Abnehmen für Männer-30 Tagen
Abnehmen & bauchfett verlieren - in 30 Tagen und Zuhause. Für Männer.
App Info
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App Beschreibung
Android -App -Analyse Und -Übersicht: Abnehmen für Männer-30 Tagen, Entwickelt Von Leap Fitness Group. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 2.4.12, Aktualisiert Unter 21/04/2025 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: Abnehmen für Männer-30 Tagen. Über 115 Million -Installationen Erreicht. Abnehmen für Männer-30 Tagen Hat Derzeit 2 Million Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.9 Stars
Die beste Gewichtsabnahme-App für Männer, um Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Und zwar von Zuhause! Mit unseren extrem effektiven Fettverbrennungs-Workouts können Sie Bauchfett abbauen, Männerbrüste loswerden und Hüftspeck verlieren. Befolgen Sie einfach den 30-Tage-Plan und nehmen Sie sich lediglich 5-10 Minuten pro Tag Zeit, um abzunehmen und sich fit zu halten.Wir bieten eine Option mit geringer Belastung, die bei Übergewicht oder Gelenkproblemen geeignet ist. Kein Fitnessstudio, keine Geräte! Verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen. Sie können den Verlauf von verbrannten Kalorien und den Gewichtsverlust in Diagrammen nachverfolgen.
3 Schwierigkeitsgrade:
Die App eignet sich für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis. Sie wurde von einem professionellen Fitness-Trainer entwickelt und konzentriert sich auf die Problemzonen der Männer, d.h. den Bauch und die Brust. Die App hilft, schnell abzunehmen und Bauchmuskeln aufzubauen. Jeden Tag gibt es andere Workouts, die leicht zu befolgen sind.
Option mit geringer Belastung
Mit sanften und effektiven Gewichtsabnahme-Workouts können Sie bei diesem Modus die Belastung auf die Gelenke minimieren und das Verletzungsrisiko verringern.
Männerbrüste loswerden
Spannen Ihre T-Shirts immer wieder wegen Ihren Männerbrüsten? Gezieltes Brusttraining hilft Ihnen, Brustfett zu verlieren und unangenehme Männerbrüste loszuwerden.
Bauchfett abbauen
Aufgrund von Testosteron lagern Männer häufiger Fett im Bauchbereich an. Kombinieren Sie die besten Bauchmuskelübungen, dann verlieren Sie noch schneller Ihr hartnäckiges Bauchfett.
Training anpassen
Erstellen Sie aus über 30 Workouts Ihre eigenen Trainingsroutinen. Wenn Ihr Knie oder Rücken schmerzt, brauchen Sie sich keine Sorgen machen. Ersetzen Sie einfach die unerwünschten Übungen. Sie können auch die Trainingsreihenfolge und die Erholungszeit anpassen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, empfehlen wir eine kalorienarme Ernährung.
Funktionen:
- 3 Schwierigkeitsgrade: geeignet für alle Männer, Frauen, Einsteiger und Profis
- Workouts mit geringer Belastung
- anpassbare Trainingsroutinen
- Keine Geräte, kein Fitnessstudio, Training mit eigenem Körpergewicht
- Fettabbau, Bauchmuskeltraining, Brusttraining, Beintraining, Armtraining
- mehr Disziplin durch Trainingserinnerungen
- Synchronisierung von Workout- und Kalorien-Daten mit Google Fit
- Verlaufsdaten zur Gewichtsabnahme und verbrannten Kalorien
- Animationen und Videoanleitungen
- allmähliche Steigerung der Trainingsintensität
Wir Bieten Derzeit Version 2.4.12 An. Dies Ist Unsere Neueste, Optimierteste Version. Es Ist Für Viele Verschiedene Geräte Geeignet. Kostenloser Download Direkt Apk Aus Dem Google Play Store Oder Anderen Versionen, Die Wir Hosten. Darüber Hinaus Können Sie Ohne Anmeldung Und Ohne Anmeldung Herunterladen.
Wir Haben Mehr Als 2000+ Verfügbare Geräte Für Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Mit So Vielen Optionen, Dass Sie Spiele Oder Software, Die Zu Ihrem Gerät Passen, Einfach Sind.
Es Kann Nützlich Sein, Wenn Es Im Google App Store Eine Beschränkung Des Landes Oder Beschränkungen Von Der Seite Ihres Geräts Gibt.
Neuere Kommentare
Lenni B.
Top Übung, die auch individuell abstimbar sind. Allerdings sollte man sich betreffend der richtigen Haltung etc. auskennen. Einen Stern Abzug gibt's für die Unterschiede im Schwierigkeitsgrad. Wenn man im fortgeschrittenen Modus trainiert ist es das selbe Training mit mehr Wiederholungen. Hier wäre, wenigstens in der Premium-Mitgliedschaft etwas mehr Diversität wünschenswert.
Paul Raupach
Also ich finds gut, gerade für Anfänger geeignet da videobeschreibungen gleich verlinkt sind... ob man es richtig macht am ende es eh so ne sache, aber ich persönlich habe das gefühl es bringt etwas und fühle mich besser und darauf kommt es ja schließlich an. Update: Habe nach einer Weile wieder reingeschauen und finde es eigentlich frech das, obwohl ich die App damals zur Unterstützung gekauft hatte, ich nun ein Premiumabo abschließen muss. Die App finde ich weiterhin gut, aber sowas ist mies.
Martin Schrader
Eine gute Auswahl von Übungen die den ganzen Körper trainieren. Als Überhauptnicht-Sportler natürlich sehr anstrengend, aber es gibt verschiedene Level und man kann die Übungen natürlich so schnell/häufig ausführen wie man schafft. Nachteil ist nur, dass man irgendwann gefühlt nur noch Muskelkater hat... Nutze die App aber immer wieder.
Bernhard Loeffler
1x täglich, nicht zu lange trainieren, hilft wirklich. Übungen sind abwechslungsreich und können individuell angepasst werden.
Alexander Kutej
Tipi Topi die App. Kann man auch mit Werbung sehr gut nutzen und wenn man sich an den Plan hält und durchzieht macht man mega Fortschritte. Nur zu empfehlen
Philipp Karner
Sehr tolle App! Perfekt fürs Abnehmen. Die Übungen sind nicht zu leicht aber auch nicht zu schwer.
Phil IP
Benutze ich seit 4 Jahren mehrfach im Jahr für Phasen von 1-3 Monaten. App ist ständig verbessert worden, bin sehr zufrieden! Habe die App gekauft, um ohne Werbung zu trainieren. Zur Trainingsintensivierung (mehr Kalorien in der selben Zeit verbrennen) mache ich inzwischen ca. 80% aller Übungen auf einem Vibrationsboard mit 3D Vibrationen.
Opfer der Medien
Vielleicht nicht das Idealisten Training aber gut für den Anfang oder noch nebenbei hat mir sehr geholfen überhaupt mal wieder Sport zu machen und dabei zu bleiben. Vorsicht dass ihr die Übungen richtig macht sonst könnte es Probleme geben oder der Erfolg bleibt aus. Nachdem ich nochmal in die App rein geschaut habe könnte ich diese doch weiterhin koste los benutzen. Einfach das Fenster schließen in dem Ihr aufgefordert werdet ein Abo zu nutzen. Somit kriegt die App wieder volle Sterne von mir.