Histamin, Fructose & Co.
Ernährung bei Lebensmittelunverträglichkeiten und Reizdarm
App Info
App Beschreibung
Android -App -Analyse Und -Übersicht: Histamin, Fructose & Co., Entwickelt Von Baliza GmbH. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 3.7, Aktualisiert Unter 03/06/2025 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: Histamin, Fructose & Co.. Über 50 Tausend -Installationen Erreicht. Histamin, Fructose & Co. Hat Derzeit 640 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.0 Stars
■ Aktuelle Auszeichnungen• MeinAllergiePortal: Digital Health Heroes-Award 2021
• Healthline.com: Best Allergy Apps of the Year 2020
• Focus Money 2019: "Beste App" in der Kategorie Gesundheit – Nachhaltig und gesund
Die App Histamin, Fructose & Co. hilft Ihnen, wenn Sie sich nach der Diagnose von Nahrungsmittelunverträglichkeiten in der Ernährung einschränken müssen. Sie enthält eine umfangreiche Lebensmittelliste mit mehr als 1100 Lebensmitteln und Tabellen mit den wichtigsten Daten, sowie ausführliche Kommentare zur Einschätzung der Verträglichkeit.
Typische Anwendungsfälle sind beispielsweise Histaminunverträglichkeit, Mastozytose, eine FODMAP-Diät bei Reizdarm, Fruktoseunverträglichkeit, Sorbitunverträglichkeit, Laktoseunverträglichkeit, Zöliakie oder eine oxalatarme Ernährung.
Unsere App wurde von der medizinischen Fachjury von MeinAllergiePortal getestet und zweimal mit dem Digital Health Heroes-Award ausgezeichnet.
■ Die Beste App für Ihre Bedürfnisse
• Passen Sie die App zielgenau an Ihre Anforderungen an
• Blenden Sie unverträgliche Lebensmittel mit der Filterfunktion aus
• Schreiben Sie eigene Notizen zu den Nahrungsmitteln
• Ändern Sie Bewertungen manuell wo nötig
■ Histaminintoleranz und Tyraminintoleranz
• Gehalt an Histamin, Tyramin und anderen biogenen Aminen
• Histaminliberatoren und DAO-Hemmer
• Problematische Medikamente und Zusatzstoffe
■ Essen bei Fructoseintoleranz und Reizdarm
• Fructosegehalt und Fructose/Glucose-Verhältnis
• Lactose bei Lactoseintoleranz
• Sorbit bei Sorbitintoleranz
• Schwer verdauliche Ballaststoffe, z. B. Fruktane
• Low-FODMAP-Diät
■ Weitere Unverträglichkeiten & Allergien
• Salicylatintoleranz bzw. Aspirinunverträglichkeit
• Nickelallergie und Nickelgehalt von Lebensmitteln
• Oxalsäure und Oxalate
• Zusätzliche Profile für Gluten, Weizen, Soja, Hefe, Sulfite, Milch, Ei, Fleisch, Rind, Schweinefleisch, Honig, Nüsse und Nachtschattengewächse
■ Weitere Funktionen
• Ausführliche Artikel in der Infosektion
• Kostenloses Blog mit interessanten Artikeln*
• Direktlinks zu Wikipedia
• Benötigt keine Internetverbindung
■ Über uns
Wir bei Baliza entwickeln bereits seit 2011 Ernährungsapps, die Menschen mit besonderen Anforderungen maßgeschneiderte Ernährungsempfehlungen liefern. Unsere preisgekrönten Apps sind dabei hilfreiche Ratgeber, die sorgfältig recherchierte Informationen aus wissenschaftlichen Quellen mit den umfassenden digitalen Möglichkeiten moderner Smartphones kombinieren. Alle unsere Apps erhalten Sie als fairen Einmalkauf ohne Abo.
* https://www.baliza.de/blog/index.html
Was Ist Neu
• We have added many new foods, e.g. date palm syrup or cocoa nibs.
• We updated the information in the database and corrected some minor issues.
• The category "Ingredients and meals" was split into two separate categories.
• There is a large data update for nickel.
We really hope that you like the new version! By the way, if you want to support us, we would be very happy about a review in the Play Store!
