Memory improvement

Android -App -Analyse Und -Übersicht: Memory improvement, Entwickelt Von NakhishApps. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 1.2, Aktualisiert Unter 15/12/2020 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: Memory improvement. Über 77 -Installationen Erreicht. Memory improvement Hat Derzeit 1 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 5.0 Stars

Wenn Sie Ihr Gedächtnis verbessern möchten, gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, vom Essen von Blaubeeren bis zur Verwendung einer Vielzahl von mnemonischen Geräten.

Ein starkes Gedächtnis hängt von der Gesundheit und Vitalität Ihres Gehirns ab. Unabhängig davon, ob Sie ein Schüler sind, der für Abschlussprüfungen herausfindet oder nicht, ein überquerdiges operatives, neugieriges Tun, um alles zu tun, um mental scharf zu bleiben, oder ein Senior, der Ihre graue Angelegenheit im Alter bewahrt und verbessert, gibt es viele Dinge, die Sie tun werden, um Ihre Erinnerung zu verbessern, und die mentale Leistung. Sie werden die natürliche Kraft der Neuroplastizität nutzen, um Ihre psychologischen Features -Fähigkeiten zu erweitern, Ihre Fähigkeit zu verbessern, neue Daten herauszufinden, und die Fähigkeit zu verbessern, sich in jedem Alter zu erinnern. Wenn Sie mit dem Schlaf gelassen sind, kann Ihr Gehirn nicht mit voller Kapazität arbeiten. Kreativität, Fähigkeiten zur Problemlösung und kritische Denkfähigkeiten werden beeinträchtigt. Egal, ob Sie studieren, arbeiten oder versuchen, die vielen Anforderungen des Lebens zu jonglieren, Schlafentzug ist ein Rezept für eine Katastrophe. Der Schlaf ist für das Lernen und das Gedächtnis auf noch grundlegendere Weise von entscheidender Bedeutung.

Untersuchungen zeigen, dass der Schlaf für die Gedächtniskonsolidierung erforderlich ist, wobei die wichtigste Gedächtnisaktivität in den tiefsten Schlafstufen auftritt. Guter Schlaf wird eine Hilfe sein, um Ihr Gedächtnis zu verbessern.

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