7 Minuten Workout
Dein tägliches workout zuhause: schnell, flexibel und hocheffektiv!
App Info
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App Beschreibung
Android -App -Analyse Und -Übersicht: 7 Minuten Workout, Entwickelt Von despDev. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 1.4.3, Aktualisiert Unter 31/03/2025 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: 7 Minuten Workout. Über 325 Tausend -Installationen Erreicht. 7 Minuten Workout Hat Derzeit 4 Tausend Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.7 Stars
7 Minuten Workout – dein ideales Kurztraining.Wenig Zeit, aber trotzdem fit bleiben? Dann ist 7 Minuten Workout genau das Richtige für dich! Wir haben effektive HIIT-Übungen kompakt in wenigen Minuten zusammengefasst – perfekt für alle, die trotz vollem Terminkalender das Maximum aus ihrem kurzen Training herausholen möchten. Ob zu Hause oder unterwegs, unsere App hilft dir, aktiv zu bleiben und deine Fitnessziele zu erreichen.
Maximale Ergebnisse in wenigen Minuten:
- Gezielte 7-Minuten-Übungen: Hole das Beste aus jeder Minute heraus mit Workouts, die spezifische Muskelgruppen ansprechen – Bauch, Beine, Arme und mehr.
- Schnell und effektiv mit HIIT: Erhöhe deinen Stoffwechsel und verbrenne schnell Kalorien dank hochintensivem Intervalltraining, das speziell für kurze Einheiten entwickelt wurde.
- Dein perfektes Kurztraining: Wähle aus einer umfangreichen Übungsbibliothek und erstelle maßgeschneiderte Workouts ganz nach deinen Bedürfnissen.
- Ideal für Zuhause: Kein Fitnessstudio nötig – verwandle jeden Raum in deine persönliche Trainingszone.
Motivation durch starke Funktionen:
- Anpassbarer Workout-Timer für dein individuelles Tempo
- Klare Video- und Sprachanleitungen für die richtige Übungsausführung
- Gewichtstracker zur Überwachung deines Fortschritts und Erfolge feiern
- Trophäen und Auszeichnungen, die dich zusätzlich motivieren
Lade 7 Minuten Workout jetzt herunter und entdecke, wie schon wenige Minuten täglich einen großen Unterschied für deine Fitness machen können. Starte dein Kurztraining jetzt!
Wir Bieten Derzeit Version 1.4.3 An. Dies Ist Unsere Neueste, Optimierteste Version. Es Ist Für Viele Verschiedene Geräte Geeignet. Kostenloser Download Direkt Apk Aus Dem Google Play Store Oder Anderen Versionen, Die Wir Hosten. Darüber Hinaus Können Sie Ohne Anmeldung Und Ohne Anmeldung Herunterladen.
Wir Haben Mehr Als 2000+ Verfügbare Geräte Für Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Mit So Vielen Optionen, Dass Sie Spiele Oder Software, Die Zu Ihrem Gerät Passen, Einfach Sind.
Es Kann Nützlich Sein, Wenn Es Im Google App Store Eine Beschränkung Des Landes Oder Beschränkungen Von Der Seite Ihres Geräts Gibt.
Was Ist Neu
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Neuere Kommentare
Ein Google-Nutzer
Hallo, also die App finde ich super, überlege mir noch später das Premium zu holen, wenn ich ein bisschen fiter bin.. Eine Sache, es wäre super, wenn bei Übungen wie zb Schulter dehnen dabei stünde, dass man selber die Seite wechseln soll... Es war verwirrend, dass manchmal linke Seite dabeistand, manchmal nicht.. wäre super, wenn man das vereinheitlichen könnte. Ansonsten großes Lob, freue mich auf eine Antwort
Ein Google-Nutzer
Insgesamt gut. Mein Hauptproblem liegt in der manchmal etwas seltsamen Benennung der Übungen. Kniebeugen vorwärts? Ach so, Lunges oder Ausfallschritte sind gemeint... Hier könnte man sich besser am allgemeinen Sprachgebrauch orientieren. Der Zeitrahmen, die vorgeschlagenen Workouts und die Möglichkeit, eigene Workouts zu gestalten, machen das aber zu einem guten Helfer, um den inneren Schweinehund zu überwinden.
Ein Google-Nutzer
Diese App ist toll, wenn man effizient zwischendurch trainieren will. Allerdings ist - wie bei jeder Art von Sport mit oder ohne Trainer - die Gefahr gegeben, dass Schmerzen in der Muskulatur und im Bindegewebe schlimmer werden und chronisch Probleme machen. Da wäre ein Warnhinweis vorweg gut.
Florian Gössele
Beste App for free. Nur ein paar unaufdringliche Anzeigen, sonst lässt sich fast der komplette Funktionsumfang nutzen. Das einzige, was noch fehlt, sind mehrwöchige Trainingspläne.
Ein Google-Nutzer
Die Übungen werden klar und deutlich veranschaulicht. Man bekommt jede Übung quasi bildlich vorgemacht. Es macht Spaß und ist effektiv. Natürlich spielt auch der eigene Ehrgeiz eine Rolle.
Ein Google-Nutzer
Sehr zufrieden, schneller intensiver Workout. Man kann Übungen abwählen, wodurch man es gut an die eigene Fitness anpassen kann.
Michael Eder
Sehr gute und effektive App. Ohne viele Spielereien rundherum. Individuell zum einstellen und Premium ist Leistbar. Top!
Ein Google-Nutzer
Das einzige was fehlt, ist eine Funktion zum Kopieren und Anpassen eines vorhandenen Workouts