75 Days Challenge Tracker

Android -App -Analyse Und -Übersicht: 75 Days Challenge Tracker, Entwickelt Von Fitmind. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 1.1.18, Aktualisiert Unter 17/06/2025 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: 75 Days Challenge Tracker. Über 2 Tausend -Installationen Erreicht. 75 Days Challenge Tracker Hat Derzeit 1 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 5.0 Stars

Das Gefühl, in einer Rut zu stecken?
Die 75 -Tage -Herausforderung ist hier, um Ihnen dabei zu helfen, die Dinge in nur 75 Tagen umzudrehen. Anstatt Ihr Leben über Nacht zu überarbeiten, konzentrieren Sie sich auf fünf einfache tägliche Gewohnheiten, die den Weg für die wirkliche Transformation ebnen.

Was beinhaltet die Herausforderung?
alles beginnt mit einem klaren Satz von Regeln:
{##} • Diät: Wählen Sie an einem Diät-Plan. Energiemitieren Sie Ihre Routine.
• Hydratation: Trinken Sie täglich 1 Gallone (3,78 Liter) Wasser, um Ihren Körper aktualisiert und Ihre Energie hoch zu halten. WAY?
Die App ist voller Funktionen, um jeden Schritt Ihrer Reise zu unterstützen und zu feiern:

• Tägliche Fotos: Upload und Speichern von bis zu 4 Fotos pro Tag, um sicherzustellen, dass jeder Meilenstein aufgezeichnet ist. Exportieren: Speichern und exportieren Sie Ihre Reise als PDFs oder Bilder für eine konkrete Aufzeichnung Ihrer Erfolge.
• Soziale Freigabe: Teilen Sie Ihre Fortschritte in den sozialen Medien, um andere zu motivieren und zu inspirieren. Tracker: Legen Sie Ihren täglichen Wasserverbrauch an und bleiben Sie auf Ihrer Flüssigkeitszufuhr. Das Leben?
Bei der 75 -Tage -Herausforderung geht es darum, tägliche Gewohnheiten zu erstellen, die zu dauerhaften Veränderungen führen. Indem Sie sich für eine gesunde Ernährung, strukturierte Workouts, ordnungsgemäße Flüssigkeitszufuhr, fokussiertes Lesen und regelmäßige Fortschrittsverfolgung mit Fotos verpflichten, werden Sie Verbesserungen der körperlichen Fitness und des allgemeinen Wohlbefindens feststellen. Noch wichtiger ist, dass diese Herausforderung Ihr Selbstvertrauen stärkt, die geistige Klarheit verbessert und Disziplin und Belastbarkeit aufbaut. Es ist eine umfassende Reise, die Sie befähigt und sowohl Ihren Körper als auch Ihren Geist verändern soll.

• Selbstversicherung
• Mentaler Schärfe
• Beharrlichkeit
• Auflösen
• Selbstmaster
• Vitalität
{##{######}}}, das ein Tag}, um Ihr Leben zu verwandeln, um Ihr Leben zu verändern, um ein Tag zu verändern. Fitness und schalte die beste Version von dir frei!

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