Dieta dash | Saludable y Facil

Den nemmeste personlige kostplan til at tabe sig

Appinfo

Version :

7.0

Kategori :

Livsstilsapps

Opdatering :

November 30, 2024

Installerer :

17,542

Udvikler :

Alebg

Kræver Android :

Android 5.0+

Indholdsvurdering :

Everyone

Get it on :

Download APK

Appbeskrivelse

Android App -Analyse Og Gennemgang: Dieta dash | Saludable y Facil, Udviklet Af Alebg. Listet I Livsstilsapps -Kategori. Nuværende Version Er 7.0, Opdateret På 30/11/2024 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: Dieta dash | Saludable y Facil. Opnået Over 18 Tusind Installationer. Dieta dash | Saludable y Facil Har I Øjeblikket 225 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 4.3 Stjerner

Dash-diæten kan bruges som en af de bedste diæter til at tabe sig. Dette skyldes dens spiseplan, da den i princippet er skabt til at have en sund kost til problemer eller forebyggelse af hypertension og forhøjet blodtryk. Denne app er helt gratis og tilbyder dig en personlig kostplan med 'Dash'-fødevarer. Den mad, som denne app foreslår, er gyldig for alle mennesker, da de er grundlæggende for en sund kost.

Vi tilbyder en 30-dages plan, som du helt kan ændre eller tilpasse efter din smag. Kan du ikke lide en type mad, som vi anbefaler? Der er ikke noget problem, med et tryk på en knap vil applikationen fortsætte med at anbefale et andet måltid, indtil du finder et, du kan lide.

Hvad venter du på for at prøve denne udfordring for at tabe dig på 30 dage? Du mister intet ved at downloade og prøve! Udnyt denne helt gratis personlige kostplan.

DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diæten indeholder en sund kostplan. Denne plan indeholder frugt, grøntsager, magert protein, fedtfattigt mejeri osv. På den anden side er det en form for diæt, der begrænser mængden af natrium og mættet fedt. Fordelene ved dash-diæten kan være: et fald i blodtrykket, en god forbedring af kolesterol, det forebygger hjertesygdomme, det hjælper os med at kontrollere diabetes og, vigtigst af alt, det får os til at tabe os og derfor tabe os.

Disse typer af personlige diæter er meget nemme at følge og gennemføre. Dette skyldes, at deres fødevarer er meget almindelige og tilgængelige. Alt dette gør dash-diæten til en god mulighed for at opnå et sundere liv blandt de andre fordele.

Denne applikation har også flere værktøjer, der vil lette alle fremskridt. Først finder vi en vægtdagbog, hvori vi kan registrere eller nedskrive vores vægt for hver dag. Denne journal viser dig en grafik, der vil motivere dig til at fuldføre din kostplan. På den anden side har denne applikation også en personlig dagbog, hvor vi kan gemme alle vores tanker. Vi har også en indkøbsliste og mulighed for at oprette brugerdefinerede notifikationer. Disse meddelelser hjælper dig med ikke at glemme dine spisetider eller din vægtdagbog.

Download denne applikation nu og begynd at tabe dig på en afbalanceret og sund måde. Prøv det! Det er gratis!

Vi Tilbyder I Øjeblikket Version 7.0. Dette Er Vores Seneste, Mest Optimerede Version. Det Er Velegnet Til Mange Forskellige Enheder. Gratis Download Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versioner, Vi Er Vært For. Desuden Kan Du Downloade Uden Registrering Og Der Ikke Kræves Noget Login.

Vi Har Mere End 2000+ Tilgængelige Enheder Til Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Muligheder, Det Er Let For Dig At Vælge Spil Eller Software, Der Passer Til Din Enhed.

Det Kan Komme Godt Med, Hvis Der Er Nogen Landsbegrænsninger Eller Begrænsninger Fra Siden Af Din Enhed I Google App Store.

Hvad Er Nyt

- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.

Bedøm Og Gennemgang I Google Play Store

4.3

225 Total

5 60.3

4 24.1

3 5.8

2 1.8

1 8.0

Samlet Antal Installationer (*Estimeret)

Estimering Af Det Samlede Antal Installationer På Google Play, Tilnærmet Fra Antallet Af Ratings Og Installationsgrænser Opnået På Google Play.

Seneste Kommentarer

Ara Newman

Simple and not discouraging. Meal choices are interesting but I have to constantly edit to fit what I have on hand. Could use a blood pressure record. Lost six pounds in first five days. Shocking because I didn't think it could be so simple. Crushing headache first day when coming off eating my usual rubbish. Very useful for a more passive approach, without counting calories and weighing all your food. Recipes are vague leaving you to create your own flavors.

Jennifer LaRue

I downloaded it and then deleted real quick after looking at the meal plans daily. This is very poorly planned out for average working lifestyle. For example, each breakfast is completely different each day in the first 7 days, so lots of food to shop for and then not get eaten. One lunch has spaghetti with meat sauce... but where does this come from since it is not a leftover from the dinner the night before (which by the way was fish)?

Clara Mae Bernet

It's fairly good as an example of meals you should be having. I wish you could just delete the snack section in a day rather then delete the meal idea itself. I wish it had a weight tracker as well with push notifications.

Chap Travels

Simple and clear, easy-to-use daily meal plans. Biggest suggestions: find a way to automate shopping lists from the plan and provide a feature to edit out foods that you do not eat or are unavailable to you.

Jay Mangum

The app would be much better if the shopping lists were created around recipes and if recipes could be altered or added. Otherwise, nicely done and fairly user friendly.

Jess Jolly

I love this app.. just don't like salmon lolol!! But it definitely works so give it a try.. I'm trying to just lose weight and when I stuck with it I lost 10 pounds in two weeks!!!