ELL-EVATE - Recipes & Workouts
Sunde opskrifter, madplaner, makroer og kalorier, hjemmetræning og meget mere!
Appinfo
Advertisement
Appbeskrivelse
Android App -Analyse Og Gennemgang: ELL-EVATE - Recipes & Workouts, Udviklet Af Diet and Wellness Ltd. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er 1.8.4, Opdateret På 31/07/2024 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: ELL-EVATE - Recipes & Workouts. Opnået Over 2 Tusind Installationer. ELL-EVATE - Recipes & Workouts Har I Øjeblikket 15 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 3.7 Stjerner
ERNÆRINGUanset om du vil følge en fast madplan eller spore dine kalorier, kan ELL-EVATE gøre netop det og mere med over 1500 opskrifter. Hver madplan kommer med makroer og kalorier, der er skræddersyet specifikt til dig og dine mål. Vælg mellem en vegansk, vegetarisk, glutenfri eller standard madplan. Hver madplan er omhyggeligt udvalgt af Ellie og indeholder masser af hendes velsmagende opskrifter, som giver dig fuld madfrihed, mens du når dine mål. Oven i dette giver ELL-EVATE dig mulighed for at spore dit madindtag, så hvis du har lyst til noget, der ikke er på din madplan, kan du stadig spise denne mad og holde dig på sporet.
Plus, ELL-EVATE giver dig mulighed for at spore din mad ved hjælp af et letanvendeligt system. Du kan tilføje Ellies opskrifter til ELL-EVATEs tracker og sikre, at din dag er fuld af alle de gode ting.
INDKØBSLISTE
ELL-EVATE vil automatisk oprette dig en indkøbsliste hver dag for de præcise fødevarer, du har brug for til din madplan. Har du allerede fået det? Du skal blot sætte kryds!
VANDSPORER
Hvis du kæmper for at drikke vand, så vil ELL-EVATE motivere dig til at holde dig hydreret med sin helt egen vandtracker.
TRÆNING
Ellie har optaget hjemmetræning i realtid, der passer til alle evner, når du har brug for den ekstra smule motivation. Plus, alle træningerne kan udføres med simpelt udstyr såsom et par håndvægte eller endda vandflasker! Hver træning er programmeret med hjemmet i tankerne, så det er ok, hvis du kun har en lille plads.
TRÆNINGSBIBLIOTEK
Modstandstræning
Cardio kredsløb
HIIT (højintensiv intervaltræning)
Stræk rutiner
Cool Downs
Opvarmning
Ab træning
TRÆNING UDFORDRINGER
Har du lyst til en udfordring? Ellie har programmeret specifikke udfordringer undervejs, når du vil have det ekstra skub. Hver udfordring består af et sæt træningspas, der skal gennemføres hver dag, når den ene er fuldført, vil den næste blive frigivet, hvilket giver dig al motivationen til at komme igennem hver enkelt.
FREMGANGSMÅDE
En af de vigtigste ting, når det kommer til at nå dine fitnessmål, er at være ansvarlig. ELL-EVATE gør dette for dig ved at give dig plads til at logge din vægt hver dag.
ABONNEMENT OG VILKÅR
ELL-EVATE er gratis at downloade og tilbyder følgende abonnementsplaner:
Månedlig £9,99
Kvartalsvis £23,99
Årlig £79.99
For vores fulde vilkår og betingelser og vores privatlivspolitik, besøg venligst: https://ell-evate.com/regulations
https://ell-evate.com/privacyPolicy
Vi Tilbyder I Øjeblikket Version 1.8.4. Dette Er Vores Seneste, Mest Optimerede Version. Det Er Velegnet Til Mange Forskellige Enheder. Gratis Download Direkte Apk Fra Google Play Store Eller Andre Versioner, Vi Er Vært For. Desuden Kan Du Downloade Uden Registrering Og Der Ikke Kræves Noget Login.
Vi Har Mere End 2000+ Tilgængelige Enheder Til Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Mange Muligheder, Det Er Let For Dig At Vælge Spil Eller Software, Der Passer Til Din Enhed.
Det Kan Komme Godt Med, Hvis Der Er Nogen Landsbegrænsninger Eller Begrænsninger Fra Siden Af Din Enhed I Google App Store.
