Self-Esteem Blackboard
Verwenden Sie kognitive Verhaltenstherapie (CBT) -Methoden, um Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern!
App Info
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App Beschreibung
Android -App -Analyse Und -Übersicht: Self-Esteem Blackboard, Entwickelt Von Excel At Life. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 3.0, Aktualisiert Unter 03/05/2013 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: Self-Esteem Blackboard. Über 129 Tausend -Installationen Erreicht. Self-Esteem Blackboard Hat Derzeit 439 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.1 Stars
Haben Sie ein geringes Selbstwertgefühl?wirkt sich auf Ihre Beziehungen aus?
verhindert es, dass Sie bei der Arbeit erfolgreich sind? oder Depression?
Dann kann diese App für Sie sein. Diese App wurde von einem klinischen Psychologen unter Verwendung der Methoden der kognitiv-Verhaltenstherapie (CBT) entwickelt, um das Selbstwertgefühl zu verbessern.
Wir haben alle ein Gefühl des Selbst. Ob dieses Selbstgefühl positiv oder negativ ist, basiert auf unseren Lebenserfahrungen und unseren Wahrnehmungen und Bewertung von uns selbst.
Was ist das Selbstwertgefühl?
Selbstwertgefühl ist die Rücksicht oder Respekt, dass eine Person eine Person ist hat für sich. Eine Person mit positiven Gefühlen in Bezug auf das Selbst soll ein hohes Selbstwertgefühl haben. Selbstwertgefühl kann sich jedoch auf sehr bestimmte Bereiche sowie ein allgemeines Gefühl des Selbst beziehen.
Was sind die Eigenschaften des niedrigen Selbstwertgefühls?
1) Gefühle des Unglücks.
2) Angstgefühle.
3) Gefühle von Minderwertigkeit oder Überlegenheit.
4) Ungeduld oder Irritation mit Selbst oder anderen.
5) Externorientierte Ziele.
6) Negativität. oder Werte.
6) Positivität.
7) Selbstverbesserung.
Inhalt:
*** Artikel über Selbstwertgefühl und kognitive Verhaltensmethoden (CBT) -Methoden, um sich selbst zu unterstützen Ereignis
*** Test: Was ist Ihr Selbstkonzept?
*** Erstellen Sie ein positives Selbstgespräch auf dem Selbstwertgefühl. ** Selbstwertgefühl Unterstützung Audio Um das Selbstgespräch zu ändern, erstellt durch frühere Erfahrungen
*** Selbstwertgefühl Blackboard-Audio, um das Ändern Ihres Selbstgesprächs
*** Relaxation Audios
Funktionen zu visualisieren :
*** Kennwortschutz
*** Senden Sie Ihre Bestätigungsliste und testen Sie die Ergebnisse
Wir Bieten Derzeit Version 3.0 An. Dies Ist Unsere Neueste, Optimierteste Version. Es Ist Für Viele Verschiedene Geräte Geeignet. Kostenloser Download Direkt Apk Aus Dem Google Play Store Oder Anderen Versionen, Die Wir Hosten. Darüber Hinaus Können Sie Ohne Anmeldung Und Ohne Anmeldung Herunterladen.
Wir Haben Mehr Als 2000+ Verfügbare Geräte Für Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Mit So Vielen Optionen, Dass Sie Spiele Oder Software, Die Zu Ihrem Gerät Passen, Einfach Sind.
Es Kann Nützlich Sein, Wenn Es Im Google App Store Eine Beschränkung Des Landes Oder Beschränkungen Von Der Seite Ihres Geräts Gibt.
Was Ist Neu
3.0 Added action bar navigation
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