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Neuere Kommentare
Ein Google-Nutzer
Die Suchfunktion ist mittlerweile super und die Datenbank wurde deutlich erweitert. Jedoch verstehe ich nicht, wieso dutzende Lebensmittel vorher als gelb bis orange markiert wurden und nun grün sind, obwohl sich der Wert nicht verändert hat und vergleichsweise zu grünen Produkten relativ hoch ist (Fructose) Die App war vorher eine super Hilfe, aber nun nutze ich so deutlich weniger. Ich habe die nun grünen Lebensmittel, die vorher gelb waren, probiert - wie zu erwarten hatte ich Beschwerden. Evtl wurde die Grenze zu tolerant versetzt?
Florian F.
Mengen werden nur noch pro Portion und nicht pro 100g anzeigt. Damit lassen sich die Lebensmittel kaum noch vergleichen. Antwort: Leider sind nicht alle Angaben als 100g verfügbar. Bei der Fructose ist nur der Überschuss als 100g-Wert verfügbar. Der Fructosewert selbst nur pro Portion. Die Portionsangabe ist allerdings nur hilfreich, wenn man wirklich die vorgegebene Portion isst. Die kritischen Lebensmittel esse ich meist nicht pur, sondern in einem Gericht. 100g Angaben sind hier besser.
M. D.
Die App ist soweit Okay,sie hilft mir für den Anfang,meine Unverträglichkeiten im Überblick zu halten,nur mir fehlen, etwas mehr Funktionen,ich fände einen Barcode Scanner für die Lebensmittel ganz praktisch,vielleicht auch noch Rezepte mit einzubauen,dann wäre es vielleicht etwas einfacher mit der ganzen Ernährungsumstellung,ich bin immer sehr irritiert, wenn andere Internetseiten,viele Lebensmittel,auf einmal verträglich sind und in dieser App nicht,weil sonst,ist die App viel zu teuer dafür.
Fabian H
Wäre es möglich eine eigene Tabelle zu gestalten, für Lebensmittel die man verträgt? Gestaltet wie eine Einkaufsliste in etwa. Ansonsten ist die app gut farblich gestaltet und man erkennt auf den ersten Blick, was gegessen werden darf und was nicht. Ob diese Toleranzwerte passen oder nicht kann ich noch nicht sagen, da ich diese App erst kurze Zeit besitze.
Dirk Liesenfeld
Habe jetzt einige Apps dieser Art durchprobiert und bin bei dieser hängen geblieben . Besonders gut finde ich , dass man hier eben nicht ein Produkt scannen muss, sondern in einer Liste heraussuchen kann. Sowohl mit Suchmaske , als auch eine nach Themen geordnete Liste, die direkt schon farblich gekennzeichnet ist bezüglich der unverträglichkeiten . Einzig die Anzeige von Oxalsäure würde ich mir noch wünschen .
Jim Panse
App ist ok, hat aber finde ich zum Teil wiedersprüchliche Verträglichkeiten zu diversen anderen Tabellen im Internet (Fructose/Sorbit Verträglichkeit - in der App grün, in anderen Tabelle vorsicht bis nogo und auch bei mir Unverträglichkeit). Zudem würde ich mir eine Funktion zum hinzufügen von Lebensmitteln wünschen.
Muhammet Güzel
+ Die APP ist gut. Ausführliche beschreibung. - die Option manuel etwas hinzuzufügen fehlt mir jedoch. - Die option alternative fehlt mir. ich vertrage rote zwiebeln nicht dann wäre eine alternative als vorschlag gut. Z.b. weisse zwiebeln die auch histaminverträglich sind. - einkaufsladen zur empfählung für das gesuchte lebensmittel wäre vom vorteil. - es wäre toll wenn man z.b. ein Gericht eingibt das man kochen möchte und die app dann die möglichen lebensmittel aufzeigt wo man damit kocht.
Christoph Frenzel
Also ansich wirklich eine gute App ich finde es nur sehr schade dass die Android kaufversion deutlich weniger Funktionen als die iPhone Version hat so zb die Funktion für eigene Rezepte oder die Möglichkeit die Stärke der Intoleranz einzustellen und noch einige weitere.