Alpha Coach Evolve: Diet Coach

Ανάλυση Εφαρμογών Android: Alpha Coach Evolve: Diet Coach, Που Αναπτύχθηκε Από Το Alpha Coach. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.4.7, Ενημερωμένη Στις 25/12/2024 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Alpha Coach Evolve: Diet Coach. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 266 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το Alpha Coach Evolve: Diet Coach Έχει Σήμερα 1 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 5.0 Αστέρια

Το Alpha Coach Evolve είναι μια εφαρμογή διατροφής / καταγραφής τροφίμων / παρακολούθησης θερμίδων / απώλειας βάρους που υποστηρίζεται από προσαρμοστική νοημοσύνη. Η εφαρμογή δημιουργεί ένα πρόγραμμα μακροδιατροφής για τους στόχους σας και κάνει εβδομαδιαίες προσαρμογές στο πρόγραμμα με βάση τον μεταβολισμό σας. Ο αλγόριθμος υπολόγισε με ακρίβεια τον μεταβολισμό σας με βάση τα αρχεία καταγραφής τροφής και σωματικού βάρους και προβλέπει ένα χρονοδιάγραμμα για να φτάσετε τους στόχους σας για το σωματικό βάρος.

Η εφαρμογή επιτρέπει την καταγραφή τροφίμων, την παρακολούθηση θερμίδων και την παρακολούθηση δραστηριότητας και είναι εντελώς δωρεάν. Η εφαρμογή σάς βοηθά να κάνετε όλες τις σωστές επιλογές τροφίμων και διατροφής για να πετύχετε τους στόχους βάρους σας.

Κάθε μέρα, θα λαμβάνετε μια Ημερήσια βαθμολογία Alpha (DAS) με βάση τη συμμόρφωσή σας στο πρόγραμμα. Απλώς σκοράρετε 70+ DAS κάθε μέρα για να πετύχετε τον στόχο σωματικού σας βάρους στο προβλεπόμενο χρονοδιάγραμμα.

Αναλάβετε τη διατροφή σας με προσαρμοσμένα μακροπρογράμματα που βασίζονται στους στόχους σας και προγραμματίστε προσαρμογές που γίνονται με βάση τα αρχεία καταγραφής των γευμάτων σας και τις αλλαγές στο σωματικό σας βάρος κάθε εβδομάδα. Το Alpha Coach Evolve σας δίνει επίσης καθημερινούς στόχους βημάτων, λαμβάνοντας υπόψη τα γενικά επίπεδα δραστηριότητάς σας, τις διατροφικές σας προτιμήσεις, τα ποσοστά σωματικού λίπους και άλλες καταστάσεις υγείας.

Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να σας καθοδηγήσει προς τους στόχους βάρους σας, όχι μόνο σχετικά με το πόσο θα φάτε, αλλά και για να σας βοηθήσει να κάνετε καλύτερες επιλογές φαγητού με μια διαδραστική καταγραφή τροφίμων βασισμένη στη φωνή. Μπορείτε να επιλέξετε τον ρυθμό με τον οποίο θέλετε να κάνετε το πρόγραμμα – η εφαρμογή υπολογίζει στη συνέχεια ένα βέλτιστο χρονικό πλαίσιο για να πετύχετε τον στόχο του σωματικού σας βάρους, με βάση τον αποκλειστικό αλγόριθμο πρόβλεψής μας.

Μικρές αλλαγές. Μεγάλος αντίκτυπος.
Απλώς ακολουθήστε τις συστάσεις του Alpha Coach Evolve σχετικά με την ποσότητα και την ποιότητα των γευμάτων σας και αρχίστε να βλέπετε πραγματικά αποτελέσματα.

Βήμα 1 - Θέστε τον στόχο βάρους σας
Αποκτήστε το προσαρμοσμένο μακροπρόγραμμα διατροφής και το χρονοδιάγραμμά σας με βάση το σωματικό βάρος που θέλετε, τις διατροφικές προτιμήσεις και τα επίπεδα δραστηριότητας.

Βήμα 2 - Παρακολουθήστε μόνοι σας το βάρος σας
Χρησιμοποιήστε την επαληθευμένη βάση δεδομένων τροφίμων μας για να καταγράψετε εύκολα το φαγητό σας με φωνή ή απλό κείμενο και να συνδέσετε τη ζώνη γυμναστικής ή το κινητό σας βηματόμετρο.

Βήμα 3 - Χάστε βάρος / Αύξηση βάρους / Διατηρήστε τη φυσική σας κατάσταση
Ακολουθήστε καθημερινές πληροφορίες και προτάσεις και εβδομαδιαίες δυναμικές προσαρμογές για να πετύχετε τον στόχο σας!

Ζήστε την προσαρμοστική νοημοσύνη για τους στόχους σας για απώλεια/αύξηση βάρους
Αποκτήστε ελευθερία από το πρότυπο πρόγραμμα διατροφής σας. Με βάση τον στόχο βάρους σας, τον ρυθμό που προτιμάτε, τις διατροφικές σας προτιμήσεις και τα επίπεδα δραστηριότητας, το Alpha Coach Evolve θα σχεδιάσει
- ένα μακροπρόγραμμα
- στόχος δραστηριότητας και
- ένα χρονοδιάγραμμα για να επιτύχετε αυτόν τον στόχο βάρους
Το Alpha Coach Evolve θα προσαρμόσει δυναμικά την εβδομάδα του προγράμματός σας σε μια εβδομάδα με βάση την πρόοδό σας, ώστε να μην αποτυγχάνετε!

Χάστε βάρος με τον δικό σας ρυθμό
Καταλαβαίνουμε ότι το ταξίδι κάθε ατόμου είναι διαφορετικό και κάθε άτομο θέλει να ορίσει τον δικό του ρυθμό για το ταξίδι της φυσικής του κατάστασης. Γι' αυτό το Alpha Coach Evolve προσαρμόζει το πρόγραμμά σας ώστε να ταιριάζει με τον ρυθμό που επιλέγετε.

Κερδίστε με την καθημερινή σας βαθμολογία Alpha!
Λάβετε υψηλότερη ημερήσια βαθμολογία Alpha κάθε φορά που πετυχαίνετε τους στόχους σας για το βήμα, τις θερμίδες και την ποιότητα των θρεπτικών συστατικών, ώστε να γνωρίζετε ότι είστε σε καλό δρόμο για τη μεγάλη σας νίκη!

Κατεβάστε το Alpha Coach Evolve – 100% δωρεάν εφαρμογή για καταγραφή τροφίμων, παρακολούθηση θερμίδων και απώλεια βάρους

Read more