ErgZone

Android App -Analyse Og Gennemgang: ErgZone, Udviklet Af ErgZone LLC. Listet I Sundhed Og Motion -Kategori. Nuværende Version Er 1.2.1, Opdateret På 30/10/2024 . Ifølge Brugere Anmeldelser På Google Play: ErgZone. Opnået Over 30 Tusind Installationer. ErgZone Har I Øjeblikket 99 Anmeldelser, Gennemsnitlig Vurdering 4.8 Stjerner

ErgZone er en banebrydende fitnessplatform designet til at optimere dine indendørs træningssessioner. Ved problemfri integration med dine Concept2-, RP3-, Rogue-, WaterRower- eller FTMS-aktiverede maskiner giver ErgZone præstationsdata i realtid, personlig pacing og engagerende udfordringer for at skubbe dine grænser.

Hvorfor vælge ErgZone?

ErgZone er designet til at strømline din træning og minimerer opsætningstiden, automatiserer skærmkonfigurationer og beregner kritiske målinger, så du kan fokusere på ydeevne, ikke forberedelse.

Nøglefunktioner:
• Nem monitoropsætning: Ingen grund til manuelt at indstille intervaller – tilslut blot ergometeret, og appen klarer resten. Begynd at bevæge dig med det samme.
• Live Metrics: Se realtidsdata under træning, inklusive tid, distance, tempo, slag/minut (SPM), kalorier, watt, pulszoner (HR) og mere.
• Smart Interval Pacing: Foreslået tempo pr. interval baseret på personlige benchmarks (1K, 2K, 5K til roning og skiløb; 2K, 4K, 10K til cykling).
• Realtidsadvarsler: Øjeblikkelig feedback, hvis dit tempo, SPM eller mellemtid afviger fra målet.
• Træningsvariation: Muligheder for at træne efter tid, distance eller kalorier med fleksibilitet til blandet eller vægtet træning.
• Daglige træningspas: Få adgang til dagens Concept2-træning, plus opdag trænings- og træningsplaner fra toptrænere.
• Præstationshistorik: Gem dine foretrukne træningspas, spor pulsfremskridt og overvåg nøglemålinger.
• Konkurrér & Forbind: Deltag i udfordringer, følg ErgFlix-træning, og interager med vores partnercoacher, der udgiver ugentlige gratis træningspas.
• Beyond Default Metrics: Spor avancerede målinger som slagantal, trækfaktor (DF), kalorier, watt, SPI, HR-zoner og mere.
• Automatisk synkronisering: Resultater uploades automatisk til Concept2 LogBook.

Lås ErgZone+ til Premium Tools op:
• Forbedrede målinger og grafer: Se hvert intervals puls efter træning og kraftzoner i en enkelt graf.
• Udvidede målinger: Adgang til drevlængde, maks. effekt, gns. Force, Force Curve og mere. Appen husker dine sidst brugte metrics for nem opsætning.
• Time Cap & AMRAP: For øget alsidighed, brug automatiske tidsbegrænsede træninger og AMRAP (så mange runder som muligt).
• Fleksible mål: Indstil træningsintensitet ved hjælp af effektmålinger som FTP (Functional Threshold Power), SPI eller Watt-procent.
• ReRow, ReSki, ReRide: Gense tidligere sessioner og stræb efter at slå dit tempo eller din tid.
• Fællesskaber: Opret og deltag i fællesskaber, del træning, og engager dig med venner. Aktiver leaderboards for en sjov konkurrencefordel.
• Pulsmåler: Tilslut din foretrukne Bluetooth HRM for at spore din puls i realtid under træning.
• Web Dashboard: Administrer træning, planlæg træning, og se live-statistikker på en computer.
• MultiErg-træning: Opret brugerdefinerede træningsprogrammer, der inkorporerer to eller alle tre Concept2-maskiner i en enkelt træning.
• Dynamisk intervalintensitet: Indstil træningstempo baseret på et tidligere interval.
• Organiser din træning: Opret grupper, biblioteker og træningsplaner for bedre at administrere og organisere dine træningspas.
• FIT-træning: Spor ikke-erg træning såsom vægttræning, HYROX, CrossFit osv.

Krav:
• Understøttede maskiner: Concept2 RowErg, BikeErg, SkiErg med PM5, RP3 Rower, Rogue Echo Bike eller Rower, WaterRower S4 (med ComModule eller CR BLE), FTMS-aktiverede maskiner.
• Enhed: Telefon eller tablet

Read more