Omega 3 & Omega 6 Diet Foods

Omega 3 & Omega 6 Diet Foods

Omega 3 Omega 6 reiche diätetische Fettfutterquellen für Herzerkrankungen und Cholesterin

App Info


3.1
September 08, 2023
7,068
Android 4.4+
Everyone

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App Beschreibung


Android -App -Analyse Und -Übersicht: Omega 3 & Omega 6 Diet Foods, Entwickelt Von Kaveri Tyagi. In Der Kategorie Medizin Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 3.1, Aktualisiert Unter 08/09/2023 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: Omega 3 & Omega 6 Diet Foods. Über 7 Tausend -Installationen Erreicht. Omega 3 & Omega 6 Diet Foods Hat Derzeit 32 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.6 Stars

Omega 3 und 6 diätetische Lebensmittel ist eine kostenlose App über die besten gesunden Lebensmittel und Quellen für gesunde Ernährung, um Kalorien zu erhalten und die vegetarischen oder nicht vegetarischen Bevölkerung jeden Alters täglich wesentliche Nährstoffe bereitzustellen. Wir haben alle Arten von hohen Fettnahrungsquellen mit hoher diätetischer Nahrung zusammengestellt, die für eine Reihe von Zwecken geeignet sind. Das senkt das Risiko von Herzerkrankungen. Um das schlechte Cholesterinspiegel zu senken, ist die Rolle von polyunisierten Fettsäuren (PUFA) und mono ungesättigter Fettsäure (MUFA) für die Nahrungsmittel wichtig. Bieten Sie uns Energie zur Verfügung, sind jedoch für die ordnungsgemäße Funktion des Nervengehirns und anderer wichtiger Organe erforderlich . Sättigte Fette Triglyceride gelten als ungesunde und ungesättigte Fette MUFA und PUFA gelten als gesunde Fette. Gute Fette können den HDL -Cholesterinspiegel des Blutes verbessern, die Ihr Risiko für Herzerkrankungen senken und den Insulinspiegel und den Blutzucker zugute kommen. Omega-3-Fette sind besonders vorteilhaft für Ihr Gehirn und Ihre Stimmung.

, während ungesunde Fette Ihr LDL-Cholesterinspiegel erhöhen und Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen und Ihr Diabetesrisiko vom Typ-2-Diabetes erhöhen können.

Fleisch Meeresfrüchte und Milchprodukte sind Quellen für gesättigte Fette. Einige pflanzliche Lebensmittel wie Palmen und Kokosöl enthalten es ebenfalls. Einige Meeresfutter und Nüsse enthalten auch gesättigtes Fett, aber normalerweise weniger als rotes Fleisch.

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Was Ist Neu


Added new options in following sections:
* Omega 3 and Omega 6 Rich Foods and Diet Plan
* Types and health benefits of Omega3 and Omega6
* Symptoms of Deficiency
* Diet tips and Healthy food items choices
* Option to contact dietician to get personal diet chart as per health requirements.

Bewerten Und Überprüfung Im Google Play Store


4.6
32 Gesamt
5 78.1
4 12.5
3 3.1
2 3.1
1 3.1

Gesamtzahl Der Installationen (*Geschätzt)

Schätzung Der Gesamtzahl Der Installationen In Google Play, Approximiert Von Der Anzahl Der Bewertungen Und Installationsgrenzen, Die Bei Google Play Erreicht Werden.