N1 Training

Android -App -Analyse Und -Übersicht: N1 Training, Entwickelt Von N1 Education. In Der Kategorie Gesundheit & Fitness Aufgeführt. Die Aktuelle Version Ist 1.2.0, Aktualisiert Unter 03/12/2024 . Laut Benutzern Bewertungen Auf Google Play: N1 Training. Über 30 -Installationen Erreicht. N1 Training Hat Derzeit 1 Bewertungen, Durchschnittliche Bewertung 5.0 Stars

„Die ultimative Trainings-App für Kraftsportler, die evidenzbasierte Trainingsprogramme nutzen und die Effizienz im Fitnessstudio maximieren möchten.

Wir haben jahrzehntelange veröffentlichte Forschung und jahrelange Erfahrung im Fitnessstudio und im Coaching von Kunden genutzt, um eine Ressource zu schaffen, die Ihr Training auf die nächste Stufe hebt. Wir haben forschungsgestützte und evidenzbasierte Methoden und Prinzipien angewendet, um Programme zu entwickeln, die die Effektivität Ihrer Schulungsbemühungen maximieren.

Die in diesen Programmen verwendeten Techniken und Prinzipien sind dieselben, die wir Tausenden von Trainern und Fitnessprofis beigebracht haben, die sie mit großem Erfolg bei ihren eigenen Kunden anwenden.

Jetzt steht Ihnen alles zur Verfügung, damit Sie es auf Ihrer eigenen Reise nutzen können.


VOLLSTÄNDIGE ANPASSUNG DES TRAININGS
Sie haben die Kontrolle über Ihr Programm und die Möglichkeit, genau zu protokollieren, was Sie im Fitnessstudio tun. Bis hin zur Art der fortgeschrittenen Trainingstechnik, die Sie an einem bestimmten Set anwenden. Schreiben Sie Notizen zu Ihrem Training oder Programm, um den Überblick über alle anderen gewünschten Faktoren zu behalten.

Aktuelle Anpassungsoptionen (weitere folgen):
- Ersatzübungen: Wir bieten Ihnen Top-Empfehlungen, egal ob Sie in einem vollen Fitnessstudio oder zu Hause sind.

- Übungen neu anordnen: Wenn Sie in einer anderen Reihenfolge trainieren, passen Sie das Programm einfach entsprechend an.

- Super-Sets erstellen oder aufteilen: Du bist nicht in der Lage, in einem geschäftigen Fitnessstudio Super-Sets zu machen? Kein Problem, teilen Sie sie auch in Ihrem Training auf. Möchten Sie Zeit sparen und Ihr eigenes Super-Set zusammenstellen? Fortfahren!

Sätze addieren/subtrahieren: Bevorzugen Sie eine höhere oder niedrigere Lautstärke? Passen Sie Ihr Programm an Ihre Trainingswünsche an.

Erweiterte Set-Methoden hinzufügen: Möchten Sie Drop-Sets, Rest-Pause, Cluster-Sets oder andere Techniken verwenden? Fügen Sie sie zu jedem Set hinzu.

Wechseln Sie jederzeit zwischen den Programmen in der Bibliothek, um Ihre persönliche Trainingsreise zu gestalten. Unbegrenzter Zugang!

GEMACHT FÜR LANGFRISTIGEN ERFOLG
Möchten Sie mehr als nur „ein Programm“ erledigen und wissen dann nicht, wohin Sie als Nächstes gehen sollen? Wir sind für Sie da! Mit unserer einzigartigen Programmplan-Option können Sie ein Ziel auswählen und wir helfen Ihnen mit einem langfristigen periodischen Plan, damit Sie Monat für Monat Fortschritte machen.

In jeder Phase Ihres Plans stellen wir Ihnen empfohlene Programme zur Auswahl bereit, die Sie auf dem Laufenden halten und es Ihnen dennoch ermöglichen, die Art des Trainings auszuwählen, die am besten zu Ihnen passt.


ERNÄHRUNGSBAUER
Unser Nutrition Builder hilft Ihnen bei der Berechnung Ihrer Muskelmasse, Ihres Grundumsatzes und Ihres täglichen Gesamtenergieverbrauchs (TDEE), um genauer zu bestimmen, wie viel Defizit oder Überschuss Sie anstreben möchten. ICH

Dadurch entfällt das Rätselraten bei der Neuberechnung der Ernährung am Ruhe- und Trainingstag, um Ihr wöchentliches Kalorienziel einzuhalten.

Passen Sie Ihre Makros jederzeit ganz einfach an.


MUSKELBALANCE
Diese einzigartige Funktion berechnet, wie viel Arbeit jeder Ihrer Muskeln im Verhältnis zueinander leistet.

Sehen Sie schnell, ob Sie bestimmte Körperteile vernachlässigen oder welche Bereiche bestimmter Muskeln mehr beansprucht werden als andere! Dies ist ein wichtiger Datensatz, wenn Sie versuchen, eine bestimmte Muskelgruppe zu trainieren.


[Zusätzliche revolutionäre Funktionen derzeit in Entwicklung]


Laden Sie die App herunter und aktivieren Sie Ihr Konto auf https://n1.training, um loszulegen!“

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