Air Force PT Test - USAF PT Calculator

Android -App -Analyse Und -Übersicht: Air Force PT Test - USAF PT Calculator, Entwickelt Von Vandersoft. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 2.0.10, Aktualisiert Unter 26/05/2017 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: Air Force PT Test - USAF PT Calculator. Über 28 Tausend -Installationen Erreicht. Air Force PT Test - USAF PT Calculator Hat Derzeit 77 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 3.0 Stars

Die Air Force PT Test App ist für das USAF -Servicemitglied, das eine schnelle und einfache Lösung benötigt, um Fitnesstest -Testergebnisse zu berechnen. ), Körperkomposition, Push-Ups und Crunches (Sit-Ups). Die Ergebnisse in jedem Bereich basieren auf Alter, Geschlecht, Körpermessungen, Anzahl der Wiederholungen oder verstrichene Zeit laufen. Für einen 17- bis 25 -jährigen Mann reicht die Punktzahl von Null für 21:30 Uhr Zeit bis 50 Punkte für das Laufen in weniger als 9:36. Die Bewertung der Körperzusammensetzung (Tape Test) wird durch Messung des Bauchumfangs und des Vergleichs der Messung mit einem Körperzusammensetzungspunktdiagramm bestimmt. Ein 17- bis 25-jähriger Mann mit einer 36-Zoll-Taille würde eine Punktzahl von 22,20 für diesen Bereich erhalten.

Hinweis: Um den Bauchumfang zu messen, legen Sie ein Maßband in eine horizontale Ebene um den Bauch auf der Ebene des oberen Hüftknochens. Stellen Sie vor dem Lesen des Bandmaßes sicher, dass das Klebeband fest ist, aber die Haut nicht komprimiert und dass das Band parallel zum Boden ist. in einem Minute Zeit erledigt. Für einen 17 bis 25 -jährigen Mann reichen die Bewertungen von Null für weniger als 8 Push -Ups bis 10 Punkte für 62 oder mehr.

Air Force Crunches (Sit -Ups) Test

Die Crunches -Testergebnisse basiert auf der Anzahl der Wiederholungen, die in einer Minute gezählt wurden. Für einen 17- bis 25 -jährigen Mann reicht die Punktzahl von Null für weniger als 27 Crunches bis 10 Punkte für 55 oder mehr. . den Lauf nicht machen? Sehen Sie schnell, was Sie tun müssen, um die alternativen Cardio -Ereignisse zu verabschieden. Vollständige Unterstützung für die Protokollierung Ihrer PT/BCA -Ergebnisse, um Ihren Fortschritt mit Grafiken zu visualisieren.

Bitte beachten Sie: Obwohl wir alle möglichen Anstrengungen unternehmen, um den offiziellen USAF -Standards zu entsprechen, ist diese App nicht offiziell. Konsultieren Sie immer einen aktualisierten AFI, wenn Sie Zweifel haben.

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