30 tage challenge beine & po
Fitness po workout workout for women - Training at home
App Info
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App Beschreibung
Android -App -Analyse Und -Übersicht: 30 tage challenge beine & po, Entwickelt Von Passion4Profession Apps. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 1.4.4, Aktualisiert Unter 25/02/2025 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: 30 tage challenge beine & po. Über 6 Million -Installationen Erreicht. 30 tage challenge beine & po Hat Derzeit 37 Tausend Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 4.5 Stars
Bist du bereit, die Herausforderung zu akzeptieren und deine Beine und Gesäßmuskeln zu trainieren? Fange direkt mit dem Training an und du siehst die Ergebnisse schon nach wenigen Wochen.Die korrekte Ausführung der Übungen ist am wichtigsten, wenn du schlanke Beine und einen straffen Po erreichen willst. Dieses 30-Tage-Trainingsprogramm umfasst die drei Hauptmuskelgruppen: Gesäßmuskeln, Oberschenkel und Beine.
Mit dieser App kannst du deine Beine und Gesäßmuskeln in einem 30-Tage-Trainingsprogramm ohne jegliche Hilfsmittel trainieren – wo immer und wann immer du willst.
Du kannst die Übungen im Haus oder im Fitnessstudio machen und benötigst dafür nur 10 Minuten pro Tag. Aber das ist noch nicht alles: Du erhältst einen persönlichen Trainer, der dir mit Videos und Animationen zu jeder Übung hilft, und kannst verbrannte Kalorien zählen und dein Körpergewicht messen.
Du brauchst also nur noch die kostenlose 30-Tage-Challenge anzunehmen und mit dem Training deiner Beine und Gesäßmuskeln zu beginnen!
Eigenschaften
- Jeden Tag verschiedene Übungen für Beine und Po
- Ratschläge von deinem virtuellen persönlichen Trainer, wie du am besten trainierst und für jede Übung die die besten Ergebnisse erzielst
- Kraftübungen, keine Hilfsmittel nötig
- Gewichtsabnahme-Tracking
- Berechnung verbrannter Kalorien
- Trainingsanweisungen mit Animationen und Videos
- Erinnerungsfunktion, damit du an deine Workout-Zeiten denkst
- Die Übungen im 30-Tage-Programm sind für jeden geeignet, ob Anfänger oder Profis
Wir Bieten Derzeit Version 1.4.4 An. Dies Ist Unsere Neueste, Optimierteste Version. Es Ist Für Viele Verschiedene Geräte Geeignet. Kostenloser Download Direkt Apk Aus Dem Google Play Store Oder Anderen Versionen, Die Wir Hosten. Darüber Hinaus Können Sie Ohne Anmeldung Und Ohne Anmeldung Herunterladen.
Wir Haben Mehr Als 2000+ Verfügbare Geräte Für Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Mit So Vielen Optionen, Dass Sie Spiele Oder Software, Die Zu Ihrem Gerät Passen, Einfach Sind.
Es Kann Nützlich Sein, Wenn Es Im Google App Store Eine Beschränkung Des Landes Oder Beschränkungen Von Der Seite Ihres Geräts Gibt.
Was Ist Neu
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Neuere Kommentare
Kira Cvitkusic
Die App ist sehr leicht zu verstehen und erklärt die einzelnen Übungen sehr gut. Außerdem ist eine Stimme während den Einheiten zuhören, die mit zählt und Tipps gibt. Ich finde die Übungen sehr abwechslungsreich und die einzelnen Workouts machen auch Spaß. Ich habe mein Ziel mit dieser App erreicht und kann sie nur weiterempfehlen.
Ein Google-Nutzer
Es kommt häufig dazu, dass sich während dem Training eine Seite öffnet, auf der ich die Sprache wählen soll. Obwohl es von Anfang an eigentlich auf Deutsch war, habe ich noch einmal Deutsch angegeben, wusste aber nicht wie man es übernehmen soll, da kein 'ok' oder etwas dergleichen dastand. Deswegen kam diese Seite immer wieder, ich glaube 3 Mal pro Übung.
Ein Google-Nutzer
Ich finde die Übungen sehr gut und effektiv. Es ist hilfreich dass die Übungen sowohl beschrieben, als auch auf dem Display vorgemacht werden. Die zeitlich kurz gehaltenen Einheiten lassen sich sehr gut täglich unterbringen. Das Feld für die Eingabe der Körpergröße funktioniert bei mir aber leider nicht.
Ein Google-Nutzer
Die Übungen sind gut, die kannte ich auch schon vorher teilweise. Jedoch lassen sich bei mir die Videos nicht richtig oder gar nicht abspielen und dadurch bekomme ich keine Prozentzahl. Meine Größe konnte ich auch nicht eingeben, weil sich nicht auf das Feld zum eintragen tippen ließ. Die App hat nicht reagiert. ihren Sinn und Zweck erfüllt diese App damit nicht. Die Übungen bekomme ich auch aus dem Internet oder von YouTube.
Ein Google-Nutzer
Die App ist sehr nützlich, vor allem an Tagen wo es regnet und ich nicht meinen Leistungssport Leichtathletik machen kann. Allerdings funktioniert bei mir auch nicht das Feld wo man seine Körpergröße angeben kann und die Anfangsübungen sind mir zu leicht (deshalb mache ich auch teilweise 4 übungen an einem Tag) ansonsten aber sehr schöne App.😊
Ein Google-Nutzer
gerade installiert, war schon fast überzeugt, da will ich meine Körpergröße eingeben (automatisch auf 175cm) da wird mir die Fläche zum eingeben mit den vorhandenen 175 cm nur halb angezeigt und dann geht gar nichts mehr - app muss neu gestartet werden und immer an dieser Stelle hängt es sich auf. Klasse
Ein Google-Nutzer
An sich gut, aber bei mir wird richtig oft Sprache abgefragt und ich soll irgendeine Stimme auswählen... Es kommt so oft und es nervt extrem. Es kommt vor und nach jeder Übung und auch mitten drin in jeder Übung.
Ein Google-Nutzer
Ich verstehe die negativen kommentare hier garnicht. Bei mir hängt nichts und es funktioniert super. Bisschen viel werbung aber das übersteht man. Die übungen sind nicht zi schwer und auch für anfänger machbar. Hoffentlich wird das ergebnis nach 30 tagen mich zufrieden stellen. 😊