What's Up? - Mental Health App
Für, wenn Sie ein wenig zusätzliche Hilfe bekommen durch diese harte Tage brauchen
App Info
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App Beschreibung
Android -App -Analyse Und -Übersicht: What's Up? - Mental Health App, Entwickelt Von Jackson Tempra. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 2.71, Aktualisiert Unter 03/10/2024 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: What's Up? - Mental Health App. Über 677 Tausend -Installationen Erreicht. What's Up? - Mental Health App Hat Derzeit 4 Tausend Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 3.6 Stars
In-App-Käufe nur gegen SpendenWhat's Up? ist eine fantastische kostenlose App, die einige der besten CBT- (kognitive Verhaltenstherapie) und ACT-Methoden (Acceptance Commitment Therapy) verwendet, um Ihnen bei der Bewältigung von Depressionen, Angstzuständen, Wut, Stress und mehr zu helfen! Mit einem schönen, modernen Design, einer einfachen Überschrift und leicht verständlichen Methoden können Sie in Sekundenschnelle das erreichen, was Ihnen am meisten hilft!
Top-Funktionen
• 12 gängige negative Denkmuster und einfache Methoden, um sie zu überwinden
• 10 großartige Metaphern, die dir helfen, mit negativen Gefühlen umzugehen
• Ein umfassendes Tagebuch, um Ihre Gedanken und Gefühle zusammenzuhalten, einschließlich der Möglichkeit, Gefühle auf einer Skala von 10 . zu bewerten
• Ein Tracker für positive und negative Gewohnheiten. Setzen Sie sich Ziele, um diese guten Gewohnheiten zu praktizieren und gleichzeitig die schlechten zu beenden!
• Ein Katastrophenmaßstab. Bringen Sie Ihre Probleme in eine bessere Perspektive, wenn es zu viel wird
• Ein Erdungsspiel mit über 100 lustigen Fragen, die Ihnen helfen, auf dem Boden zu bleiben und in der Gegenwart zu bleiben, wenn der Stress überhand nimmt
• 3 einfache Atemtechniken, um ruhig und entspannt zu bleiben
• Mehr als 70 positive Zitate mit der Möglichkeit, Ihre eigenen hinzuzufügen und mit der Welt zu teilen!
• Schützen Sie Ihre persönlichen Daten mit einem Passcode, einschließlich entweder einem reinen Zahlenpasscode oder einem komplexeren.
• Synchronisieren Sie Ihre Daten zwischen Ihren Geräten und sichern Sie Ihre Daten, damit Sie sie nie verlieren
• Themen, darunter über 20 verschiedene Farben zur Auswahl beim Anpassen der App
• Und viele viele weitere Funktionen
Möchten Sie Kontakt aufnehmen? Senden Sie mir eine E-Mail an [email protected]
Wir Bieten Derzeit Version 2.71 An. Dies Ist Unsere Neueste, Optimierteste Version. Es Ist Für Viele Verschiedene Geräte Geeignet. Kostenloser Download Direkt Apk Aus Dem Google Play Store Oder Anderen Versionen, Die Wir Hosten. Darüber Hinaus Können Sie Ohne Anmeldung Und Ohne Anmeldung Herunterladen.
Wir Haben Mehr Als 2000+ Verfügbare Geräte Für Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Mit So Vielen Optionen, Dass Sie Spiele Oder Software, Die Zu Ihrem Gerät Passen, Einfach Sind.
Es Kann Nützlich Sein, Wenn Es Im Google App Store Eine Beschränkung Des Landes Oder Beschränkungen Von Der Seite Ihres Geräts Gibt.
Was Ist Neu
Dependency updates
Neuere Kommentare
Silke B.
Super hilfreich für die Selbstreflexion! Leider nur in Englisch und ohne eine Möglichkeit, sich den Text alternativ übersetzen zu lassen.
Ein Google-Nutzer
Hilfreiche App. Der Entwickler hat sich wirklich Mühe gegeben. Funktioniert einwandfrei und hat keine Werbung. Ich benutze die App mehr als ich erwartet habe.
Niyutsune
Sehr coole Idee! Manche Sachen finde ich manchmal nur ein wenig irreführend aber ansonsten eine echt coole und nützliche App!
DirgeOfGaia
Theoretisch nutze ich nur einen Bruchteil der App, aber dafür ist dieser umso wichtiger. Hat alles, was ich brauche. Und keine Werbung.
Ein Google-Nutzer
sehr hilfreiche und helfende app :)
Leila
There are tons of people, who post suicide announcements. This is a heavy burden to all the other users, who cant really help and get emotionally involved. The administration should make rules with serious warning, that the police or ambulance will be informed. A forum for people with mental illnesses needs to be aware of it, how damaging this is and how it is able to influence others negatively to pro suicide. It's not good.
J.v.F.
I'm really thankful that there is something like this app!
Dazy Hazy (GopnikBoi69)
Very helpful app. Helps me and my mom when we have anxiety and panic attacks.