5x5 Workout Logger
Bauen Sie Kraft und Fitness mit dem bewährten 5x5-Trainingsprogramm auf.
App Info
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App Beschreibung
Android -App -Analyse Und -Übersicht: 5x5 Workout Logger, Entwickelt Von SaraSoft. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 9.0.6, Aktualisiert Unter 24/06/2025 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: 5x5 Workout Logger. Über 60 Tausend -Installationen Erreicht. 5x5 Workout Logger Hat Derzeit 871 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.7 Stars
Werden Sie stärker, bauen Sie Muskeln auf und verbrennen Sie Fett mit unserem 5x5-Gewichtheberprogramm. Trainieren Sie dreimal pro Woche mit großen Verbundübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken, Kreuzheben, Langhantelrudern und Überkopfdrücken. Unsere App ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Sie ermittelt das richtige Gewicht, erstellt Trainingspläne und verfolgt den Fortschritt anhand von Grafiken und persönlichen Bestleistungen. Upgraden Sie auf Pro, um noch mehr Funktionen wie einen Hantelscheibenrechner, Cloud-Backup und Google Fit-Integration zu erhalten. Keine Werbung und alle Daten bleiben bei Ihnen. Laden Sie es jetzt herunter, um Ihre Reise zu einem stärkeren Ich zu beginnen.Führt pro Woche fünf Mehrgelenk-Langhantelübungen durch.
Kreuzheben,
Hocken,
Bankdrücken
Überkopfpresse,
Vorgebeugtes Rudern
Tag A und Tag B wechselten sich während der Trainingswoche ab, mit einem Ruhetag zwischen jedem Trainingstag.
Als Anfänger können Sie die App mit nur drei Fingertipps einrichten und mit dem Training im Fitnessstudio oder zu Hause beginnen.
Fortgeschrittene und fortgeschrittene Sportler können ihre Anfangsgewichte während des Aufbaus festlegen.
★★★ Kostenlose 5x5-Trainingsfunktionen ★★★
★ Erzeugt das richtige Gewicht und die richtigen Trainingseinheiten (A/B)
★ Unterstützung für metrische (kg) und imperiale (lb) Gewichtseinheiten
★ Konfigurierbare Startgewichte
★ Ruhe-Timer, konfigurierbare Werte und Ton
★ Verfolgen Sie Ihr Körpergewicht
★ Fortschrittsdiagramme
★ Persönliche Bestleistungen
★ Kalenderverlaufsansicht
Die Nutzung der oben aufgeführten Grundfunktionen ist kostenlos. Keine Werbung.
Unterstützen Sie diese App und erhalten Sie Zugriff auf Pro-Funktionen, indem Sie auf die Pro-Version aktualisieren.
★★★ Pro-Funktionen im 5x5-Training ★★★
★ Konfigurierbare Schrittweite für Hauptlifte
★ Gewichte können während des Trainings geändert werden
★ Hantelscheiben-Rechner
★ Cloud-Backup
★ CSV-Export für Hauptaufzüge
★ 16 vordefinierte Zusatzübungen
★ Fügen Sie benutzerdefinierte zusätzliche Übungen hinzu
★ Aufwärmsätze
★ Automatisches Entladen auf 3x5 1x5, um Plateaus zu überwinden
★ Sägezahnverlauf
★ Bearbeiten Sie protokollierte Trainingseinheiten
★ Konfigurierbare Anzahl an Sets (1 bis 5)
★ 1RM-Rechner
★ Google Fit-Integration
KEINE WERBUNG
Berechtigungen:
SD-Karte zum Erstellen von Backups
Internet für In-App-Käufe
Wir Bieten Derzeit Version 9.0.6 An. Dies Ist Unsere Neueste, Optimierteste Version. Es Ist Für Viele Verschiedene Geräte Geeignet. Kostenloser Download Direkt Apk Aus Dem Google Play Store Oder Anderen Versionen, Die Wir Hosten. Darüber Hinaus Können Sie Ohne Anmeldung Und Ohne Anmeldung Herunterladen.
Wir Haben Mehr Als 2000+ Verfügbare Geräte Für Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Mit So Vielen Optionen, Dass Sie Spiele Oder Software, Die Zu Ihrem Gerät Passen, Einfach Sind.
Es Kann Nützlich Sein, Wenn Es Im Google App Store Eine Beschränkung Des Landes Oder Beschränkungen Von Der Seite Ihres Geräts Gibt.
Was Ist Neu
- Weight-plate calculator improved
- Increments (jumps) fixed when modifying weights with - and + buttons
- Increments (jumps) fixed when modifying weights with - and + buttons
Neuere Kommentare
Marco W
Leider kommt die App nicht immer korrekt mit dem Darkmode klar. Außerdem ändert sich immer die Einheit: kg auf lb wenn man während der Resttime in eine andere App springt. Für eine Pro Version erwarte ich...
Ein Google-Nutzer
Wie lösche ich auf einem Android Handy Assistenzübungen während des Trainings? Für was ist das SD Karten Icon? Ansich keine schlechte App. Leider ist sie mir nicht intuitiv genug zum Handhaben.
Tino Kindling
Where can I change lbs in kg?
Ein Google-Nutzer
Klasse App, sehr zu empfehlen. Great App, does what it should do and that very good as pro version. One suggestion... Could you make a forecast like in the Wendler 5/3/1 App? Which one can be exported as csv?
Ein Google-Nutzer
Top
Ein Google-Nutzer
Man kann alles individualisieren, alles wird super dokumentiert, gefällt mir
Ein Google-Nutzer
Gute App die macht was sie soll! Kleiner Fehler bei der Darstellung der Progress charts All. Hier passen die Werte nicht zu den Tagen. Ansonsten TOP!
Ein Google-Nutzer
Die Basis 5x5 bildet bei richtiger Ernährung und Erholung den Grundstein für einen kräftigen und muskulösen Körper. Anfänger sollten hier beginnen sich ein Fundament an Kraft und Technik aufzubauen! Sehr umfassende Funktionen (Top)