og Gennemgang: Fitness Ballet Barre, Udviklet Af Fitric. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er 3.0.1, Opdateret På 23/11/2024 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: Fitness Ballet Barre. Opnået Over 89 Tusind Installationer. Fitness Ballet Barre Har I Øjeblikket 1 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 5.0 Stjerner

Barre fitness er en hybrid træningstime – der kombinerer ballet-inspirerede bevægelser med elementer af pilates, dans, yoga og styrketræning. De fleste klasser inkorporerer en ballet-barre og bruger klassiske dansebevægelser, såsom lag, sammen med statiske stræk. Barre fokuserer også på høje gentagelser af små bevægelser. Men den virkelige forskel mellem barre og andre træningspas er de isometriske bevægelser, du normalt udfører - at holde din krop stille, mens du trækker specifikke muskler sammen, indtil du ryster og mærker forbrændingen.

Barre, en balletbaseret dansetræning (opkaldt efter den barre balletdansere bruger), er alt andet end nem. Denne form for træning bruger bevægelser inspireret af dans, pilates og yoga til at træne dine muskler – især musklerne i underkroppen i dine lægge og ankler – og udfordre din kardiovaskulære udholdenhed. Klassen fokuserer på cardio, styrketræning og udstrækning frem for perfekt danseteknik. Du vil blive imponeret over, hvor meget hver klasse udfordrer hele din krop. Vi tilbyder den bedste barre-træning derhjemme til at svede og bevæge dig, når du vil.

Dette er en bar for begyndere på niveau med balletstuderende i alle aldre. I denne app bevæger vi os meget langsomt og metodisk og arbejder med placering, styrke, musikalitet og teknik. Dette er dog også fantastisk for avancerede dansere, der ønsker at arbejde med det grundlæggende. Low impact stol barre-træningen er sjov, tempofyldt og effektiv. Uanset om du er en balletdanser, der leder efter en måde at gøre noget lidt anderledes på ud over ballettimerne, eller en træningsentusiast, der ønsker at ændre tingene, kan ballet barre-træning være lige noget for dig.

Vi Tilbyder I Øjeblikket Version 3.0.1. Dette Er Vores Seneste, Mest Optimerede Version. Det Er Velegnet Til Mange Forskellige Enheder. Gratis Download Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versioner, Vi Er Vært For. Desuden Kan Du Downloade Uden Registrering Og Der Ikke Kræves Noget Login.

Vi Har Mere End 2000+ Tilgængelige Enheder Til Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Muligheder, Det Er Let For Dig At Vælge Spil Eller Software, Der Passer Til Din Enhed.

Det Kan Komme Godt Med, Hvis Der Er Nogen Landsbegrænsninger Eller Begrænsninger Fra Siden Af Din Enhed I Google App Store.