Effective Triceps Exercises

Ανάλυση Εφαρμογών Android: Effective Triceps Exercises, Που Αναπτύχθηκε Από Το Lymbda Apps. Που Αναφέρονται Στην Κατηγορία Υγεία Και Φυσική Κατάσταση. Η Τρέχουσα Έκδοση Είναι 1.0.1, Ενημερωμένη Στις 02/12/2022 . Σύμφωνα Με Τις Αναθεωρήσεις Των Χρηστών Στο Google Play: Effective Triceps Exercises. Επιτυγχάνονται Πάνω Από 3 Χίλια Εγκαταστάσεις. Το Effective Triceps Exercises Έχει Σήμερα 1 Κριτικές, Μέση Βαθμολογία 5.0 Αστέρια

Θέλετε δυνατούς τρικέφαλους με εκπληκτική επέκταση τρικεφάλου;

Προπόνηση χεριών και ασκήσεις για δυνατό χτίσιμο τρικεφάλων. Όλες οι ασκήσεις για μπράτσα και δικέφαλους μυς. Μάθετε Πώς να φτιάξετε το δυνατό χέρι σε μόνο 30 ημέρες; Πώς να αναπτύξετε τους μυς των χεριών στο σπίτι; Triceps workout fitness pro για μεγαλύτερους τρικέφαλους.

Οι τρικέφαλοι είναι τα ορατά όμορφα μέρη του σώματός σας. Η εφαρμογή Triceps workouts and triceps ασκήσεις έχει την ιδανική λύση για τις επεκτάσεις τρικεφάλου σας. Ιδανικό για τρικέφαλους μυς και διάταση τρικεφάλου. Διαθέτει αποτελεσματικές ασκήσεις πίεσης τρικεφάλου και προπόνηση τρικεφάλου με αλτήρες. Η εφαρμογή Triceps Workout περιλαμβάνει όλες τις ασκήσεις τρικεφάλων για τη δημιουργία μεγαλύτερου και ισχυρότερου τρικεφάλου με σχέδιο προπόνησης στο γυμναστήριο. Απλώς ακολουθήστε αυτά τα απλά και αποτελεσματικά σχέδια προπόνησης τρικεφάλων, βοηθάει να αποκτήσετε μυϊκούς τρικέφαλους στο γυμναστήριο. Η εφαρμογή προπόνησης τρικεφάλου στο σπίτι για τις βυθίσεις και τις επεκτάσεις τρικεφάλου.

Πλεονεκτήματα της εφαρμογής προπόνησης Triceps:

1: Επέκταση τρικεφάλου πάνω από το κεφάλι και βυθίσεις σε πάγκο.
2: Κλάκτισμα τρικεφάλου και τράβηγμα τρικεφάλου προς τα κάτω.
3: Προπονήσεις τρικεφάλων με αλτήρες.
4: Ασκήσεις τρικεφάλου με αλτήρα με προέκταση τρικεφάλου καλωδίου.
5: Ασκήσεις τρικεφάλου μακράς κεφαλής και πάτημα καλωδίου.
6: Πλάγιες ασκήσεις τρικεφάλου κεφαλής.
7: Καθιστή πρέσα τρικέφαλου.
8: Βουτιά τρικεφάλου.
9: Επέκταση τρικεφάλου EZbar.


Πρόγραμμα διατροφής:

Αυτή η εφαρμογή σάς καθοδηγεί να σχεδιάσετε ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα υγιούς διατροφής που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε σταθεροί και σε φόρμα.

Read more